Introducere, literatura de specialitate, natura metabolismului energetic și - impactul asupra exercițiu
Viața este asociată cu un flux continuu de energie, care este necesară pentru funcționarea organismului: din punct de vedere al termodinamicii, organismele vii sunt sisteme deschise, deoarece existența acesteia, au schimbat continuu cu substanțele mediu și energie. sursă de energie umană sunt de conversie chimică a substanțelor organice din mediu. Conversia acestor materiale într-o simplă și conduce la eliberarea de energie închisă în legături chimice.
nevoile nutriționale ale omului suficient de omogene: substanțe esențiale pentru transferul de energie (proteine, grăsimi, carbohidrați), o substanță pentru construirea moleculelor complexe proteice și structuri acide (aminoacizi, purine, lipide, glucide), catalizatori speciali de schimb (vitamine), ioni anorganici și solvent biologic versatil apă.
Construcția și renovarea țesuturilor corpului, precum și gradul de acoperire a consumului de energie al organismului trebuie să fie prevăzut cu o nutriție adecvată, care ar trebui să includă toate substanțele necesare organismului în proporțiile corecte. Acest lucru va oferi o performanță ridicată, ceea ce este foarte important, atunci când faci exerciții fizice. tulburări metabolice conduce consecințe grave asupra întregului organism. (Kotz YM 1982 [6]).
REZUMAT metabolismul și energia
Despre un secol în urmă fiziologului francez, Klod Bernar a constatat ca un organism viu și mediul formează un sistem unic, deoarece între ele este un schimb continuu de materie și energie. funcționarea normală a organismului este menținută reglarea componentelor interne care necesită costuri de energie.
Utilizarea energiei chimice în organism se numește schimbul de energie: că este o indicație a stării generale și starea fiziologică a organismului.
În perioada de creștere a copilului este dominată de procesele de asimilare. În cazul în care se încadrează în spatele imbatranire de intensitate a proceselor disimilație.
Procesele de asimilare și disimilare strâns legate între ele. Pentru mobilizare eficientă a rezervelor de energie prin dezintegrarea ale substanțelor energetice (disimilație) necesită sinteza moleculelor de enzime noi (asimilare). Pentru implementarea proceselor de sinteză a compușilor complecși în eliberarea energiei necesare corp (asimilare) în detrimentul agenților de scindare a energiei (disimilație).
Metabolismul adesea indicată de termenul metabolismului, procesele de asimilare atat anabolizant si procesele catabolice disimilație plac. Cu toate acestea, trebuie să ținem cont de faptul că acești termeni este necesar să se desemneze numai acele procese metabolice care au loc în interiorul corpului, mai degrabă decât procesele de interacțiune a organismului cu mediul extern. Acea parte a proceselor anabolice care constă în sinteza acizilor nucleici și proteinelor pentru a forma structuri celulare si enzime numite procese de plastic. procesele metabolice care alimenteaza celulele cu energie pentru a efectua actele de viață, sunt numite procese energetice. Acestea se referă în principal la procesele catabolice, deoarece printre ei este important pentru divizarea energie-materie. Dar acest grup include, de asemenea, unele procese de re-sinteză ale substanțelor-energetice datorită divizarea altora. (Zimkin NV 1975 [2]).
exercitarea metabolismului
Orice act de celulele organismului sau individuale de viață poate fi realizată numai în cazul în care plasticul de energie și furnizarea. Funcții de aprovizionare cu energie este o consolidare corespunzătoare a proceselor energetice și astfel producția de energie necesară. Funcții software din plastic include procesele de sinteză a proteinelor structurale și enzimelor, asigurarea eficienței structurilor și posibilitatea efectuării controlului funcției proceselor biochimice care stau la baza funcției fiziologice a performanței. Pentru a distinge extern de metabolismul intern, a decis să cheme ultima zi pentru schimbul de zi. Atunci când studiază tipul de schimb extern și cantitatea de substanță primită până la produsele finale. REZUMAT zi cu zi, în schimbul este format din substanțe multiple de intrare și transformările care apar în celule. schimb Interdiurnal este împărțit în mod arbitrar într-un schimb de proteine, carbohidrați, grăsimi și minerale.
Metabolismul are loc în mai multe etape. În prima etapă, cu greutate moleculară mare proteine, lipide și polizaharide sunt descompuse în compuși cu greutate moleculară mică, care se deplasează liber în sânge și limfă prin pereții tractului gastrointestinal. Absorbția proteinelor are loc după înainte de peptidele lor de scindare, aminoacizi, nucleotide și nucleozide. Grăsimile scindată anterior în acizi grași și glicerol, zahăr ridicat - în glucoză, fructoză și galactoză.
Conversia substanțelor energetice în organism după ce acestea sunt primite în celula caracterizează a doua etapă - etapa zi de schimb la zi. In timpul zilei la zi cea mai mare parte a schimbului de produse din prima etapă se formează schimbul atsetilokoenzim - A, B - ketoglyutarovaya și acid oxaloacetică. Aceste substanțe sunt supuse oxidării în ciclul acidului citric. Ca urmare a proceselor de oxidare se eliberează energia stocată în legăturile energetice ale adenozintrifosfat. (Vorobjeva EA 1981 [9]).
Pasul final al metabolismului - izolarea produselor nu este dezintegrarea completă cu urină, sudoare, excrețiile glandelor sebacee. In timpul metabolismului apare formarea structurilor celulare și eliberarea de energie. Cele două părți de schimb acționează în unitate.
Și metabolismul energetic în organism este reglementată de căi nervoase și umorale. Reglementarea realizată de sistemul nervos, care deține un rol deosebit de important în acest proces are loc prin trimiterea impulsuri directe eferente nervoase tesuturi prin hormonii glandelor endocrine care influențează nivelul de metabolice și de energie. Schimbarea metabolismului, oferind adaptarea organismului la diferite condiții de viață sunt importante reflexe conditionate. stimuli neutri după re-combinație cu factorii care influențează metabolismul și energia poate schimba prin reflex condiționat în direcția dorită. (Fomin NA 1982 [7]).