În timpul travaliului este mai bine să mint sau să meargă

Cum de a începe lupta - ea trebuie să știe fiecare femeie gravidă

La început de col uterin de nastere nu este la fel dacă se repetă. La femei nulipare, primul os dezvăluit interne ale colului uterin, atunci colul uterin devine mai subtire (anti-aliased) și în cele din urmă dezvăluie gura exterioară. Femeile care dau naștere din nou, există o deschidere simultană a sistemului de operare interne și externe - reduce semnificativ prima etapă a muncii. dilatarea completa de col uterin este considerată o gaură de extensie de 11-12 cm.

Cum ar trebui să se comporte femeia în timpul travaliului

Acasă atunci când lupta abia a început, femeia în timpul travaliului poate merge pe jos sau se află pe partea ta - previne comprimarea venei cave inferioare. Când contracțiile încep să apară la fiecare șapte minute, ar trebui să cheme o ambulanță și du-te la spital de maternitate. Până în momentul în care o femeie este de a veni, luptele vor avea loc mai frecvent, la fiecare cinci minute.

Mai mult decât atât, ar trebui să meargă la spital de maternitate, în cazul în care apa a rupt, care compromite integritatea membranelor. După distrugerea integrității membranelor există un risc de infecție fetală, astfel încât livrarea ar trebui să aibă loc rapid și sub supravegherea unui medic.

Odata colul uterin este pe deplin revelat, integritatea membranelor sub influența presiunii crescute intrauterină este violată și amniorrhea în timp util. Apoi contracțiile devin mai puțin intense sau chiar să oprească pentru un timp si apoi devin foarte puternice și se deplasează în încercări - începe a doua etapă a muncii - perioada de expulzare a fătului.

Apa se poate îndepărta rapid sau lent - în acest caz, descărcarea deține înapoi capul fătului. Medicul este capabil de a observa procesul de evacuare a apelor. Adaosului de fecale (meconiu) de lichid amniotic fetal indica faptul ca un fetus care suferă de lipsa de oxigen. Chiar mai periculos dacă lichidul amniotic au un amestec de sânge - se vorbește despre ruptura canalul de nastere a țesutului sau a desprinderii de placenta.

Pentru a accelera de livrare, femeile sunt sfătuiți să se întindă pe partea în care a gâtului fetal detectabil. În cazul în care femeia este culcat pe spate, este mai bine să ia o poziție semi-șezând, deoarece în acest caz, axa longitudinală a fatului si a uterului meci, care va accelera livrarea.

Cum zici impactul asupra stării copilului

In timpul contracțiilor uterului comprimă fructele, distrugând circulația sa în același timp. În cazul în care apa nu sa mișcat, atunci procesul nu este la fel de dureros ca apa este un amortizor de șocuri, o avertizare de rănire fetale. După descărcarea amortizorului și apa nu mai este un copil pentru a „obține“ chiar mai mult. Prin urmare, în timpul muncii tind să nu strângeți prea mult, mai ales dacă ați mutat apă.

De-a lungul perioadei de lupte pentru copil capabil de a viziona, asculta bătăile inimii sale, inclusiv folosind o metodă specială de cercetare - CTG. În cazul în care amenințarea crește hipoxie fetale, ridică problema de inducere a forței de muncă, sau de a organiza o cezariana.

Preparat de o femeie, care arată în mod clar că se va întâmpla în timpul travaliului, mult mai ușor de a tolera naștere foarte lung, dificil și dureros - forței de muncă. În plus, ea este capabil să distingă adevărat de contractiile false, care este de a înțelege când începe munca.

Cum să se comporte la naștere: 12 ipostaze care ajuta facilita lupta

medici obstetricieni moderne sunt unanime în a spune că, în timpul nașterii o femeie ar trebui să acționeze în mod activ, să nu minți încă în pat. În acest caz, în timpul travaliului, puteți merge pe jos în jurul valorii de episcopie și coridorul, dar, de asemenea, să ia poziții diferite care ajuta pentru a face lupta mai puțin dureroasă.

Cum să se comporte în timpul nașterii: principalele avantaje ale comportamentului liber

• Dacă în timpul travaliului pentru a merge și a lua o varietate de ipostaze, uterul primește mai mult sânge, permițând mușchii ei reduse în mod normal, iar colul uterin se dilata mai putin dureros, mai ușor și rapid.
• Celulele uterin mai mult oxigen, reduce riscul de hipoxie copil.
• Luând poziția verticală a corpului, o femeie ajuta muta copilul prin canalul de nastere mai repede. Acest lucru scurtează procesul de naștere a firimituri.

Poses la naștere, care studiază la școală pentru femeile gravide

În timpul primei etape a muncii, atunci când merg la luptă și se deschide colul uterin, o mama insarcinate are o mare varietate de ipostaze care vor ajuta mai ușor să transfere perioada de livrare. Puteți lua o poziție verticală, orizontală, precum și utiliza fitball.

postura verticală la naștere

1. La începutul primei etape a muncii, atunci când contracțiile nu sunt la fel de puternice și frecvente, mama insarcinate se poate comporta la naștere este foarte activă: sta în picioare sau de mers pe jos în jurul secției. Pentru mișcarea pentru a fi eficiente, nu se estompeze, și se agită sau se rotesc pelvis, „desen“ un cerc sau figura opt. De asemenea, este posibil să se treacă de la un picior la altul, Crouch, și chiar dans.

2. La începutul nașterii poate sta pe un scaun „sus“, astfel încât să se uite la partea din spate a acestuia, folosindu-l ca suport, și se abate în lateral în timpul luptei.

3. Cum să se comporte în timpul travaliului? Când contracțiile devin mai intense, pentru a ajuta la ameliorarea durerii în ipostaze de naștere, în care trunchiul este înclinat înainte. Suportul poate fi folosit ca prag, tăblie, noptieră, precum și în genunchi pre pat. De asemenea, puteți sta jos, plasarea piept, brațe și cap pe suport.

4. În cazul în care mama insarcinate dă naștere împreună cu partenerul tau, poti in timpul luptei pentru a porni spre el, înfășurat brațele în jurul gâtului său și atârnă pe ea.

5. În cazul în care colul uterin este aproape completă, aceasta va ajuta la ameliorarea durerii postura „ghemuite cu genunchii răspândit larg în lateral.“ Puteți crouch, picioarele larg răspândit în afară, folosind un scaun, partea din spate sau laterală a patului de sprijin.

6. Dacă da naștere la un partener, vă puteți Crouch cu spatele la el, folosind genunchi ca suport.

7. Puteți ajunge pe genunchi, picioarele departate și trunchiul în față, sprijinindu-se pe pat sau de scaun.

postură orizontală la naștere

Dă naștere culcat bine în cazurile în care femeia vrea mai stricte. Ca șef al fătului este scăzut, dar colul uterin nu este dezvăluit în întregime, nu se poate face acest lucru încă.

8. Puteți lua o poziție în patru labe, sprijinindu-se pe o pernă sau sta în picioare în coate la cap a fost sub pelvis. În această poziție, o dorință mai strânsă devine mai puțin puternică.

Nașterile pe fitball

9. In timpul lupte, puteți sta pe un fitball, genunchii foarte departate. legănat recomandate. Efectuați pelvisul mișcare de rotație, se rostogolească pe minge, pentru a face mișcare de primăvară.

10. Între contracții de odihnă și relaxare, puteți ajunge pe genunchi, sprijinindu-se pe piept fitball și cap.

Cum să se comporte la naștere: postura în timpul tentativelor

11. La începutul celei de a doua etape a muncii, atunci când colul uterin este complet deschis și a existat dorința de a face un efort, este recomandat să ia o poziție verticală. Poți să stai acolo, stai pe urmele lui, stau pe un fitball, un vas sau un scaun special, cu o gaură în centru. Aceste ipostaze ajuta capul fetale rapid în jos canalul de nastere.

12. După ce capul este complet coborâtă, trebuie să se întindă pe spate sau pentru a rămâne pe scaun maternitate rabatabil. În timpul încercări trebuie să apăsați barbia la piept, și picioarele departate pentru a ține mâinile sub genunchi. De asemenea, este posibil, în timpul oricărei încercări de a pune sub spate fitball pe jumătate dezumflat.

Nașterile pe partea

Dacă în timpul travaliului să se întindă, se recomandă să rămână pe partea și mai bine pe unde fătul este pornit din nou. Acest lucru poate fi necesar în următoarele cazuri:

• închizătorul fetale (tratament pierdere balamale ombilical, mânere și picioare după amniorrhea fetale):
• naștere prematură:
• livrare rapida si rapida:
• polihidraminos:
• utilizarea anesteziei epidurale intrapartum.

Irina Isayeva obstetrician-ginecolog

Când 7 ani în urmă am început să lucrez în azil de bătrâni, toate mamele noi in timpul travaliului au fost culcat pe pat în saloane prenatale. După un timp am început să introducă un comportament activ la naștere: spune că femeile însărcinate în timpul travaliului nu are nevoie să se întindă și să meargă pe coridor rodblok Ward, le-am arătat ipostazele care îi vor ajuta să fie mai ușor de transportat lupta.

Vorbind după nașterea pacienților săi de sex feminin, am auzit de multe ori că adoptarea unor diferite ipostaze, precum mersul pe jos în timpul travaliului îi ajută să facă naștere mai puțin dureroase și mai ușor.

Am dat seama că ne îndreptăm în direcția cea bună. Acum, mamele comportament activ în timpul nașterii - a stabilit regula spitalului.

În secția prenatale rar vezi o femeie care este doar situată pe pat. Am cumpărat fitboly, iar acum femeile insarcinate nu pot ocupa numai poziții diferite, folosind materialele la îndemână, dar, de asemenea, de a utiliza fitball. Unii chiar și în timpul încercări nu face parte cu această minge, spune, astfel încât este mai ușor pentru a împinge.

Dacă da naștere fără complicații, ea prezintă noua mama alege, la discreția sa. Dacă ceva a mers prost, mama insarcinate au nevoie pentru a asculta la medic cu atenție și să pună în aplicare recomandările sale. Medicul va explica care este poziția optimă în acest moment.

Atunci când dilatarea cervicală ajunge la 4-5 cm, așezat pe o suprafață dură nu poate fi, deoarece acest lucru împiedică introducerea corectă și avansarea capului prin canalul de nastere. Din acest moment, în posturile de ședință utilizate fitball, un vas sau un scaun special, cu o gaură în centru.

SvitMamy recomanda: Cum să supraviețuiască luptei

Naștere în curând? Deci, este timpul pentru a afla ce puteți pentru a ajuta ușura contracțiile supraviețui momentele neplăcute.

Dureros este prima etapă a muncii - munca. Acesta este timpul dilatarea colului uterin. Toate femeile uterul este dezvăluit în moduri diferite, în perioada de deschidere nulipare poate fi de până la 10-20 de ore. Cauza durerii - dilatare de col uterin, toată lumea știe că trebuie să se deschidă la 10 cm Pentru mai multe, durerea este similar cu disconfortul pentru prima zi a menstruației, doar mai puternic ..

La deschiderea colului uterin nu poate fi influențată, astfel încât noul mama poate suporta numai. Să vedem ce svitmamochki noastre pentru a calma durerea în timpul travaliului.

Kvitka Kaktusa amintește lupta lui:

M-am dus, pentru că am culca sau nu a putut sta. Și apoi am fost forțat să se întindă, pentru că a fost necesar să se conecteze picurare, așa îmi imaginez frămîntă talie cu o singură mână (celălalt a fost ocupat de către ac) și chiar moașa sfătuiți să masaj cama în zonă. bliiin, modul în care acest domeniu este de a apela? Noi o numim chiar deasupra zonei bikini. undeva intre apendicita si zona inghinală. Atât de mult masarea drept! Aceasta ajută foarte mult)) și apă ajută! Ei bine, atunci când există rodbloke baie sau duș, apa este mult mai ușor această durere. Am mers cu nici un noroc, am spalat foarte des.

Acum, toată lumea știe că în luptă, în orice caz, nu trebuie să strige acoperă copilul de oxigen (și nașterea lui este mult mai greu), și pierdem puterea lor.

Relaxare și respirație corectă

Este mai bine să facă exerciții de respirație - canta sunete O, U, I. Sau încercați există o luptă. În timpul travaliului, este important să se relaxeze. Deși nu este ușor de făcut, dar au făcut față o dată, te vei simti mult mai ușor pentru a supraviețui luptă, în cazul în care nu tensiona.

Katerina Drozd împărtășește experiența sa:

Am încercat să respire corect. Eu vorbesc cu copilul. Și cred că în curând îl voi lua pe mâner și împingeți-te. De fapt, pune-te de instalare, mai dureroasă decât o luptă - cu atât mai bine, cu atât mai mult mă văd și îmbrățișez fiul său mic.

O baie caldă sau un duș

Acum, în multe spitale oferă o atmosferă plăcută și confortabilă, oferind o mulțime de facilități pentru relaxare. Această minge pentru fitball, și muzică relaxantă și aromaterapie, precum și capacitatea de a lua o baie.

Prin Lidasik spune cu căldură:

În baie, am petrecut aproximativ 5 ore)) Am fost foarte bine în apă și așa mai departe în picioare apă fierbinte turnat.

Încărcarea pe fitball

Irina Rodyukov amintește: Am fost pe gink mingii ajută.

poziție confortabilă

Nu este necesar să se întindă în timpul travaliului. Puteți merge pe jos, ghemuit, îngenuncheați - nu fi timid, și experiment pentru a găsi o poziție confortabilă.

Natalia Kornetskaya împărțit:

Am ajutat pisica pozeze. Și am făcut un efort, deși ei spun că nu au nevoie. Am avut atât de mult mai ușor, iar medicul nu a protestat.

Ajuta un iubit

Simpla prezență a celor dragi ajută întotdeauna.

Furdy Anna spune:

Am stat toate luptele pe minge, strângând mâna mamei ei.

masaj talie

Lara Chayka a mărturisit:

Eu doar l-am salvat)) și soțul ei, apoi a spus că el a avut niciodată mine cu atâta putere, talie nu este frecarea, brațe și umeri câteva zile de bolnav - dând naștere am avut o lunga, aproape zilnic, astfel încât masajul el a practicat timp de un an forward)))

Svitmamochka Alexander (Sasha) Romanova-Brandel spune cu umor:

Am citit cartea, este foarte distrag) cartea a fost foarte interesant.

Marina Fedko împărțit:

Am învățat lucrul cel mai important - nu-ți fie frică de durere. Nu pleca de la ea, nu încercați să scape de ea. Și pentru a merge în ea. Doar opri creierul și ceea ce ar putea veni. Apoi, va plonja într-o stare de flux și de generații tribale merg ca de obicei. Iar durerea se simte un pic diferit. Respirație și consiliere postures specifice prostie - corpul tău, dacă ai încredere în el, va alege cel mai bun pentru sine. Și ele pot fi complet, nu la fel ca toți ceilalți.

Încercați să rămână calm! Acest lucru va ajuta să se concentreze pe sfaturile medicului și moașa și corect efectua toate instrucțiunile lor. livrare pulmonară!

Preparat prin Madame Red

Anterior, atunci când încă la școală, foarte frică de durere de muncă! Tot în jurul valorii de ne-au spus cât de mult doare. Când gravidă pur și simplu pune în afara problema muncii, metode de auto-ajutor, a vrut să-l studieze în spital, înainte de nașterea ei înșiși. Dar nu a funcționat, deoarece Másik a decis să se nască o săptămână mai devreme))) Ca urmare a literaturii, care a dus-o la spital, a studiat în timpul travaliului! Un alt ajutat duș, minge de masaj și soțul. In moașa camera de livrare sfătuiți să ia astfel de poziții pe care le doresc. Îmi amintesc că înainte de m-am așezat de încercări zadarnice de a ghemuit exploatație stenochku! și chiar și în timpul lupte tot timpul m-am dus, pentru că contracții orizontale devin rare și de scurtă durată