drenaj masaj picioare tehnica limfatica performanță și contraindicații
În lumea de astăzi, în fiecare a treia femeie după treizeci de ani, se confruntă cu problema venelor varicoase în picioare, drenaj limfatic dificultate. Încălcările sunt dezvoltate in functie de schimbarile hormonale din organism (in timpul sarcinii, nașterii), stil de viață necorespunzătoare (lipsa de exercițiu), manifestări ereditare, influența obiceiurile proaste, excesul de greutate. Acești factori conduc la deformarea și subțierea peretelui venos, rezultând în circulație dificil proces, fluxul sanguin este perturbat de membrele inferioare și fluid din țesuturi. Particularitățile condițiilor de muncă (de lungă în picioare sau în picioare) poate provoca varice. Multe femei doresc să fie irezistibil - purta în mod constant pantofi cu toc înalt, prin aceasta încalcă în necunoștință starea vaselor. Dacă la sfârșitul zilei vă simțiți obosit în picioare, au observat umflarea, mâncărime, senzație neplăcută de durere, pielea de pe picioare devin apar, pete moi umflate, rosii - acestea sunt primele semne de funcționare defectuoasă a venos și limfatic.
drenaj limfatic picioare masaj sau întregul corp - este o procedură medicală în care circulația limfei este stimulată prin intermediul sistemului limfatic
Pentru a preveni boala, există activități care contribuie la îmbunătățirea circulației sanguine, de aprovizionare vasculare, drenaj limfatic. O metodă eficientă este un drenaj limfatic masaj picioare. Aceasta se aplică în perioada de reabilitare după tratamentul varicelor, pentru a îmbunătăți sistemul venos și limfatic, ameliorează oboseala de la extremitățile inferioare.
tipuri de masaj
Lymphomassage împărțit în două tipuri:
Aceste diferențe în performanțele metodei. Procedeu de preparare nu este diferită de alte tehnici de terapie de masaj. Prima procedură se efectuează la domiciliu sau într-un dulap, este posibil să se efectueze în mod independent (masaj manual). Al doilea - se realizează exclusiv prin intermediul unității de specialitate constând dintr-un compresor și Treads. Efecte asupra extremității inferioare este realizată cu ajutorul aerului comprimat, care expulzează excesul de lichid din organism.
Durata cursul acestui masaj este individual pentru fiecare pacient, în funcție de natura problemelor
Contraindicații
Există mai multe restricții pentru masaj drenaj limfatic picioare. Înainte ar trebui să fie consultat medicul. Pe baza diagnosticului, starea de performanță individuală a pacientului, acesta poate desemna o metodă adecvată pentru prevenirea sau reabilitare. Nu se recomandă efectuarea procedurii în prezența:
- leziuni la nivelul pielii;
- boli infecțioase ale pielii;
- boli oncologice;
- probleme cu mușchiul cardiac, în special atac de cord;
- temperatură ridicată, răceli;
- tulburări ale glandei tiroide;
- tromboflebită.
Este interzis să efectueze un masaj pentru femei în perioada postpartum. Acești factori fac imposibilă efectuarea unui masaj. Înainte de a alege procedura avertiza maseuri.
Acțiunea este realizată pe țesuturile moi la curățirea lor profunda
tehnica de performanță
Manual de masaj de drenaj limfatic se face un masaj terapeutic sau de către pacientul însuși. Acesta se desfășoară într-o poziție de ședință. Luate două scaune. Una dintre ele este un pacient, pe de altă parte - piciorul. Un astfel de aranjament face posibilă obținerea unui impact maxim asupra extremităților inferioare. Conform tehnicii de efectuare a procedurii începe cu triburile, muta treptat mâinile maseur la șolduri.
A lucrat suprafața interioară și exterioară a femurului. Mișcarea de master efectuarea procedurii nu ar trebui să fie aspru, stoarce. , accidente vasculare cerebrale moi cea mai mare parte blânde, incalzirea muschilor. Manual de masaj de drenaj limfatic implică mâini continue interacțiunea maseur și extremităților inferioare. După încălzirea mușchilor deținute de bumbac ușor, presare, ciupit, pentru a accelera circulația sângelui și a sistemului limfatic. Durata tratamentului până la 40 de minute. Eficiența se realizează în cursul căreia este format din cel puțin 10 sesiuni. Principalul avantaj - posibilitatea de a deține propria lor într-un moment convenabil, o parte costisitoare scăzută.
Folosind tehnologia profundă, masajul expert stimulează acțiunile straturilor profunde ale țesutului
Metoda hardware
drenaj limfatic masaj picior (terapie de presiune) se realizează cu ajutorul unui aparat care are un cizme speciale. Aceasta afectează limfatic și sistemul circulator prin furnizarea de aer comprimat prin conducte. Aparatul are două moduri: prima - masaj de compresie, iar al doilea - drenaj limfatic. Metoda este eficientă, rezultatul este observat după prima sesiune. Feedback de la pacienți, la nivelul membrelor au scăzut în volum cu 2,5 cm. Procedeul se realizează într-o cameră specială. Pacientul este pe masa echipat pe membrele inferioare cizme uzate. Un proces de umplere cu aer, prin emiterea mod corespunzător. Deplasarea fluidului din țesut se face prin turnare prin impact mecanic. Împreună cu toxinele lichide excesive și substanțe nocive. Ca urmare, sângele începe să se miște mai repede, în mod activ de ridicare în sus. După primele câteva tratamente, greutate, umflare la sfârșitul zilei acesta devine mai puțin. Durata tratamentului până la 55 de minute. Cursul depinde de starea și de recuperare a pacientului dinamica.
tehnică populară este recunoscută ca terapie de presiune - efecte asupra organismului cu aer comprimat
Beneficiile masajului de drenaj limfatic
Efectul principal al procedurii - excreția de excesul de lichid, produse reziduale. Îmbunătățește circulația limfei. După primele trei tratamente își schimbă culoarea, acoperă umbra dobândi depurare din cauza sanatoasa. Principalele avantaje:
- efect Wellness și preventiv, combinate cu un efect cosmetic.
- Tendința pozitivă în lupta împotriva celulitei.
- Greutate redusa.
- La prețuri accesibile.
- Procedura de plăcere acte de relaxare.
efectele asupra sănătății
Masaj de drenaj limfatic piciorul este indicat pentru:
- a crescut umflarea extremităților inferioare;
- Sindromul postthrombophlebitic;
- varice.
Efectiv actioneaza asupra sistemului imunitar, eliberându-l de toxinele colectate și produsele reziduale. Acesta îmbunătățește sistemul limfatic, se realizează în scopul de a preveni tromboza, pentru pacienții ținuți la pat, de corecție, în lupta cu problema excesului de greutate, insuficiență venoasă cronică. Poate fi de asemenea utilizat pentru sportivi: afișează acid lactic după efort fizic, aceasta afectează mușchii, te elibereaza de stres. Terapia presiune restabilește metabolismul, promovează saturația țesutului cu nutrienți.
concluzie
Metoda preventivă asigură circulația sângelui buna, te elibereaza de stres, restabilește procesul de drenaj limfatic. Forum cu privire la metoda medicala a primit o mulțime de feedback pozitiv de la pacienti. Masaj nu produce disconfort, relaxant muscular, are un efect pozitiv asupra sanatatii generale. Metoda sa dovedit a fi pozitiv în lupta împotriva celulitei. În opinia sexului frumos, defectul a scăzut cu 70% după primele cinci sesiuni, reface elasticitatea pielii si tineretea.