Kashi cereale fără gluten, lista de etichete, lista

Să aruncăm o privire mai atentă la ceea ce terci este mai bine pentru a da o primă masă și de ce.

Există mai multe tipuri de cereale:

a. fără gluten
b. gluten

Aici voi lua în considerare doar terci fara lactate, voi explica de ce mai jos.

Din grâul cerealele și secara sunt cele mai alergene. Reacțiile alergice determina următoarele proteine din cereale: gluten conținute în grâu și secară; hordeina la orz; Avenyn în ovăz. Malț derivat din orz, de asemenea, conține gluten. Cerealele pot fi cauza pentru alergii alimentare reale si boala celiaca (enteropatia gluten).

De aceea, primul pentru terci copil ar trebui să fie întotdeauna fără gluten - orez, hrișcă sau terci de porumb (de altfel, una dintre componentele unui terci de porumb convențional. - amidon de porumb, care este, prin urmare, 80% din gluten vorbind de terci de porumb, adică industrializată terci de făcut în special pentru copii, mai degrabă decât porumb măcinat, care este, de asemenea, numit „mamaliga“). Așa cum am scris mai sus, celelalte cereale :. Ovăz, grișul, mei, orz, etc - contin gluten, si ca primele alimente complementare nu sunt potrivite.

Porridge este cel mai bine pentru a găti pe apă, dar a permis în cazul în care copilul este alaptat, gatiti terci pe sticla-jeleu mamei. Același lucru se aplică sticla și - a permis pentru a găti terci pe amestec, care consumă de obicei copil.

În cazul în care copilul are tendința de a constipație, este de dorit să înceapă alimente solide decât cu terci de orez. Cel mai bun cu hrisca. Deși se spune că hrișcă este foarte alergene, dar este necesar să se uite la copil. Dacă există o tendință de alergii, alimente solide începe cu orez, în cazul în care există constipație, începe cu hrisca. Dacă există o tendință de alergie și constipație și, în același timp, începe cu nada de porumb, apoi introduceți fulgi de ovăz.

Deci, pentru primele alimente complementare sunt cele mai potrivite sunt cereale:

(Apropo, vreau să rețineți că Gerber terci foarte lichide, iar în cazul în care copilul preferă un terci gros, grosimea dorită cu Gerber va fi dificil de realizat. Cât de mult mi-ar fi pus terci ei, ea a rămas încă lichid chiar prea subțire. Aceeași problemă am prins și cu cereale jir. bine crescut, fără bulgări, cereale baby Sitter, Heinz, Winnie, hipioți)

Ce terci de ovăz poate fi dat atunci când este introdus primul terci fără gluten: orez, hrișcă și porumb?

Terci Despre lactate

Separat vrea să vorbească despre terciuri de lapte și de ce pentru prima și următoarele momelilor recomanda cereale numai fara lactate. În opinia mea, nu este în valoare de cumpărare, deoarece nu se cunoaște modul în care s-a adăugat lapte praf la fructe și nu este în mod clar bine, proaspete și naturale. Copilul poate dezvolta o reacție individuală la terci de lapte, în timp ce cereale fara lactate a aceleiași societăți (sau o altă societate), reacția nu poate fi. Este întotdeauna cel mai bine să cumpere doar terci fara lactate, iar apoi la discreția sa pentru a adăuga la amestecul de lapte, care a fost folosit pentru copil, și, opțional, adăugarea de fructe proaspete pentru a îmbunătăți gustul plăcut al calității cerealelor și pentru o schimbare, puteți adăuga, de asemenea, piure de legume. Apoi, probabilitatea de apariție a reacției este redusă la minimum. Eu personal cunosc de mulți copii care au mancat terci de lactate fără gluten, și nici o reacție nu a fost, dar de îndată ce mamele lor pentru a cumpăra fără gluten terci de lapte cu diferite aditivi de fructe, cum ar fi firme, si fara lactate, cum ar fi un copil a apărut imediat o reacție negativă la această mizerie. Reacția a fost fie pe lapte praf, care face parte din terci sau se adaugă la fructe ei (mar, banana), sau pe fructe și lapte praf în același timp. Este greu de înțeles ce a fost reacția. Dar noi știm sigur că totul a fost de îndată ce mama a anulat terci de lapte și se duce la terci fara lactate (lapte matern, apă sau un amestec).

Laptele de vacă nu conține conține toate elementele nutritive de care are nevoie un copil pentru primele luni de viață, și în ea, așa cum am scris mai sus, in mod semnificativ mai mult de sare si proteine decat laptele matern sau un amestec artificial, iar acest lucru face ca excesul de stres nedorit asupra rinichii. De asemenea, nu are suficient fier. Sugarii care sunt hrănite exclusiv din lapte de vacă, precum și cei care nu primesc fortifiate cu fier amestec artificial necesita suplimente de fier sub formă de picături de vitamine și minerale (mai târziu, întărit cu terci de fier poate face pentru lipsa acestui element). În plus, laptele de vacă unii copii cauzează o cantitate mică de sângerare în intestine. Deși sângele merge la scaun, și nu este, de obicei, vizibile cu ochiul liber, sângerare este periculos pentru sănătatea copilului, deoarece poate duce la anemie.

Mai am fiica mea (ei puțin mai mult de doi ani), I dau cereale fara lactate, zahăr, sare. Se fierbe apa, apoi se adaugă un pic de amestec și banana opțional, mere, piersici, etc. Până la 4 ani și am făcut terci numai pe apă, și apoi a început să adăugați un amestec de vârstă corespunzătoare (folosim Frisomel, Nanny, Enfamil Junior). Inainte, ea a fost consumul de cereale fără fructe, fără lapte, sare și zahăr. După ce am încercat mai multe companii de cereale (aproape toate firmele au încercat), ne-am oprit preferința lor pentru cereale companie Baby Sitter.

Nutritional CASch

CUM SE FACE?

În orice caz, să nu chiar cel mai tânăr terci copil dintr-o sticlă. Este mai bine să facă mizerie rare și las-o afară din lingura, lasa copilul sa manance un pic, dar corect! Pentru copilul din primele alimente complementare nu este la fel de cantități importante de alimente, este pentru că încă mai este doar un studiu, de testare, și nu este saturată. Atunci când biberonul nu prohoditfermentivnoy alimente de prelucrare salivă. care afectează procesul digestiv. Faptul că, în saliva copilului sunt enzime speciale - amilaza, și lizozim. După contactul cu mâncarea în gura copilului din lingura, ea poate pe deplin, ca să spunem așa, impregnate cu salivă și intră în stomac este atent „impregnat“ cu salivă. O foarte amilază ajuta la digestie si descompun produsele alimentare. Este deja în stomac ajută să rupă rapid în jos de alimente într-o imagine a componentelor și, astfel, contribuie la o digestie mai rapidă. În cazul în care copilul dat mâncare dintr-o sticla, ea nu are timp pentru a absorbi saliva si aproape imediat ajunge în gât, fără persistent în gură. Astfel pătrunde în stomac fără preprocesare amilază.

Pentru a reduce posibilitatea de reacție alergică sau terci la minimum, pentru a fi administrat terci (și orice alt produs) precauție maximă, în special în cazul în care copilul este predispus la diateză, alergii, constipație, diaree, etc.

Sugerează o nouă terciul la sfârșitul hrănire, se amesteca cu vechea hrana familiară a copilului posibil. Dacă alăptați, atunci fiecare nou nada, hai să bem un copil alăptat (la cererea lui, desigur), acesta va ajuta copilul dumneavoastră pentru a digera și asimila un nou produs pentru tractul digestiv. În cazul în care copilul este hrănit cu biberonul, cel mai bun după punerea unui produs nou pentru a da un amestec puțin familiar. În cazul în care copilul nu este prima nada, apoi se amestecă fiertura de la „vechi“ (cunoscut de copil) produsele alimentare.

Acest lucru se face pentru a pregăti tractul digestiv la noul aliment, astfel încât sistemul enzimatic, intestine, stomac a fost mai ușor să lucreze digestia „mâncarea familiare.“ Introducerea alimentelor solide la sfârșitul hrănire, tu „nu luați pe nepregătite“ corpul copilului si nu-l va face rău.

Decât cu doze mai mici de a începe alimente solide, cu atât mai bine. Mai mici cantitatea inițială de terci, mai lent este crescut, cu atât mai puțin probabilitatea unei diathesis.

Când să renunțe?

Punerea cereale în regimul alimentar al copilului depinde de copil și mama lui. În mod tradițional, în cazul în care există un deficit de greutate pentru copii, în cazul în care copilul este slab, este de dorit să înceapă alimente solide cu cereale. Dacă un copil este dolofan, dacă are un mic (sau mare), un surplus de greutate, apoi să înceapă alimente solide pentru acest copil cel mai bun piure mono-legume.

Momentul zilei pentru a introduce valoarea de bază este terci. În mod tradițional terci de date fie în dimineața sau la cină. Dar pentru prima alimentare este mai bine să aleagă în dimineața pentru a vedea într-o zi, ceea ce ar fi reacția copil pe un produs nou. Dacă da un nou produs pentru noapte, nu pot lipsi. După ce ați introdus terci în regimul alimentar al copilului și a constatat că copilul reacționează în mod normal la aceasta, puteți face terci pentru noapte (sau așa și lăsați-l în dimineața).

În cazul în care copilul NEAGĂ PAP

Din păcate, nu toți copiii iubesc terci, mulți pur și simplu refuză să le mănânce. În cazul în care copilul dumneavoastră este una dintre ele, nu insista, încercați să-l păcălească: Modificarea aspectului de feluri de mâncare sau de a alege un înlocuitor sub forma altor cereale.

În ceea ce privește copiii mai mari, se gateste legume, cereale fructe, cum ar fi orez sau mei cu terci de dovleac cu mere, fructe și pilaf de orez. Este foarte util pentru a face o varietate de caserole cu cereale brânză, fructe (proaspete și uscate) și sau legume.

Admisă pentru a adăuga prima cereale unele fructe sau brânză, pentru a schimba aspectul exterior și gustul de terci. Nu este recomandabil să se adauge primul terci sau zahăr fructoză, sare. Dacă doriți să îndulcească un pic terciul, este mai bine să adăugați o banana, piersici sau alte fructe. Dar, desigur, este mai bine dacă acesta a fost primul terci copil ar fi fost fără aditivi suplimentari - doar uruială și apă (lapte sau formula). Un alt lbychno copii bine mananca terci, dacă adăugați piure de fructe conservate în ea. Știi, indiferent cât de diverse piure de fructe alimente pentru copii de pe piață, astfel încât problemele cu alegerea nu ar trebui să fie.

Ideea: atunci când introduceți diferite cereale pentru copii și doresc o anumită varietate, încercați amestecarea diferitelor tipuri de cereale reciproc - a obține un fel de mâncare foarte original. Eu însumi, și fiica mea, de asemenea, foarte mândru de terci de orez-hrișcă (proporția de cereale în gust), orez, fulgi de ovăz și hrișcă, ovăz. Foarte gustos adăuga hrișcă caș. Cu ani și 8 luni, încep să te pui uneori adăuga un pic de suc.