Efectul alimentelor asupra rinichilor

funcționarea normală a sistemului urogenital nu depinde numai de ereditate, expunerea la frig și de stres, dar, de asemenea, pe o alimentatie adecvata. Rinichi, vezica urinara, ovare (testicule), uterul - principalele organe ale sistemului urogenital, care lucrează împreună ca unul.

Rinichii filtreaza corpul este. După toxine rinichi, excesul de săruri, proteine ale organismului. Că au lucrat în mod normal - au nevoie de vitamine, apa (2-2,5l pe zi), acestea ar trebui să fie curățate. Toate acestea se face prin organizarea de alimente în mod corespunzător.

Ce este dăunătoare pentru rinichi

Moda în timpul nostru dieta poate afecta foarte mult rinichii (pot să apară degenerare rinichi). De asemenea, este necesar să se limiteze consumul de alcool, dulce și sărat, t. Pentru a. Deshidratarea apare și încălcarea echilibrului de apă cu sare. De sare este complet, nu este necesar de a refuza - poate duce la insuficienta renala.

Pentru normale legume functiei renale necesare, boabe si fructe (in special castravete, dovleac, pepene verde, căpșuni, ardei gras); ierburi (patrunjel, salata, fenicul, țelina); pește de apă sărată. Deosebit de important este apa pe care o bem. După apă purificată din nisip rinichi slab format și apoi pietre. ceai de plante foarte util, ceai verde, sucuri, băuturi din fructe.

Din când în când, curăța rinichii. Nu te grăbi să ia medicamente diuretice. Pepenele verde și de dovleac este o perie naturala organism bea ceai de rinichi.