În cazul în care „coloanei vertebrale lumbago“
Uneori, entorse spate, astfel încât nici îndreaptă sau îndoiți imposibil. Chiar și greu de clintit. Medicii o astfel de durere severă numită „lumbago“, iar oamenii - „camera“.
Care este crucea?
mișcarea neglijentã sau stres fizic provocând cel mai puternic spasme musculare în partea din spate, care este însoțită de o durere ascuțită și severă. Acest tip de reacție de apărare la stimuli externi. Pe o anumita zona a coloanei vertebrale au avut loc modificări distrofice degenerative din cauza unor boli. O persoană continuă să povara spate, nu le pese de complicații. Organismul este obligat să răspundă la această atitudine a consumatorilor, limitarea mișcării în zona afectată. Mai mult decât atât, într-o formă ascuțită.
Mecanismul de apariție a lumbago asociată cu iritarea terminațiile nervoase. Durerea poate dura de la câteva minute la câteva zile.
În cazul în care există lumbago?
Elasticitatea discurilor intervertebrale devin mai mici în fiecare an. În consecință, își pierd treptat proprietățile lor de amortizare. Uscarea și aplatizarea discul conduce la convergența vertebrelor. Ca urmare, stabilitatea articulatiilor scade. O sarcină mai mare cade asupra mușchilor extensori adânci.
Anterior, sarcina este distribuită între discuri, articulațiilor și mușchilor în mod egal. Acum, discurile intervertebrale pot să nu funcționeze, iar stabilitatea articulației este redusă. Mușchii trebuie să lucreze cu mai multă intensitate. Așa cum se spune, pentru el însuși și pentru fratele său. mușchii extensori trebuie să susțină corpul într-o anumită poziție. Și o parte din munca lor, ei nu pot trece pe discuri intervertebrale disfuncționale sau articulațiilor. Prin urmare, apare oboseala - există un spasm.
Care sunt semnele de lumbago?
- , Lăcrimare, piercing, pulsatila, tir, durere ascuțită paroxistice;
- spate păstrează o astfel de situație, în care a constatat durerea;
- incapacitatea de a îndrepta;
- durere care radiază la nivelul coapsei, sau fese;
- Poziția nedureroasa foarte greu de găsit.
Cauzele lumbago
Dureri de spate este rezultatul din următoarele motive:
- osteocondrozei lombare sau a coloanei cervicale;
- se întinde ligamentele vertebrale;
- stoarcere în spinării canal pulpos nucleu, însoțită de compresia radacinii a măduvei spinării;
- leziuni ale coloanei.
- hipotermie;
- răceli;
- epuizare fizică;
- grele singur efort fizic.
Cum de a face față cu durerea?
Algoritmul este după cum urmează:
- odihnă în găsirea postura optimă (în care durerea este resimțită mai puțin). În perioada acută, iesi din pat doar atunci când este absolut necesar.
- Acceptarea de medicamente anti-inflamatorii, care nu numai că a calma durerea, dar, de asemenea, umflarea decupată a rădăcinilor nervoase și a mușchilor (medicamente non-steroidiene nu iau mai mult de șapte zile).
- Dacă doriți să obțineți din pat, a pus pe o curea ortopedică pentru a preveni mobilitatea zonei afectate. Purtați o curea sau o foaie de bandaj strans este, de asemenea, recomandat pentru noapte: aceasta va reduce activitatea mișcărilor involuntare în timpul somnului.
- Pentru a dormi mai bine noaptea, puteți lua o pastila de dormit.
În faza acută INTERZISE
- continuă să lucreze și de a efectua activitatile de zi cu zi, ca de obicei, cu rezistenta si perseverenta;
- utilizați exerciții terapeutice active, care urmează să fie tratate pe vibrokushetkah și simulatoare, trage înapoi;
- pentru a încălzi zona afectată;
- fotografiere masaj putere de durere.
Aceste metode se bucura de toate pot fi folosite numai după ce durerea acută va trece și va opri un atac. Nu este, de asemenea, recomandat să ia analgezice: ei creează impresia de debut înșelătoare de relief și de a face pe oameni înainte de timp pentru a urca din pat și peste pentru a încărca spate.
Acesta oferă medicina tradițională?
Metode de tratare a lumbago:
- terapia cu laser
- bine a reduce inflamația și umflarea;
- cryospray
- blocada novocaina a mușchilor afectați;
- acupunctura;
- terapie manuală (la complicații compensate articulații intervertebrale);
- relaxare postisometric (muschi speciale de intindere medic sau sub controlul acestuia).
Utilizarea adecvată a oricăreia dintre aceste metode pot fi destul de repede ameliora durerea în timpul lumbago și ameliora starea pacientului.