Echilibrarea chakrelor într-un management destin uman

există mai multe exerciții pentru compensare chakre. Dar pentru a le pune în aplicare, trebuie să învețe mai întâi vizualiza toate chakrele și să evalueze starea lor. Dacă doriți pentru a echilibra chakrele. atunci pentru acest lucru trebuie să stai mai întâi în tăcere timp de o jumătate de oră, astfel încât să nu o interferat. Apoi stai în poziția lotus și îndreptați coloanei vertebrale. Relaxează-te și pune-ți mâinile pe genunchi, cu palmele în sus. Mai mult, unele ori respirați adânc și închideți ochii. Intră-te într-o stare meditativă, și imaginați-vă că sunteți pe oceanul de energie cosmică universală. Ea, ca o cascadă se revarsă în corpul vostru prin chakra parietal, dar nu imediat, ci treptat, această energie se unește cu energia chakra Sahasrara și apoi devine mai mici și mai mici, din chakra chakra.

Următorul pentru a continua echilibrarea fiecare chakra. încercați pentru a vizualiza pete intunecate in fiecare chakra - blocuri sau boala aceasta, se află în stadiul de dezvoltare a acesteia. Acum, dacă sunt găsite, cu ajutorul energiei cosmice universale deversa aceste pete întunecate și, prin urmare, curățați chakre. Chakrele au nevoie pentru a vizualiza în funcție de culoarea și poziția lor:

1. Sahasrara - zona coroanei, culoarea violet.
2. Ajna - al treilea ochi, culoarea albastră.
3. Vishuddha - zona gâtului, albastru.
4. Anahata - zona inimii verde.
5. Manipur - plexul solar, galben.
6. Svadhisthana - zona inghinală, portocaliu.
7. Muladhara - zona coccis, roșu.

Etapa de închidere chakre în timpul echilibrării acestora

La sfârșitul acestui exercițiu, stați un pic în timp ce într-o stare de încântare de simțuri, deoarece energia este acum liber circula prin corpul tau, restabilirea echilibrul emoțional, mental și fizic. Amintiți-vă acest lucru este un sentiment minunat.

Acum ați restabilit echilibrul fiecare chakra și le-au închis parțial, ca un flux liber puternic de energie necontrolată poate dăuna corpului tau. Imaginați-vă cum chakrele sunt comprimate, iar luminozitatea este ușor redusă, cu toate acestea, nu încetează să pulseze chakre. Energia trebuie să circule liber prin chakrele, sunteți lor doar ușor, de acoperire, pentru a le face mai puțin vulnerabile. Apoi, imaginați-vă modul în care fluxul de energie în jos la tine din spațiu, scade treptat și în cele din urmă dispare, iar chakrele sunt albe. O astfel de vizualizare consolidează rezultatul obținut din acest exercițiu.

Etapele de meditație chakra de echilibrare.

În primul rând, trebuie să stai în sus și îndreptați coloanei vertebrale. Pose ar trebui să fie la fel de convenabil, în caz contrar să nu fie în măsură să se relaxeze. Apoi închideți ochii, respira cât mai profund posibil. Pentru a continua pe chakra de echilibrare exercițiu trebuie să se relaxeze și să oprească dialogul intern. Apoi, extragerea energiei din oceanul cosmic, umple-l chakre. Vizualizați modul în care fiecare dintre ele este deschis de energia cosmică, le curățați. Acordați o atenție deosebită chakrele bolnave. Apoi, umple de energie chakra corespunzătoare culorile lor. Contemplează ca fiecare chakra opereaza cu o eficienta maxima. Capacul parțial chakras și recuperarea energiei la sursa din care provine. 1