Este adevărat că cafeaua este dăunătoare pentru figura

Desigur, cafea dăunătoare figura, în cazul în care foarte abuzul de cafea. Și aceasta este, în sine, nu am observat că recuperate, ci dimpotrivă, mai beau cafea, atât de mult am redus în greutate. Dar, din nou, există un beneficiu de cafea, dar, de asemenea, dăunătoare.

Sunt, în general, o lună în urmă sa mutat la cafea, am baut mai mult de 5 cesti pe zi, dar din moment ce am presiune redusă, cafeaua mă ajută, dar stomacul prin cafea sunt un pic rasfatata, așa că acum eu beau 1-2 cani pe zi, și mă simt doar o mare.

Sistemul a ales acest răspuns cel mai bine

Da, rău. Personal, sunt convins de acest lucru. Încă din copilărie mea am fost foarte mândru de cafea, și până la 15 de ani, a văzut deja până la 7 cesti de cafea pe zi - Coffeemania început deja.

În 16 ani, am decis să schimbe complet dieta și, în același timp, să renunțe la cafea. De îndată ce am complet renuntat la cafea, a fost nevoie de aproape 5 kg. (In 15 ani am purtat o dimensiune de 48). În plus, alimentația corectă și sport au adăugat. Ca rezultat, 42-43 kg, un maxim de 45 kg. Inaltime 160 cm de un ban (genunchii usor indoiti - nu știu).

Am purta marimea 42 de haine și să păstreze greutatea stabilă timp de aproape 5 ani (în vara este de 21).

Dar am renunța la cafea (eu beau doar dacă presiunea scade, în loc de comprimate) Poate că acest lucru ajută, de asemenea, să păstreze o greutate stabilă - pierde în greutate în timp ce consumul de cafea mai mult decât o dată încercat. (Fiecare - 1 kg, apoi a fost + 2 kg și bea cafea fără zahăr) Acum, bea ceai verde.

cafea instant este foarte dăunătoare, nu numai pentru o cafea de calitate preparată figury.A este foarte util, dar fără fanatism, iar dacă nu aveți probleme de sănătate, în special inima si traktom.V gastro-intestinale, combinate cu ghimbir si scortisoara accelerează semnificativ metabolismul. puteţi folosi nu mai mult de trei cesti pe zi (trei este marginea), și de preferință fără sahara.Utrom mai bine cu o bucata de ciocolata neagra, va stimula energia (ciocolata naturala trebuie sa fie de calitate, nu de soia) .Kstati toate formatori de fitness sunt sfătuiți să-și exercite Bittern e ceașcă de cafea de calitate, mai ales dacă te duci după o zi grea în sport zal.On pinten energiyu.No dvs. se implica in cafea nu este în valoare de ea, totul este bine cu moderatie.