ITE, care pot, explica cum se face vaneti cu Banik sau să-l învețe slvtv

privet.pomogite care pot, explica cum se face vaneti cu Banik și cum să-l învețe ??

Vrei să învețe cum să facă în mod clar 180. „Cum se face? „Tu întrebi. Foarte simplu! Cu siguranță toți cei care au studiat 180 încercat mai întâi să-l facă de hamei (la 90 de grade). Vă recomandăm să învețe să nu vaneti hop, dar cu Banik. Pentru a face acest lucru, trebuie să sincronizați vrashat corpului și biciclete, mai degrabă rândul său. Rotiți ușor în direcția de rotire, cu același grad rândul său, corpul, apoi face Banik (cât mai mare posibil, în timp ce continuă să se răsucească) și întreaga atenție trebuie acordată mâinilor și picioarelor.

Mâinile. Trageți volanul în direcția de a se învârti cât mai mult posibil (doar să trageți și nu se rotesc). ajuta la umeri, de asemenea, ele ar trebui să ajute strânge corpul.

Picioare. Unul dintre picioarele ar trebui să vrea să pună presiune pe stilou (în funcție de modul în care răsuciți. Dacă dreapta, apoi împingeți piciorul drept pe pen-ul din dreapta). iar celălalt este pur și simplu de a lua parte la rotație.

Luând în considerare toate materialele enumerate mai sus și să încerce să stârnească vaneti trebuie să se întoarcă toți afară. Nu uita să atragă într-un pic de fund. Desigur, nu este necesar să apăsați în cele mai multe fund, la fel ca în Banik, este nevoie să utilizați, dacă doriți să sari 180tyu pe bordură sau în altă parte.

Dacă ai făcut tot 180, dar nu a venit la Feki, a sărit de pe bicicleta, sau chiar ceea ce motiv, nu sunteți mișcare de rotație sincronă a corpului și a BEM. De exemplu, în corpul zborului ați rotit 110 de grade, și 90 BEM, respectiv strâmbe vă va ateriza și nu merge înapoi.

Jalal noroc pentru tine, preda grade!