Gimnastica, fitness pentru femeile gravide - organismul pentru două
Acest program este dezvoltat de către instructorii școlii noastre pe baza recomandărilor obstetricieni, neonatologi și psihologi Novosibirsk și Moscova.
Gimnastica pentru femei insarcinate, bazate pe domenii, cum ar fi yoga și Pilates, în plus față de complexul inclus gimnastică articulare și exerciții pentru mușchii perineului. Pentru a reduce morbiditatea genurilor de dezvoltare edusmotreno drepte a diferitelor tehnici respiratorii, metode și cheie pentru relaxare si tehnica presopunctură.
Ajutor și consiliere unui instructor cu experiență, precum și comunicarea în grup, face schimb de informații utile, suport psihologic - părți importante ale vizitei noastre la școală, care are un efect pozitiv asupra stării emoționale a viitoarei mame. Este nevoie de cunoștințe teoretice să fie susținute de exerciții, cu noi poți învăța și practica timp de șase luni.
Nașterea unui copil - una dintre cele mai frumoase și mai importante momente din viata unei femei. Gimnastica pentru femei insarcinate vor ajuta pentru a menține stare bună de sănătate, este mai ușor să facă față cu diverse boli în timpul sarcinii, pregătiți fizic și emoțional pentru naștere.
Marți și vineri, la 12:00 (gimnastica de dans) - Maria SavchenkoVNIMANIE! lecții de grup sunt suspendate până la 25.09.
Prețul este pentru participare nelimitată pe împrumut timp de o lună.
De asemenea, la formarea Enroll individuale Olga Plaksin. formare personală - este un exercițiu în mod individual conform programului elaborat de o anumită persoană, datorită caracteristicilor sale fiziologice (sau patologii). dorește. comunicare constanta cu autocarul pentru a controla starea și consultările necesare cu privire la problemele emergente.
Condiții de vizita de formare personală: 2400rub. - achiziționarea unui abonament lunar (8 lecții) + 1000rub. plata fiecărui antrenament.
Pentru a înregistra pe formare individuală, vă rugăm să sunați la tel. 8-913-922-9922 sau 207-54-66.
Atunci când plata on-line, valabilitatea abonamentului nelimitat este prelungită timp de 1 săptămână!
