îmbinări de masaj cu videoclipuri artroze, sfaturi, atenționări

Deformând artroza genunchiului este frecventa la persoanele care au pasit de 50 de ani, piatră de hotar. In aceasta boala, de doua ori mai susceptibile de a afecta femeile decât bărbații, datorită caracteristicilor fiziologice. În terminologia medicală acceptată numele gonartroza, deformându osteoartrita. Acesta este caracterizat prin modificări degenerative-distrofice in cartilaj. Lipsa de tratament si progresia gonartroza poate duce la consecințe negative, până la invaliditate.

Ce este deformantă artroze

Osteoartrita este o patologie care afectează articulațiile genunchiului. Din cauza factorilor externi și abraziune internă se produce o perturbare a cartilajului osului și deformare articulare. Funcția motorie scade treptat în stadiile mai târzii ale bolii există o durere pronunțată de semnalizare care învinge afectat țesuturile moi și terminațiile nervoase.

Sunt gonartroza primar și secundar. Forma primară se referă la o boală distinctă. In osteoartrita secundara observate boli concomitente, declanșând o patologie. Tratamentul durează o lungă perioadă de timp și pentru a obține rezultate pozitive necesită o abordare disciplinată. Din păcate, este imposibil de a recupera complet, dar toate eforturile terapeutice sunt îndreptate spre inhibarea procesului și pentru a preveni distrugerea completă a cartilajului. Foarte bine cu osteoartrita afecteaza genunchi articulațiilor de masaj.

cauzele

Condiții prealabile pentru apariția deformatoare osteoartritei următoare:

• a crescut de sarcină fizică pe aparatul locomotor. Acesta poate fi asociat cu sporturile profesioniste (caz în care boala este în măsură să se dezvolte la o vârstă fragedă), ridicarea permanentă a încărcăturilor grele, excesul de greutate;
• predispoziție genetică. Conectare directă cu apariția semnelor patologice ale moștenite nu este dezvăluit, dar, cu toate acestea, statistic mai mare procent de pacienti au o ruda apropiata cu aceeași problemă;
• leziuni. O astfel de traume, cum ar fi leziuni ale meniscului, luxație, fractură, de multe ori duce la diferite deformări ale articulației genunchiului, care la rândul său, promovează stagnarea;
• stil de viață nesănătoase, fumatul, abuzul de alcool. Aceste motive pot provoca guta și gonartroz ei complicație;
• modificări hormonale în organism asociate cu îmbătrânirea, menopauza la femei;
• hipotermie.

Gradul de dezvoltare al gonartroza

Tabloul clinic al bolii constă în trei etape, care au un grad diferit de daune, însoțite de simptome caracteristice.

1. La etapa inițială, atunci când cartilajul abia începe să se diminueze, există o durere implicită dureri în comun. Aceasta are loc periodic, de obicei după sarcini grele, rapid și dispare. În zona din jurul genunchiului pot forma o mică umflătură.
2. În a doua etapă devine o intensitate dureroasă și durata. Atunci când conduceți în criza audibil genunchiului. După dormit există o anumită rigiditate a articulațiilor, care trece mai târziu. Funcția motorie devine un pic cam dificil.
3. Al treilea grad este însoțită de durere severă persistentă chiar și în repaus. Uneori, ele sunt ascuțite și acute. Mobilitatea este limitată, există șchiopături. Bend genunchi este aproape imposibil. În această etapă a cartilajului este distrus complet, modificări degenerative afectează țesutul osos și okolokostnye.

Simptomele de deformant artroză

Toate artrita au tendinta de a se dezvolta foarte repede. Primele semne ale bolii este atât de dificil de înțeles că de multe ori mulți oameni pur și simplu nu acordă o importanță pentru ei, scris de pe vremea, poziția incomodă, supratensiune. Și aceasta este principala greșeală. Neglijarea nu este de stat în întregime sănătoasă plină cu o succesiune rapidă de etape ale bolii, și, ca urmare, probleme serioase. Dacă la începutul bolii pentru a vedea un medic, este posibil să se facă fizioterapie, curs de masaj. Când deformând artroza articulației genunchiului nu este exclusă o intervenție chirurgicală în al treilea grad.

Simptomele, care ar trebui să acorde o atenție:

• disconfort în genunchi disconfort, se aplică întregului picior inferior;
• a crescut de durere atunci când mersul pe jos pe scări sau în picioare lungi;
• senzație de rigiditate în comun, rigiditatea pielii;
• mișcare dificultate după imobilitate prelungită;
• umflături în zona afectată;
• crunch și crack;
• apariția contracturile membrelor.

se aplică măsuri conservatoare pentru tratamentul gonartroza:

1. Preparate medicamentoase;
2. masaj;
3. terapie manuală;
4. fizioterapie;
5. fizioterapie;
6. sprijin ortopedice - purtarea de orteze.

Toate activitățile au ca scop reducerea durerii, eliminarea inflamației, creșterea mobilității și reluarea alimentării normale și a circulației cartilajului în țesuturile articulare. În prima etapă a eficienței mijloacelor (ceea ce și modul de utilizare, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră), masaj și genunchi exerciții la domiciliu, recomandat pentru artroza. etapă târzie, în absența unui rezultat pozitiv al indicațiilor terapeutice, necesita interventie chirurgicala - o artroscopie sau artroplastie.

Utilizarea masajului este prezentat în toate etapele de gonartroza. Made in conformitate cu toate normele în manifestarea timpurie a proceselor degenerative este capabil de a inlocui terapia de droguri și de a îmbunătăți în mod semnificativ starea pacientului. Proprietățile curative ale manipulării au fost cunoscute din cele mai vechi timpuri: în China, India și Grecia pentru a efectua sesiunile de practica după tratare a apei.

obiective de masaj:

• ameliorarea simptomelor de durere;
• îndepărtarea spasme musculare;
• elimina contracturi și de a restabili funcția motorie;
• activarea circulația sângelui;
• accelera regenerarea suprafețelor deteriorate sustavoobrazuyuschih;
• a scăpa de toxinele care cauzează durerea și umflarea.

Contraindicații pentru masaj cu osteoartrita a genunchiului:

1. exacerbarea inițială a bolii;
2. în osteomielita cronică;
3. tuberculoză osoasă;
4. tumora de origine necunoscută;
5. degenerarea oaselor în comun;
6. leziuni purulente ale pielii;
7. boli infecțioase ale articulațiilor.

Sesiunile nu sunt deținute, în cazul în care pacientul are efecte extinse purulente asupra pielii și în prezența infecțiilor virale - SARS, gripa.

tehnica de masaj

Artroza articulației genunchiului sunt comune tipuri de astfel de terapie de masaj:

• Japoneză Shiatsu;
• finlandeză;
• suedeză;
• Română.

Metodele suedeze și românești au principii similare de impact - pieptanat si frecare, diferența este că metoda suedeză implică deplasarea articulației afectate, care este mai eficient. Atunci când finlandeză masaj toate acțiunile comise degetele mari.

Shiatsu - o combinație de exerciții de gimnastică și de auto-masaj, comună în Japonia. In timpul masajului cu osteoartrita a metodei punctului genunchiului este utilizat prin apăsarea pe punctele active ale corpului. Atunci când procedura este important să se respecte sincronicitatea clicuri cu exerciții. Condiții de auto-masaj Shiatsu:

1. încărcare trebuie să fie identică cu fiziologice maxime;
2. libera circulație a articulațiilor alternează cu armat;
3. asculta sentimentele interioare și să fie ghidat de ele.

În cazul în care sesiunile sunt planificate să aibă loc la domiciliu de unul singur, ai nevoie pentru a afla toate mișcările cu un fizioterapeut sau reumatolog. În timpul masajului nu ar trebui să provoace disconfort și durere. În cazul în care acestea apar procedură ar trebui să se oprească și să se consulte un medic.

Masajul cu miere practica

Masajul cu miere este utilizat pe scară largă în tratamentul osteoartritei a genunchiului. Aceasta se realizează în mod tradițional:

1. genunchi rasparte. De preferință, înainte de sesiunea de a vizita baia comună rus clasic și se încălzească timp de 10-15 minute câteva vizite. Nu există nici o oportunitate de a merge la baie? Ia un tampon de încălzire și așezați-o vreme sub genunchi;
2. Se încălzește mierea într-o baie de apă. Mierea ar trebui să fie lichid;
3. freca substanța lichidă, în locul durerii de localizare mișcări moi aromate. Durata frecare - 15 minute;
4. acopere bandaj genunchi deteriorat sau tifon de in subțire și înveliți în materie de cald. În acest scop, ideal pentru o eșarfă făcută de capră sau de păr de câine.

sfaturi utile

În orice perioadă a bolii, în cazul în care se efectuează masajul, exerciții fizice nedorite în plus - alergare, sărituri, de ridicare, pe distanțe lungi. Pentru a menține activitatea poate merge la înot. Varicele este o limitare a mișcărilor verticale de masaj. În cazul în care zona are o expunere manuală nu birthmark îl atinge. Răcelile, în special însoțită de febră, interzice, de asemenea, lista.

Cum de a uita de durere la nivelul articulațiilor?

• Dureri articulare limitează mișcarea și viață împlinită ...
• Sunteti preocupat de disconfort, ronțăit și durere sistematică ...
• Este posibil să fi încercat o grămadă de medicamente, creme și unguente ...
• Dar, judecând după faptul că citiți aceste rânduri - nu de mult te-a ajutat ...

Dar ortopedică Valentin Dikul susține că un remediu cu adevărat eficient pentru dureri articulare acolo! Citește mai mult >>>

Check out revizuirea pacienților tratați în străinătate. Pentru a obține informații cu privire la posibilitățile de tratament cazul dumneavoastră, lăsați-ne o cerere de tratament pentru acest link.

Asigurați-vă că tratamentul bolii va consulta un medic. Se va ține cont de toleranța individuală, pentru a confirma diagnosticul, asigura un tratament adecvat și pentru a evita interactiuni adverse. Dacă utilizați rețete fără a consulta un medic, acesta este în întregime pe propriul risc. Toate informațiile de pe acest site sunt furnizate doar cu scop informativ și nu este un manual medical. Întreaga responsabilitate pentru utilizarea situată la tine.

(No Ratings Fii primul)