Este posibil să se scalde într-o baie de mamă care alăptează ca să nu te și copilul rănit
Știm cu toții proprietățile curative ale acestei băi rusești. Din cele mai vechi timpuri din Rusia insotitor profesie a fost una dintre cele mai respectate și evaluate pe picior de egalitate cu profesia medicală. Acest lucru nu este surprinzător, pentru că este în baie, puteți scăpa de multe boli, întărirea sănătății și a curăța spiritul. Pot să merg la baie în timpul alăptării, dacă laptele nu se va deteriora, și ce măsuri de precauție trebuie respectate atunci când vizitează o saună după nașterea copilului.
Mituri despre băi în timpul alăptării
Postnatala impune limite de greutate tinere mama. Tot ceea ce a spus că alăptarea nu poate duce o viață normală. Acum trebuie să se gândească la copil, și fiecare pas necesar pentru a calcula și se cântărește.
Așa că tinerii mame puteți merge în condiții de siguranță la baie atunci când alimentarea de minereu, dar este important să se respecte anumite reguli.
Atunci când este posibil, pentru prima dată pentru a vedea o baie după naștere
Ginecologi nu recomanda o vizita la baie, atâta timp cât nu ați oprit descărcarea postpartum. Uterul în această perioadă este deosebit de vulnerabilă în ea prin infecția gâtului deschis poate pătrunde. Pe lângă băile Seen interzise după naștere chirurgicală până la cusătură completă rana. Atunci când cicatricea nu este formată se poate întâmpla complet infectat.
Mai mult decât atât, du-te la baie dupa ce a dat nastere poate fi numai atunci când, pentru o femeie, acest lucru nu este exotică. Dacă participă în mod regulat o baie în timpul sarcinii, apoi, după 6-8 săptămâni se poate, pentru prima dată după nașterea copilului pentru a le oferi placere.
Transpirație în baie poate fi nu mai mult de o dată la fiecare 7 zile. Un astfel de beneficiu baie de vizită și programul nu va avea o sarcină suplimentară pe corpul unei mame care alăptează.
În acest caz, dacă o vizită la o baie pentru tine nu este norma, o vizită la saună ar trebui să fie amânată pentru câteva luni.
măsuri de precauție
După cum știm corpul a dat naștere la o femeie poate fi slăbită. În combinație cu schimbările hormonale care au loc în perioada postpartum, corpul unei tinere mame poate răspunde în mod adecvat pentru a vizita sauna. Pentru a evita probleme, cum ar fi creșterile de presiune, amețeli și palpitații trebuie să ia măsuri de precauție.
- Nu sta în camera de aburi. mama cu abur după naștere poate fi nu mai mult de 5-7 minute. Este mai bine pentru a merge la camera de aburi de 2-3 ori, decât să stea acolo pentru o lungă perioadă de timp.
- Bea multe lichide. În baie, o persoană își pierde o mulțime de lichid, care să permită mamelor care alăptează, în orice caz imposibil. Deshidratarea poate avea un impact negativ nu numai asupra stării generale de sănătate, ci și pe lactație. Nu bea apă carbogazoasă sau ceai verde.
- Hraneste copilul înainte de a merge la baia comună. In camera de aburi este crescut brusc producția de lapte, iar dacă nu eliberați piept înainte de baie, lapte pur și simplu va curge râul piept.
- Du-te la baie nu poate fi decât în absența oricărei boli. Dacă vă simțiți orice disconfort, de la vizita sauna este mai bine să refuze.
- Renunță la mătură. În primele zile după naștere prin alăptare nu are nevoie de mult la abur cu o mătură. Acest lucru poate duce la o creștere bruscă a presiunii. Pat moale destul de acceptabil.
- Renunta la baie în piscină, după saună. Schimbările bruște de temperatură pot provoca lactostasis la mamele care alăptează.
Ce să aducă
Set de mamele care alăptează, la vizita de baie este ușor diferită de la un set de baie convențional. trebuie să vă luați cu dumneavoastră, în plus față de prosoape, sapun si sampon:
- Prosoape la piept. Veți avea nevoie de ea în camera de aburi, în cazul în care laptele curge de temperaturile ridicate.
- Frizură. Asigurați-vă că pentru a aduce un capac simțit pentru o baie, astfel încât să nu supraîncălzirea capului.
- Trusă de prim ajutor. Trusa de prim ajutor trebuie să adăugați amoniac, medicamente pentru a reduce presiunea necesară în prezența medicamentelor boli cunoscute.
- Papuci de casă.
- Dacă aveți de gând să o baie publică, este mai bine să ia foile cu tine, ar trebui să fie de fier la cald proglazhena.
Contraindicații
proprietăți ale băii de vindecare nu poate fi supraestimat, dar, în ciuda ea pentru a vizita sauna are un număr de contraindicații:
- Când există prezența bolilor inflamatorii sau infecțioase.
- astm bronșic.
- Chiar și o ușoară creștere a temperaturii corpului.
- Boli ale sistemului cardiovascular.
- tensiunii arteriale crescute.
În prezența acestor boli merge la baie dupa ce a dat naștere unei mame care alăptează este imposibilă, la fel ca în saună poate fi o exacerbare a bolilor.
Ce să caute pentru
Atunci când vizitează băile în perioada postpartum este necesar să ne amintim că organismul dumneavoastră are nevoie de o monitorizare constantă. Dacă vă simțiți orice disconfort, amețeli, greață, sau slăbiciune, ar trebui să lăsați imediat camera de aburi și saună, pentru a amâna în următoarele câteva luni.
asemenea, ai grija pentru cantitatea de lapte după o baie. Dacă observați o reducere a cantității de lapte produs din baie trebuie aruncată.
Poate că, în cazul tău, temperaturi ridicate duce la un eșec al lactației.
Inainte de a merge afară să fie sigur să se usuce părul și o ținută vestimentară corespunzătoare meteo. Chiar dacă sunt calde, nu trebuie să iasă gol după o baie, aceasta poate provoca inflamații.
Masti, creme, loțiuni
Fiecare femeie într-o baie durează mai multe borcane cu creme, masti, lotiuni, etc. Cu toate acestea, mama care alăptează ar trebui să se abțină de la utilizarea acestui cosmetice. Orice instrument pe care îl utilizați în baie, pătrunde rapid în porii și, prin urmare, în lapte. Remedii se abțină de la compoziția chimică agresivă.
Pentru o mamă tânără se potrivesc masca de bulion de ierburi și miere. Cu toate acestea, chiar și cu utilizarea acestor resurse naturale, trebuie să fim atenți. Clătiți bine compoziții care să nu rămână pe piept, și nu au fost incluse în corpul copilului în timp ce hrănire. Nu utilizați geluri de duș și săpunuri puternic aromată. Mirosul, care va rămâne pe piele poate irita copilul și provoca anxietate la copil. De asemenea, este recomandat să nu utilizeze creme hidratante cosmetice după o baie, cu excepția uleiului pentru copii.
proprietăți de vindecare
Proprietatile curative ale saunei sunt bine cunoscute. În baie, îmbunătățește circulația sângelui, de curățire a corpului are loc de substanțe nocive, întărește sistemul imunitar și sistemul nervos. Ca urmare, vizitele regulate la baia are loc întinerirea organismului.
Mamele tinere nu sunt interzise nu numai, dar chiar încurajat să participe la o baie de cel puțin o dată pe săptămână, în absența unor contraindicații.
Fiecare femeie după naștere poate și ar trebui să ducă o viață normală completă. Nu este nevoie să ne nega în tot. Abandonarea modul lor tradițional de viață poate duce la dezvoltarea de depresie și de refuzul de a ridica copilul. bai ajuta Seen pentru a face față stresului postpartum și scuti de tensiune, și o odihnă bună după sauna va da un aspect nou și de a restabili puterea. Sub rezerva toate regulile și măsurile de precauție pentru baie reale beneficiați doar, și, prin urmare, copilul tau.
Este recomandat pentru inspecție:
- Cât de repede și eficient restabili organismul după livrare?
- bandă de culoare închisă pe abdomen: prevestiri populare
- Cuie in timpul sarcinii: recomandări și îngrijire de bază
- picioare de stare după naștere
Există contraindicații. Este necesar să se consulte cu experți.
Acest site este doar cu scop informativ și nu înlocuiesc sfatul unui medic.