Igiena în viața adolescenților (de îngrijire a pielii)

Obiectiv: Pentru a familiariza elevii cu diferite tipuri de piele, pentru a le ajuta să determine tipul de piele, pentru a oferi recomandări cu privire la îngrijirea corespunzătoare a pielii feței, corp și păr, pentru a atrage părinții pentru a vorbi despre îngrijirea pielii.

obiective:

de învățământ. educarea elevilor atitudinea corectă a igienei;
de învățământ. să insufle studenților cu cunoștințe de tipuri și reguli de îngrijire a pielii pentru ea;
educație. pentru a cultiva cultura de igienă elevilor.

Org. moment. Am anunța tema, scopurile și obiectivele lecției; Reprezint prezent și oaspeții.

Partea principală. Epigraful din Homeroom noastre au fost cuvintele lui academicianului D.S.Lihachova „Fără cultură, existența umană de pe această planetă este lipsită de sens.“ Pentru el vreau să adaug că generația mai tânără, fără cultură de igienă - în special. Cultura igienică a copiilor și stilul lor de viață sănătos sunt astăzi, din păcate, la un nivel scăzut.

Aceste chestionare adolescenți de 10 clase, ei spun că cea mai mare problemă pentru adolescenți este îngrijirea corespunzătoare a pielii (arată diagrama). (Anexa 1).

De îngrijire a pielii - este un rezervor imens al științei pielii. Evenimentul este imposibil să se ia în considerare toate aspectele sale, așa că ne vom concentra doar pe îngrijirea pielii și a corpului.

Deschiderea remarci de către profesor.

Pielea noastra - este casa în care trăim. Ce este acest shell pe care o numim piele, acest ciorap uimitor montarea corpului uman și sunt supuse unele dintre cele mai complexe și perfect mecanismele sale? Aceasta este una dintre principalele organe ale corpului - un aparat de aranjat surprinzător expedient care hrănește, protejează și ne apără de 24 de ore pe zi.

Pielea unui plus adult mediu are o suprafață de aproximativ 1,7 mp. metri și o greutate de 4 kg. Este un corp mare - una dintre cele mai mari și grele organe ale corpului nostru. Și îndelunga răbdare.

Cum ne ocupăm de acest mecanism unic? Skrebom, trei, zgâriere, sunt expuse la toate elementele - znoyu, frig, soare, vant, ploaie și zăpadă. Cut, bărbieri, alege, apasam, Retezarea, întindere, cheshem, grimase, am bătut, mesim ca aluatul.

În numele frumuseții, l-am vopsea, a întins-o, se presara pe ea din aspersor. În numele Sănătății suntem o masarea, mash, opărire cu abur în camerele de aburi și saune. Care sunt alt organism, care au fost atât de afectat! Și ea încă mai suferă.

Noi tratăm pielea fără respectul de care se bucură alte organe importante ale corpului - inima, ficatul, rinichii, plămânii și creierul. Pentru mulți dintre noi, acest complex pe teaca dispozitivului - o pungă pentru interior, care poate fi accesat la întâmplare, doar un container pentru a transporta orice lichide și oase. Dar pielea - este de o importanță vitală mașină, complex de viata, fără de care nu ar putea exista corpul uman.

Fața se acordă mult mai multă atenție decât orice altă parte a corpului - și pentru un motiv bun. În primul rând, pentru a face față era atractiv, ar trebui să arate ca o înfloritoare și bine întreținute. În al doilea rând, pielea fetei are nevoie de ingrijire speciala, deoarece este în mod constant expus la soare, vânt, încălzire centrală, și tot ce se usuca. Prin urmare, lipsa de umiditate trebuie să fie completată prin utilizarea de hidratare si alte creme si lotiuni care sunt potrivite pentru tipul de piele.

Să ne întoarcem la diagrama noastră (apendicele 2) După cum se poate vedea :. Din 30 de respondenți 20 de persoane nu știu tipul lor de piele, 10 persoane ingrijeste pielea in fiecare zi, toate fetele sunt produse cosmetice decorative, dar numai 10 oameni iau off pentru machiaj de noapte. Prin urmare, prima problemă, care ne povedom conversația noastră.

Deci, băieți, ce tipuri de piele sunt acolo?

Există mai multe tipuri de piele: normal, uscat, gras și combinație (descrie pe scurt fiecare tip), iar fiecare tip de piele necesită o îngrijire corespunzătoare. Vom vorbi mai detaliat despre îngrijirea corespunzătoare a pielii.

Astăzi, în ceasul nostru de clasă acolo Simak cosmetician și păr stilist Irina G. Drozdova Galina Valentinovna, astfel încât în cursul lecției, puteți adresa întrebări și să împărtășească arta lor, iar la sfârșitul lecției ei vor răspunde la unele dintre ele.

Acum vom efectua o clasă de master pentru a determina tipul de piele și apoi părinții tăi ne vor spune despre regulile de ingrijire pentru diferite tipuri de piele și vă puteți înregistra ceva nou, trebuie să știți că este vorba de tipul tău.

Eu dau fiecare elev testere pentru a determina tipul de piele și de a explica cum să le folosească.

Apăsați primul o bandă pe frunte, iar apoi cealaltă - la obraz și țineți apăsat timp de 15 secunde. Comparați modificările în banda cu tabelul de bord.

Deci, ați identificat tipul de piele, iar acum asculta caracteristicile și regulile de ingrijire pentru diferite tipuri de piele.

Părinte acționează cu caracteristica unui tip de piele normala. Cine potrivit pentru a testa acest tip de piele, fie deosebit de atent pentru a le face note.
Difuzor părinte cu caracteristică de tip piele uscată. Cine potrivit pentru a testa acest tip de piele, fie deosebit de atent pentru a le face note.
părinte difuzor cu o caracteristică tipurile de ten gras. Cine potrivit pentru a testa acest tip de piele, fie deosebit de atent pentru a le face note.
Părinte acționează cu caracteristica de tip de piele combinație. Cine potrivit pentru a testa acest tip de piele, fie deosebit de atent pentru a le face note.

În cursul discursului său, părinții sunt unele produse pentru îngrijirea corpului și a pielii și a citat ca un exemplu pentru familia sa.

Concluzie. Deci, băieți, acum știi tipul de piele și de modul în care să aibă grijă în mod corespunzător pentru față să fie întotdeauna atractive. De asemenea, am dori să adaug că pentru o piele frumoasa si sanatoasa este foarte importanta nutritie adecvata si un stil de viață sănătos.

Să ne întoarcem din nou în diagramă și să găsească o altă problemă care atrage privirea - acest răsfăț.

Diagrama arată că vă place să ia o baie fierbinte, și de multe ori să ia un duș. Este corect? Are afecta pielea,? Să vedem! Să-l ascultăm pe mama Krivtsovoj Alena pe această temă.

In ciuda stratului protector natural al pielii, umezeala de pe suprafața sa se evapora foarte repede la umiditate scăzută - în uscat la cald sau la rece, vreme mai ales vant, incalzire centrala de interior. Dacă umezeala nu este alimentată, pielea devine uscată, și coarsens, iar acest lucru duce la fisuri și inflamații ale pielii.

deshidratarea pielii se produce și, sunete în mod paradoxal, atunci când cufundat în apă. Acest lucru se datorează faptului că umezeala trece prin epidermă cu membrana protectoare în piele într-un efort de a fuziona cu care înconjoară corpul de apă.

Repausului prelungit în baie poate fi foarte frumos, relaxeaza muschii si ofera efecte usor tranchilizantă. Cu toate acestea, scufundarea în apă este mai utilă pentru condiția umană comună decât pielea, deoarece deshidrateaza baie, mai ales în cazul în care apa este greu. Cu cât vă luați o baie, iar cea mai mare temperatura apei, este mai mare gradul de deshidratare. Prin urmare, iese din baia, prosohnuv și răcit, lubrifia pielea în orice cremă hidratantă sau o lotiune speciala pentru Tala (dintr-o experiență de familie, „noi, în familia noastră, prefera creme și loțiuni astfel și astfel“).

Duș înviorează, mai degrabă decât liniștitor, și cu siguranță are un efect stimulator. În acest caz, nu există nici un pericol real de deshidratare, deoarece pielea nu este scufundat în apă.

În ceea ce privește întrebarea: „ce este de preferat pentru spălare: cremă, gel sau săpun,“ putem spune acest lucru: tot ceea ce distruge filmul protector de grăsime de pe suprafața pielii, crește rata de evaporare. Spălarea de sebum, ne rupe echilibrul de acid al pielii, astfel încât un mijloc de a lua o baie și duș este cel mai bine pentru a alege cele nivelul pH-ului, care este aproape de 5 sau mai mic.

Concluzie. Deci, după această declarație, cred că ați achiziționat un număr de mai multe cunoștințe, care vor fi de folos mai tarziu in viata. Acum, pentru a rezuma: ce este regulile de admitere de baie? Aceste informații sunt oferite la bordul nostru.

Reguli care iau o baie.

Pentru a păstra nivelul natural al pielii hidratata, nu este necesar să se ia o baie de mai mult de 2 ori pe săptămână;
Înainte de a lua o baie, se recomandă spălarea corpului în duș pentru a curăța porii și de a extinde vasele de sange;
Baia trebuie sa fie de peste 15 - 20 de minute, apa nu trebuie sa fie prea cald;
După baie, trebuie să clătiți cu apă caldă sau rece pentru a închide din nou porii;
Pentru a păstra pielea hidratata după o baie, este necesar să se pună pe ei crema sau lotiune de corp.

Și acum e timpul să răspundă la întrebările dumneavoastră. Încă o dată am să vă prezint experții noștri: Simak Irinu Gennadevnu cosmetician și coafeză Drozdov Galina Valentinovna. Ei au venit de la un număr mare de note cu tine întrebări, ei au ales cele mai interesante și importante dintre ele, iar acum ei vor răspunde.

ore de clasă Subtotal. Astăzi, împreună cu părinții tăi, cosmetician Simak IG și coafor GV Drozdovoj am încercat să insufle în tine o cultură de igienă de îngrijire a pielii. Aș dori să se întoarcă din nou la epigraful Homeroom noastre, și sperăm că după această lecție noi toți devin un pic mai cultivate în această chestiune.

Îi mulțumesc tuturor membrilor noștri ore de clasă, precum și oaspeții noștri valoroși.