Hope Dieta bunica 1

Dieta Hope Babkin este proiectat pentru 10 zile. În acest timp, puteți pierde 10 de kilograme. În primele zile ale dietei cantareata recomanda consumul de 500 de calorii pe zi. Mai mult, numărul de calorii necesare pentru a crește treptat.

Desi dieta a crescut eficiența, dar încă mai are unele contraindicații. respingere completă de carbohidrați pot fi periculoase pentru persoanele care suferă de boli de rinichi, stomac si inima. Înainte de a începe dieta Hope Babkin este cel mai bine să se consulte cu un dietetician cu experiență.

În afară de dieta generală, actrița națională recomandă să mănânce supa de telina. Este minunat pentru a ajuta la pierderea cateva kilograme in plus. Supa ar trebui să fie consumate ca 10 zile pentru micul dejun, prânz și cină.

Supa de țelină reteta:

1 țelina, țelină 4, 1 cap Kitaika varză, 3 ardei gras, tomate 3, 3 cepe, ghimbir și condimente gust. Țelină rădăcină și păstăi de grătar și bucătar cu varză chinezească, ardei și roșii. La final, se adaugă ghimbir și condimente după gust.

De la fiecare dieta trebuie sa mergi. Nadezhda Babkina sfătuit să o facă treptat. Permiteți-vă unele alimente preferate, și încercați să nu rupă.

Judecând după numeroasele comentarii, dieta produce un rezultat în termen de 5 zile.

Observați modul de a pierde in greutate Nadezhda Babkina, și va vedea că pentru a pierde in greutate la 30 kg și mai mult este posibil!

Special dlyanetkilo.ru - Marian Surma