fel de mâncare de mazăre verde - retete delicioase și sănătoase

Timp de preparare: 20 min.

Timp de preparare: 5 min.

Număr de porții: 3 buc.

Tipul de bucătărie: European

mese View: garnituri
. feluri de mâncare principale

Reteta este potrivit pentru:
poștă, cina, mic dejun.

Ingrediente pentru reteta „mazăre verde garnitură“:

Apă 70 mlGoroshek proaspete ceapa verde 1 200 Gluck sht.Maslo de floarea-soarelui rafinat 2 linguri. l.Morkov 1 sht.Perets negru macinat 2 schepotkaSol 0,5 h. l.

Cum de a găti un fel de mâncare de mazăre verde

Sezon cu legume proaspete organice dintr-un pat în mijloc. Tineri legume ne incanta cu aspectul și gustul lor. Am oferit pentru a găti un fel de mâncare delicios de mazăre verde.

Acest fel de mâncare se va apela la cei care sunt obosit de feluri de mâncare laterale standard. fel de mâncare de mazăre verde este luminos, gustos si arata foarte apetisant.

Prepararea bucatelor prescrise „garnitură mazăre verde“:

Pentru locul de muncă, avem nevoie de mazăre proaspătă tineri, morcovi, ceapă, sare, piper, ulei de floarea-soarelui.

Ceapă (1 buc.) Și morcovi (1 buc.) Clear. Morcovi grătar pe o răzătoare grosier, se taie marunt ceapa. Prăjește în ulei vegetal (2 linguri. L.) timp de 3 minute.

Adăugați mazăre verde (200 g) și apă (70 ml). Gatiti, acoperit timp de 10 minute.

Asezonati la gust cu sare și piper.

Se orneaza din mazăre verde este gata.

sursă