Fenomenul de trezire bruscă în 2-3 am
Dacă găsiți brusc te brusc treaz la ora 2-3 dimineața, pentru a fi sigur - că nu ești singurul. După câteva interviuri prezenta la seminar, sa constatat că 80% au experimentat acest fenomen în viața lui.
Multe dintre acest fenomen la început îngrijorat, pentru că există o credință că, dacă m-am trezit la 2:00 nochi- te conjure.
Cine nu crede în cuvintele Babkiny, ei se tem pur și simplu că nu a dormit, ca de obicei, noaptea nu se va simți pe deplin odihnit toată ziua următoare. Uneori, oamenii se trezesc sentimentul că camera are pe altcineva, dar privind în jur, nimeni nu a detectat.
treziri nocturne frecvente, și nu exclud tulburarea Intrasomnicheskie (nu va merge încă adânc). Mulți acuză diferitele forțe externe, este de asemenea posibil să se presupună că acesta este un proces fiziologic normal în organism, care este destul de ușor de înțeles științific (ca în timpul somnului corpul ajunge la temperatura cea mai ridicată în ziua).
Aceste frecvente trezire nocturne în ultimii cinci ani numai. Explicați acest lucru este evoluția accelerată a omenirii.
De fapt, este absolut normal și este complet sigur. Și în viitor, poate deveni destul de banal! Chiar și realizat unele de dezvoltare, cunoscut sub numele de „triada de somn“ (pentru ca restul de noapte împărți în mod condiționat în trei părți).
Principiul acțiunii sale: să dormi timp de aproximativ 3 ore, apoi se trezesc o oră sau două. apoi du-te la culcare pentru încă trei ore. Aici sunt aceste două ore, în mijlocul nopții, probabil, va fi pentru o perioadă de umanitate trezie, cu efect de intinerire. De fapt, omenirea dezvoltă acest nou sistem de somn care se raspandeste mult mai repede decat crezi!
Dacă sunteți proprietarul vibrație înaltă, înseamnă trezirea la două sau ora trei dimineața poate fi rutina.
Pe timp de noapte de veghe, intram intr-o stare de „Crearea Extins“ (în faza a undelor de frecvență alfa activi) Creierul nostru produce simultan 4 frecvență de undă, dar la un anumit punct în timp este doar o singură frecvență dominantă (Beta, Alpha, Tesha, Delta).
În timp ce în această transă, suntem cu adevărat. Suntem pe un val de „conștiinței extinse“ (permițând să fie mai conștienți de mediul lor).
Alpha-fază este utilizat pentru a accesa „inconștient“, ca hipnotizatorii, și într-o stare de meditație vă permite să se conecteze la „Energia Universală“.
Desigur, trezirea nepoliticos, fără umbră de somnolență, te aduce în confuzie, și dacă începe să se gândească, și vă faceți griji că nu va simți rău, vei fi obosit și neatent, am întârziat la muncă, sau să facă o greșeală, este aceste forme de gândire și de a crea corespunzătoare realitate (de fapt devin creatorii de necazurile lor). Și toate pentru că undele alfa. crearea „expansiunea conștiinței“, ne dezvăluie starea de „creare extinsă“! Și anume, atunci când o astfel de condiție crește posibilitatea punerii în aplicare a forme-gând.
Desigur, nu putem urmări gândurile zboară în capul nostru, dar suntem capabili de a păstra numai cele mai bune și bune imagini!
Deci, dacă ați găsit brusc trezit-te ore 2-3 nopți, să știi! Vei fi prezentat un timp special. Și dacă ai cheltui pozitiv, sau chiar în beneficiul său „suprem“ bun, atunci toată ziua următoare va fi plin de energie și entuziasm fără margini!
I a lua în liniște în sus, porniți computerul sau citind o carte sau cuvinte încrucișate chin, frunze sau prin TV) Pleoapele ceară dim aruncat înapoi în pat cald și apoi somn. N-am tentat să mă chinui, sau imediat capul doare). și îi place să bolnavi la nesfârșit (
Apropo, „tulburare Intrasomnicheskie“ în pisica noastra, labe picioare mustață trage toată noaptea, persoană nervoasă din copilărie, că toate animalele păduchi musca. ei pocheshutsya și toate, și maraitul nostru la fiecare muscatura lor), o persoana senzuala)
Într-o zi mama mea și m-am trezit câteva nopți într-unul și același timp, de sunetul care se încadrează ace - și apoi pereshoptyvalis- care au auzit))))