Îngrijirea pielii după naștere

Sarcina si nasterea - este o perioadă dificilă pentru toți organismului feminin. El simte o sarcină uriașă, care pot afecta sănătatea și aspectul. În acest moment, este necesar să se acorde o atenție deosebită îngrijire a pielii, pentru că ea suferă de o lipsă de diverse substanțe, precum și din creșterea în greutate, care este aproape întotdeauna însoțită de o sarcină. În cazul în care în termen de nouă luni de hormon progesteron pus păstrează pielea suplă și netedă, prevenind apariția de acnee, după naștere, concentrația sa este redusă drastic.

O altă problemă a tinerelor mame - este o lipsă constantă de timp, deoarece copilul necesită îngrijire în jurul valorii de ceas, și câteva minute pentru a face propriile lor aspect, nu poate fi găsit. Pielea este regenerat în mod activ într-un vis, dar părinții copilului suficient de somn nu este amenințată. Singura modalitate - de a merge la culcare cu copilul în timpul zilei și pe timp de noapte.

hrană adecvată pentru o piele sanatoasa

Pentru a face față uitat frumos și a avut o culoare sanatoasa, este necesar să se includă în dieta dumneavoastră de orez brun, paste, avocado, salata verde si ulei de masline. Aceste produse conțin agent de beneficii pielii. Dar, ceai, cafea, delicatese sarate si afumate ar trebui să dea complet la - ele deshidratează puternic organism. Mai multe în articol: nutriție după naștere.

Hidratarea și nutriție

Pentru îngrijirea pielii după naștere poate fi folosit cremă îmbogățit sau ulei pentru copii. În plus, este important să se mențină echilibrul de apă al corpului, care este de a bea litri cel puțin jumătate din lichid (cel mai bine - apa pura) pe zi.

Pentru a reîmprospăta pielea, puteți turna într-o apă minerală sticla cu pulverizator sau bulion pe bază de plante și se presară pe tot parcursul zilei - are un efect uimitor!

măști de față Neglijare nu este necesară: o singură procedură este suficient pentru a aduce înapoi frumusețea și aspectul sănătos. Cel mai bun din toate, în cazul în care acest instrument va conține colagen, ceea ce face ca celulele mai elastica si tonifiat. Într-un caz extrem, să acorde o atenție la facelift.

In timpul sarcinii pete negre neplăcute pot apărea din cauza ajustării hormonale. Ei vor dispărea de la sine, după aproximativ șase luni de la nașterea copilului, dar dacă provoacă disconfort estetic, acestea pot fi eliminate sau remedii populare, cum ar fi patrunjel sau suc de lamaie, sau cu o cremă specială, care pot fi cumpărate de la farmacie. Acesta este conceput pentru mame tinere și femeile însărcinate, prin urmare, conține numai substanțe neutre.

Aspectul vergeturilor inestetice dupa ce a dat nastere poate supara serios orice femeie. Aceste linii albe pot provoca complexe și unele dintre problemele din viata intima, dar nu așa de rău. La farmacie puteți cumpăra ulei special pentru îngrijirea pielii (dacă se dorește poate fi înlocuit cu migdale sau copil). Înseamnă că trebuie să-l freca într-un loc în care se formează vergeturi. Dar nu vă așteptați la rezultate imediate: pentru a reduce simptomele, procedura trebuie repetată în mod regulat pe o perioadă lungă de timp. Ele nu pot fi complet eliminate, dar ele devin aproape invizibile.

Produse cosmetice pentru tinerele mame

Lactante sau femeile gravide care au nevoie de ingrijire speciala a pielii, astfel încât acestea să nu se potrivesc cosmetice obișnuite, care pot fi vazute pe rafturile supermarket-uri și magazine. Cel mai bine este de a folosi produse care sunt special concepute pentru tinerele mame, și conține un minim de „chimie“. Acesta este vândut în farmacii și este mai scump mijloace convenționale, dar banii nu trebuie să fie rău! În plus, ajutorul va veni și rețete naturale, de exemplu, tonic de castravete, musetel sau menta - sunt bine umezite și purificat, nu cauzează prejudicii organismului!