file de pui în sos de smântână în cuptor - un pas cu pas reteta cu o fotografie a vasului finit

preparare

sos de smântână - aceasta este, probabil, alternativa cea mai simplă și la prețuri accesibile pentru sos de smântână populare. Trebuie remarcat faptul că o astfel de înlocuire nu afectează gustul vasului finit. De exemplu, piept de pui în sos de smântână în cuptor, datorită crema obținută deosebit de licitație și suculent. Gătit în cuptor vă permite să obțineți mai mult și apetisant maro auriu. Prin urmare, este în valoare de pokoldovat peste pui în sos de smântână în cuptor, dacă vrei să mănânci fără consecințe pentru figura. Deși această capodoperă culinară va aprecia nu numai susținătorii unei diete sănătoase. La urma urmei puiul în această formă poate fi perfect combinat cu o varietate de feluri de mâncare laterale, sau să mănânce fără ele. Satisfacerea și util, dar, de asemenea, foarte rapid și ușor.

Cu toate acestea, dacă se dorește, este posibil pentru a găti un pui în sos de smântână într-o tigaie sau în multivarka. În orice versiune de smântână poate fi foarte util, iar costurile de timp și efort vor fi minime.

Cum de a găti un pui în sos de smântână în cuptor:

Pui de spălare file. Se taie în bucăți mari. Puteți găti și jumatati de piept.

Grate carnea cu sare, piper și pune în vasul de copt ulei tratat.

Se prepară sos de smântână. Pentru a face acest lucru, trebuie să taie cu un cuțit de usturoi sau trec printr-o presă specială.

Adăugați nucșoară și stoarce suc de lămâie. Se toarnă aceeași aici, și sos de soia. Se combină amestecul rezultat cu smântână.

Unge puiul dărnicie obține un sos.

Puneți într-un cuptor preîncălzit la 180 ° C

Forma cu un pui în sos de smântână în cuptor pentru a păstra aproximativ 30 de minute.

Scoateți și sigilați folia timp de 10 minute.

Piept de pui în sos de smântână în cuptor ar putea acționa ca un hot si pe masa de vacanță. Cu toate acestea, de ce nu se deda la un gustos și în viața de zi cu zi.