Evaluarea stării sănătății umane și a componentelor sale

Putem pune sănătatea noastră „cinci“, sau atrage numai „clasa C“, cu un minus? Această întrebare, probabil, este dat cea mai mare parte publicului citirea acestui text. Și pe bună dreptate, deoarece evaluarea sănătății umane - un indicator foarte important care ajută la identificarea legăturilor slabe în organism, pentru a prezice sistemul de formare utilizat pentru a evalua eficacitatea programelor de reabilitare și chiar pentru a determina vârsta biologică a unui individ.

Deci, ce este - evaluarea starii de sanatate? Potrivit unor surse medicale oficiale, este nimeni altul decât cantitative caracteristicile (numerice) ale stării funcționale a organismului. Face măsurători posibile folosind dispozitive simple: un ceas de mână sau cronometru în al doilea rând, ruleta câțiva metri lungime, solzi de podea, tensiometru și spirometru.

Aceste instrumente vor ajuta la evaluarea stării de aproape tuturor organelor și sistemelor, și verificați următorii parametri:

• Ritmul cardiac în repaus, în timpul efortului sau imediat după aceasta. Mai lent rulează dvs. „cu motor“, cu atât mai mult muschiul inimii.
• Tensiunea arterială. Niveluri normale sunt orientative de ordine bună a sistemului circulator.
• Capacitatea vitală. Cu cat mai mare este, cu atât mai mare sansa de opoziție de succes la boli, stres si epuizare fizica.
• inaltime indicele / greutate. Este dovedit faptul că excesul de kilograme, precum și lipsa lor duce la dezvoltarea de patologii. Timpul pentru a determina riscul - pentru a se proteja de problemele viitoare.
• Nivelul de aptitudini fizice. Cu cât mai mare scor, mai puțin șansa de a „câștiga“ o problemă de sănătate.

De asemenea, evaluarea sănătății include mai multe alți factori, inclusiv starea funcțională a sistemului imunitar și prezența unor boli cronice. Doriți să aflați mai multe despre modul în care să verifice sănătatea lor și să evalueze-l în puncte? Citiți articolele pe care le-am pregătit. În ele veți găsi mai multe informații utile despre ceea ce starea de sănătate poate fi considerat normal, și modul în care să corecteze situația, în cazul în care pentru a obține departe de scorul ideal.

// Evaluarea sănătății umane

În mod similar, deoarece există produse care pot ridica nivelul de testosteron, există produse, consumul de care poate duce la scăderea producției, principalul hormon masculin. În acest articol ne vom uita la 7 produse și substanțe care pot reduce testosteron.

// Evaluarea sănătății umane

Știm cu toții că testosteronul face un om un om. Acesta este principalul hormon sexual masculin. Dar, întrebat dacă ați întrebat vreodată ce se întâmplă atunci când nivelurile de testosteron la bărbați picătură prea mic?

// Evaluarea sănătății umane

Tensiunea arteriala creste riscul de infarct miocardic si accident vascular cerebral, formarea de anevrism, reducerea functiei cognitive si insuficienta renala. Desi medicamente poate ajuta la reducerea tensiunii arteriale, acestea au efecte secundare, de exemplu, cum ar fi crampe în mușchii picioarelor, amețeli și insomnie.

// Evaluarea sănătății umane

testul ortostatică - această metodă de examinare și diagnosticare a funcționării sistemelor cardiovascular și nervos în creșterea corpului într-o poziție verticală. Principiul testului înclinat are ca scop stabilirea unor disfuncționalități în activitatea celor trei divizii ale sistemului nervos simpatic.

// Evaluarea sănătății umane

În ultimii ani, o condiție esențială pentru toți studenții este disponibilitatea rezultatelor cercetării medicale numit indicele Rufe. Această necesitate este determinată de faptul că evaluarea tolerabilitate a sarcinii și funcționale organelor active ale sistemului cardiovascular contribuie la identificarea rapidă a pregătirii fizice a copilului.

Dezvoltare Portal: menok
Promovarea site-ul: menok promoționale