Dureri articulare și a coloanei vertebrale - tratamentul de remedii populare la domiciliu
dureri articulare și a coloanei vertebrale
Genunchii nu doare de la sine este o boală comună a întregului organism. Durere la nivelul articulațiilor poate, desigur, să fie o manifestare a prejudiciului-limită de vârstă și unele boli. Dar sistemul musculo-scheletic al omului - o singură unitate, iar starea articulațiilor este foarte adesea asociat cu starea spinarii.
Dacă încălcarea rădăcinilor nervoase care ies durerile lombare pot fi localizate la nivelul articulațiilor picioarelor, limitarea mișcării. Un apartament ne amenință cu scolioza, osteohondroză și hernie intervertebral. Tratamentul standard este prescris în spitale și clinici - este o organizație non-steroidiene medicamente anti-inflamatorii și unguente, fizioterapie și terapie magnetică, masaj, terapie fizica. Multe dintre aceste sarcini provoca efecte nedorite asupra stomacului, vezicii biliare, intestine și altele. Statutul lombare nu este ajustat, astfel încât boala de multe ori
Se reia cu o vigoare reînnoită. De aceea, este important de a trata artrita, împreună cu întregul organism. Tratamentul trebuie să fie în mod necesar complex, cu proceduri adaptate în mod individual și în ordinea corectă. Pentru a combate în mod eficient aceste boli reflexologie folosite, girudoterapija (lipitori), apiotherapy (înțepăturile de albină), chiropractic și pharmacopuncture (medicamente homeopate sunt administrate în doze mici, în puncte de durere).
Stepanova Mariya Viktorovna, Ryazan
Pe masura ce imbatranim, materialul nostru de disc intervertebral se usuca, devine mai puțin mobilă și flexibilă. Vertebrele încep să se „așeze“. Creșterea este redusă, există tot felul de tulburări în scheletul - scolioze, cifoze (de exemplu,
cocoașă). Este dificil să se îndrepte, ridică capul. Mai ales greu, în cazul în care are loc la o vârstă relativ tânără, atunci când chiar mai mult este necesar din partea persoanei, și începe să tragă pe una sau cealaltă parte, el nu poate să se îmbrace, a pus pe pantofi, îndoiți în jos pentru a lega șireturile, ridica mana, pieptene parul, fixați Încheietoarea înapoi.
Și noi nu știm cum să folosească în mod corect spate, ridicați sarcini excesive, sunt lungi într-o singură poziție, de multe ori transporta excesul de greutate a corpului.
În plus, persoana care abuzează de sare comună, condimente iuti, ketchup, etc. Odată cu apariția numărului de fast-food de pacienți cu colecistită, pancreatită a crescut în mod dramatic. Dar cel mai rău - este alimente grase foarte fierbinți care spălate în jos cu băuturi reci: pur și simplu nu se digera. Unul nu ar trebui să abuzeze de dieta pe bază de plante, nu în creștere în regiunea noastră - acestea sunt, în general, slab absorbite de către organism. dieta necorespunzatoare perturba metabolismul si afecteaza ulterior, la nivelul coloanei vertebrale și a articulațiilor, care este unul dintre motivele pentru probleme ortopedice.
• Lucrul în grădină, m-am simțit brusc o durere ascuțită care respirația, și apoi el nu a putut sta în picioare drept timp de trei zile. Acum, toate teamă să se aplece. Ce este aceasta boala si poate fi vindecat ea?
Mișin Alexey Petrovich, Leningrad
durere bruscă în spate sau gât după mișcare nereușită ridicarea unui obiect greu cu rotirea în lateral, trăgând gravitația pe brațele întinse, numite în mod obișnuit lumbago. Este un spasm muscular acut al spate, gât sau talie. Acesta poate fi nu numai un drept, ci o zi sau două după sarcină grea sau o muncă îndelungată într-o poziție incomodă - de exemplu, vnaklonku decât vinovat de multe ori seniori noastre, „Dorval“, pentru a lucra în grădină.
Același Spasmul poate fi precipitat prin răcire, tiraj, transferat SARS si chiar stres sever.
Dacă durerea din spate sau gât asociat cu deteriorarea radacinilor nervoase ce se extind din măduva spinării, și se extinde de-a lungul nervilor, vorbim despre sciatica. De obicei apare la persoanele de maturi și vârstnici. Când coloanei cervicale sciatică durere severă apare în gât, umăr, umăr lama, se pare torticolis. Unul dintre simptomele leziunilor coloanei vertebrale toracice sunt o durere în spațiile intercostale (acestea sunt uneori confundate cu un atac de cord).
Cea mai comună este yasnichno sciatică atunci când durerea de la lombare dată în fesa, coapsa, vițel, piciorul. Sciatică înseamnă întotdeauna că au existat probleme de discuri intervertebrale (traumatisme, hernie și așa mai departe.). Du-te la doctor după primul lumbago, sau atacuri de durere se va repeta mai multe și mai acute, complicații anuntand. Tratamentul include Comprehensive antialgice, unguente, metode frecare moi de terapie manuala, tractiune spinarii si terapie ac-ocupațională, terapie fizică, terapie exercițiu.
• Recent, am început să aibă dureri severe în umărul drept, transformându-se în mâna lui. Uneori, eu nu pot ține chiar și o ceașcă în mână. Ce se poate face în astfel de cazuri?
Silin Anna Romanova, București
Durere în umeri și brațe, în care este dificil de a ridica mâna sau ceva să-l păstrați, au un nume comun - periartroz, și sunt asociate cu tulburări ale coloanei cervicale. Dacă există durere în umeri, este necesar să se stabilească bandaj rigid la nivelul coloanei cervicale realizate din carton sau pâslă groasă. Pe partea din spate a gâtului tăiat înălțimea uchastochek mici, cu un gât, și este fixat în jurul gâtului unui șervețel convențional. Plimbare cu el ar trebui să fie de până la 3-4 ore pe zi. Acesta susține gâtul, dă odihnă pentru mușchii obosiți, reduce tensiunea. Parțial ajuta comprese (a se vedea. Caseta).
După îndepărtarea durerii puteți face exerciții speciale. Se mută toate care mimează cauciucul se întinde în spatele, sau imitație a ceea ce freca te Prosop înapoi. Este foarte util pentru a „alerga“ degete pe perete (a se vedea. Caseta).
Nesterova Vera Matveevna, Voronezh
Cu varsta, cel mai adesea după 40 de ani, mulți oameni au început să se plângă de dureri la nivelul articulațiilor mâinilor și picioarelor, genunchi, coate, umeri, șolduri și talie. Aceste boli pot fi ecouri ale bolilor vechi și leziuni suferite în tinerețe, dar cel mai adesea asociat cu starea disfunctionale actuală a coloanei vertebrale și a articulațiilor în sine. Din păcate, suntem adesea prost a articulatiilor lor.
Prelungită așezat sau în picioare de muncă și lipsa de mișcare (inactivitate fizică), exercitarea excesivă, supraalimentarea și obezitatea, abuzul de produse din carne, microtrauma, pe care noi nu acordă o importanță - toate acestea conduc la faptul că articulațiile sunt încet încep să mă îmbolnăvesc. Dezvoltarea artritei si artrozelor (altele decât artrita reumatoida si guta), are loc destul de încet. Procesul de deformare a suprafețelor articulare asociate cu congestie, deteriorarea ofertei țesutului cartilaginos, inflamația articulației și așa mai departe. Dureaza ani de zile.
Simptomele primare de artrita si artroza - este o schimbare sensibilă în comun: tugopodvizh-Ness, rigiditate, durere „de pornire“, care are loc după somn sau de corp lung fiind în aceeași poziție. Dacă nu se angajeze în tratament, durerea va fi mai mult și mai intens.