La KLX - acid linoleic conjugat (cla)
CLA (CLA) - un nou supliment revolutionar, arzător de grăsime
Ce este acidul linoleic conjugat (CLA)?
CLA (CLA) - este un acid gras polinesaturat (PUFA), de origine naturală, găsită inițial în carnea de bovine și produse lactate. Deja primele teste clinice au descoperit capacitatea sa de a reduce în mod semnificativ cantitatea de grăsime, în timp ce creșterea masei musculare. Deoarece este în mușchi arde pentru a produce energie cea mai mare parte grăsime, se pare că CLA (CLA) reduce masa de grasime in doua moduri - reducerea în mod direct de magazine de grăsime și indirect - creșterea dimensiunii musculare, care folosesc această grăsime pentru munca lor.
Dintr-un punct de vedere biochimic CLA (CLA) este un stereoizomeri propoziționale și omega-6 PUFA linoleic indispensabil. Acid Linoleic - este cis-9, cis-12 oktadekadenovaya acidă. CLA (CLA) cuprinde 2 izomeri având diferite proprietăți biochimice:
- 10-trans, izomerul 12-cis de CLA (CLA);
- 9-cis, izomer 11-trans.
Aici neskolkoprimerov care prezintă o eficacitate mare de CLA (CLA), în arderea grăsimii.
Dobavkakonyugirovannoy acid linoleic în dieta oamenilor - efecte metabolice.
Am efectuat un studiu de 12 săptămâni, cu CLA activ dublu-orb (CLA) pe 53 de bărbați și femei cu vârsta cuprinsă între 23 și 63 ani sănătoși. In grupul experimental a primit oameni zilnic 4,2 g CLA (CLA), în grupul de control - ulei de măsline. S-au găsit o reducere semnificativă a masei de grăsime în subiecții din grupul experimental de oameni, este extrem de interesant faptul că greutatea corporală și indicele de masa corporala nu sa modificat.
Este deosebit de surprinzător faptul că tratamentul CLA (CLA) se pretează chiar model de sex masculin obezi, adică acest tip de obezitate, în cazul în care grasimea se depune in interiorul abdomenului. Acesta model obez de sex masculin este un factor de risc major pentru diabetul zaharat de tip II, ateroscleroza, hipertensiunea, dysbiosis, alergii, boli autoimune, depresie și dependențe periculoase legate, accelerat de îmbătrânire. Acesta tip de obezitate abdominală, care provoacă-giperglikemichno gras de tip modern, de produse alimentare atât la bărbați cât și femei, cu cel mai dificil de tratament.
S-au găsit oameni de știință și, în special, definiția din compoziția produselor de origine animală din L-carnozina și CLA (CLA), redefineste recomandările dietetice vechi pentru un consum mai mic de produse animaliere. Suntem de acord cu opinia nutritionistului american Dr. Robert Atkins despre beneficiile consumului de carne, unt și alte produse lactate. Periculoase aceste produse fac doar un tip modern, de produse alimentare, cum ar fi:
- utilizarea grăsimilor animale împreună cu alimente giperglikemichnoy (făină, cartofi dulci, orez alb);
- Utilizarea de alimente prăjite, deoarece proteinele sunt glicozilate și astfel denaturate (deci prost digerate de enzimele din tractul gastrointestinal și furnizează hrană pentru microflora putredă, provocând astfel gușă, intoxicație, obezitate) și grăsimile sunt oxidate și chiar transforma în substanțe cancerigene.
De notat special, este faptul că CLA (CLA) a conținut nu numai în membranele tuturor celulelor corpului uman, dar, de asemenea, în laptele matern. Natura a aranjat corpul feminin, astfel încât cele mai valoroase lucruri este în laptele mamei lui. Acestea sunt:
- omega-3 acid docosahexaenoic, care este esențială pentru dezvoltarea creierului și retina ochiului de nou-născut;
- acid gamma-linolenic, care optimizează dezvoltarea psihicului și corpul nou-născuți;
- lecitină, care determină dezvoltarea creierului unui copil, cantitatea de intelectul și memoria lui;
- taurina aminoacizi, care determină procesele de inhibare in creierul copilului care conține sulf.
Și ceea ce este scopul CLA (CLA) în laptele matern? Aparent, acest lucru se datorează numeroaselor și diverselor efecte care îi conferă CLA (CLA) asupra organismului uman. CLA (CLA) - nu este doar un molecule de grăsime uimitoare care ajuta organismul sa arda grasimi, dar, de asemenea, substanța:
- îmbunătățirea formării osoase, creșterea organismului, sistemul imunitar;
- protejeaza impotriva cancerului, a bolilor cardiovasculare, diabet.
În acest caz, doi izomeri CLA (CLA) prezintă o activitate biologică diferită și mediază efectele lor biologice printr-o varietate de mecanisme biochimice:
- 10-trans, izomerul 12-cis „topește“ grăsimi „și protejează artera de“ tratamente termice „;
- 9-cis, trans-11 prezintă o izomer proprietăți anticancerigene. Acest CLA izomer majoritar (CLA), prezent în produsele alimentare.
Foarte important, suplimentul CLA (CLA) cuprinde ambele tipuri de izomeri:
- 10-trans, izomerul 12-cis de - 30-40%;
- 9-cis, 11-trans izomer - 30-40%.
Osobennov proprietati anticancerigene interesante ale CLA (CLA), care a confirmat în mod repetat:
- în experimentele pe animale;
- în experimente cu celule umane in culturi in vitro sistem;
- supravegherea epidemiologică.
celulele cancerului de prostata Tormozhenierazmnozheniya si izomerii activi de colon de acid linoleic conjugat.
Am găsit în efectul antiproliferativ in vitro a preparatelor de sistem y CLA (CLA), care depinde de tipul și concentrația de CLA izomer (CLA). Trans-10, cis-12 izomerul CLA (CLA) au prezentat cea mai mare activitate în inhibarea proliferării celulelor cancerului colorectal. Trans-10, cis-12 și izomerul cis-9, trans-11 izomerul CLA (CLA) au prezentat activitate antiproliferativă moderata impotriva celulelor cancerului de prostata.
Obratnayakorrelyatsiya între acid linoleic conjugat dietetice și ser și riscul de cancer de sân la femeile aflate la menopauza.
A constatat că femeile post-menopauza diagnosticate cu un consum de cancer de san CLA (CLA), cu alimente și nivelurile de CLA (CLA) în ser au fost semnificativ mai mici decât la femeile sănătoase de aceeași vârstă. Am tras concluzia ca o dieta bogata in CLA (CLA) (în special de brânzeturi), poate proteja femeile aflate la menopauza dezvolta cancer de san!