Eva Polna dieta - pierderea in greutate pe diete moft

Eva Polna - solistul de „Vizitatorii din viitor.“ Singer surprinde în mod constant fanii cu tinute extravagante, perspectiva neconvențională, asupra vieții, o metamorfoză rapidă. Înainte de a juca într-un clip pentru piesa „Mirage“, fata destul de subțire, datorită Eva Polna dieta astăzi ocupă mintea nu numai fanii, dar chiar și detractorii.

Eva Polna și excesului de greutate

Eva Polna spune în mod deschis că ea a fost întotdeauna dificil de a te mentine in forma fizica buna. O provocare deosebită pentru corpul a fost nașterea a două fiice, care a adâncit problema obezitatii asociate. Eva Polna aderă la aceste puncte de vedere că pierderea în greutate este necesar să se cunoască regulile și să înțeleagă că excesivă subțirime o atenție deosebită pentru a atrage, dar corpul subțire, în formă și musculare pentru a atrage atenția mult mai ușor. Din acest motiv, principala sarcină în dieta lor Eva Polna a facut exercitii fizice.

Eva Polna și dans

Datorită fiicei sale, Eva Polna a lovit clasa de dans, condus de dansatoare Ilze Liepa. După cum sa dovedit, a fost furnizat școlii, nu numai pentru copii, ci și de grup adulți. Eva a început să participe la cursuri cu o constanță de invidiat, pentru că școala este departe de casă. Eroina noastră este angajat de 4 ori pe săptămână, timp de 2-3 ore. Ilse Liepa a dezvoltat o metodologie care combină Pilates, Exercitarea de balet, precum și exerciții în care forma este menținută dansatori profesioniști. Această abordare vă permite să aducă înapoi la normal zonele cele mai problematice ale corpului feminin, învață să păstreze postura.

Stimulent pentru pierderea in greutate

Eva constată că, în a pierde greutate pentru rezultate bune au nevoie de disciplina si vointa. Potrivit Star, împinge-te pentru a pierde in greutate este fie, dacă vă cumpărați-vă o rochie frumoasă de montare. Odată ce rochia este pus pe, întreaga greutate reflectată într-o oglindă.

Există un dipol dieta Evei?

Eva Polna spune că viața nu este posibil să se respecte dieta deoarece este foarte ocupat, și foarte adesea dor de mese, face singur gustare. Dar colegii lui Eve nu au nici o problemă pentru a debloca secretele stelelor. Ei spun că Eva este un fan al sistemului de alimentare cu energie propus de Elena Malysheva.

Dieta Evei implică porțiuni de grăsime de tăiere, precum și pentru a minimiza cantitatea de sare. rația zilnică trebuie divizată în 5 porțiuni, datoreaza caloric sa fie în 1200 kcal. Dieta însoțește starea de spirit din dreapta - în timpul unei mese trebuie să comunice cu propriul său corp, creând astfel condițiile pentru buna sa funcționare.

Dieta Eva foarte posibil, și nu există, dar metamorfoza uimitoare, atingând popular cântăreț, ne duce la un singur lucru - schimba greutatea este destul de posibil, ar dori.

Înainte de recomandări stick de cântăreață, se consulte cu medicul dumneavoastră. Amintiți-vă că zilnic de calorii nu ar trebui să scadă sub 1200 kcal.