Dovlecel, coapte în cuptor retete delicioase cu fotografii
De exemplu, pentru a umple sau se coace în cuptor dovlecel în diverse forme - cu roșii proaspete, smântână, brânză, alte legume, plante aromatice, ciuperci, și, desigur, cu carne.
Având în vedere faptul că pub-urile sunt incredibil de util, gustoase și produse vegetale usor de digerat, care, în sine conține potasiu, fier, fibre, minerale, el chiar nici un preț. Prin urmare, vă sugerăm să adăugați unele distractiv la meniul si gatiti dovlecei umplute cu carne la cuptor la cuptor sau umplute dovlecei, coapte în cuptor.
Coacerea o mai bună utilizare a tinerilor dovlecel, deoarece acestea au un gust mai delicat și pielea subțire, care este în curs de gătit nu poate fi curățat. Puteți utiliza, de asemenea, o mai „adult“ de fructe, dar trebuie să eliminați mai întâi miezul cu semințe mari și o piele groasă. După aceea va trebui să taie fructele în conformitate cu această rețetă - farfurii longitudinale, cuburi, felii sau grătarul.
La coacerea în dovleceii prime cuptor emit cantități mari de lichid în exces, așa că trebuie să fuzioneze în mod necesar. Pentru a reduce procentul de lichid în exces în pub, după tăierea fructelor trebuie să se presara cu sare si se lasa sa stea timp de douăzeci de minute. În acest timp, ar trebui să iasă în evidență o mulțime de suc, care apoi trebuie să fie drenat. Un mâinile stoarce puțin și dovlecel pot fi folosite conform destinației lor.
Dovlecel, coapte în cuptor cu smantana reteta cu o fotografie
Dovlecel, coapte în cuptor cu sos de smântână, preparat foarte repede, ușor și ei obține incredibil de delicioase. Legumele nu trebuie să se prăjește în ulei, ceea ce înseamnă că vasul terminat, nu sa dovedit foarte nutritive. Pentru prepararea de feluri de mâncare, puteți folosi dovlecei obișnuite sau dovlecei.
- 2 dovlecei (mărime medie);
- 35 de grame de ulei vegetal;
- dinte 3 usturoi;
- mărar și pătrunjel proaspăt;
- 230 de grame de smântână;
- 180 de grame de brânză;
- piper și sare.
1. Pentru a nu pierde timp în zadar, imediat rândul său, cuptorul de a pre-căldură-l. Între timp, puteți începe pregătirea toate legumele necesare. Young dovleceii, fără peeling de piele tăiate în cuburi de dimensiuni mici. În cazul în care diametrul fructele sunt mici, le puteți tăia cu roți nu mai gros de un centimetru.
2. Puneți toate dovlecel tocate într-o pungă de plastic, se adauga ierburi tocate marunt, ulei de floarea soarelui, sare și piper. Sus pentru a fixa geanta la interior nu pătrunde aer. Se agită cu atenție mâna, pentru a strivi poate uns cu ulei de floarea-soarelui în mod uniform și condimente.
3. Se acoperă tava adecvată folie, se toarnă legumele pe partea de sus a ambalajului, cu grijă nivelat și să continue să se coace până când fierte timp de 20 minute. Răzui brânza, se amesteca cu piper, sare si marar tocat. Adăugați la smantana de brânză și se amestecă bine. Se toarnă acest sos dovlecelul semi-finite și puse în cuptor la dopekanie. Gata pentru a pune pe farfurie suc de fructe, se presara cu usturoi zdrobit și pot fi hrănite mama lor. Puteți decora o farfurie de orice verdeață.
Dovlecel cu branza
fel de mâncare întotdeauna populare și preferate de dovlecei, coapte în cuptor cu brânză, este destul de potrivită ca un mic dejun sau o cină copioasă. Aceasta reteta poate fi unele distractiv, completându-l cu celelalte ingrediente - usturoi, roșii și alte legume.
- 6 dovlecei (preferabil tineri);
- 100 g unt;
- 70 de grame de brânză.
1. Apa se pune la fiert la foc mediu. Între timp, puteți tăia tineri dovleceii cu piei felii subțiri din lungimea. Feliile obținute muiată în apă clocotită și se continuă fierberea timp de cinci minute.
2. Grind brânză, folosind o răzătoare.
3. Luați tigaie și ungeți-l cu o bucată de unt. Marrow controlează cu precizie apa fierbinte cu ajutorul skimmers, așteptați până când excesul de lichid este drenat, și pus pe tigaie. Din felii de top de dovlecei cu sare, se presara cu piper și brânză tocată.
4. Se încălzește cuptorul la temperatura dorită și se coace timp de 10 minute, pentru a da un fel de mâncare la masă sub formă de căldură.
Zucchini în cuptor cu roșii
Acest fel de mâncare ușor și foarte gustos este perfect pentru o cină ușoară în vara fierbinte. Zucchini bine cu brânză și roșii suculente. La cererea vasului, puteți adăuga ciuperci, șuncă sau carne tocată.
- 2 dovlecei;
- 170 de grame de smântână;
- 4 buc. tomate;
- 2 oua;
- 15 grame de ulei vegetal;
- sare și piper după gust;
1. Se taie felii de dovlecel nu grosime foarte mare. Piper, sare și a pus într-un castron, se amestecă toate conținutul pe mâini pentru a acoperi uniform toate condimentele squash. Lăsați legumele în acest mod timp de cinci minute.
2. Se spală roșiile coapte, tăiate în felii subțiri. termorezistent trebuie să grăsime, pune felii de dovlecei și roșii alternativ le alternativ. legume pe partea de sus au nevoie de un pic de sare după gust. roșii și dovlecei Top lubrifia smantana.
3. Pentru a prepara un amestec omletnoy pentru a amesteca două ouă cu mirodenii și câteva linguri cu cremă. La cererea culorii în ouăle bătute se adaugă un vârf de cuțit de turmeric la sol. Toate componentele adăugate pentru a amesteca forma un amestec uniform. Omletnoy amestec preparat se toarnă legumele și distribuie uniform pe întreaga suprafață.
4. Forma și legume plasat într-un cuptor preîncălzit și se coace timp de o jumătate de oră. Și legumele au transformat mai moale, timpul de preparare este necesară pentru a crește ușor. se presara cu branza rasa Dish si a pus din nou în cuptor timp de cinci minute. dovlecel coaptă în cuptor, puteți servi la cald, imediat după preparare sau sub formă de răcit.
dovlecel Rețetă coaptă în cuptor cu carne tocată
Pentru a prepara dovlecel coapte în cuptor cu carnea este mai bine să se utilizeze un fruct de dimensiuni medii cu pielea nu foarte gros. reteta dovlecel umplute coaptă în cuptor, nu este dificil să se pregătească, ca rezultat, veți obține o foarte gustoase și ofertă dovlecei.
1. Tomate și ardei spălate, curățați semințele de ardei și se taie în bucăți mici. Tomatele spălate se taie în cuburi, se taie în același mod 100 grame dovlecei. morcovi purificați tocată folosind o răzătoare fină, se taie marunt ceapa.
2. Ceapa Fry cu morcovi în ulei de floarea-soarelui. Toate legumele preparate adauga la umplutura si se amesteca bine, se condimentează cu condimente și sare după gust. Se taie felii de dovlecel nu mai mult de 4 centimetri. Se îndepărtează cu grijă miezul cu semințe.
Dovlecel și vinete, coapte în cuptor
ingrediente:
1. Vinete cu dovlecei tăiate în felii, roșii tăiate polukruzhochkami, curata ardeii și se taie în bucăți de dimensiuni mici. Cuișoare de coaja de usturoi și să treacă prin presă.
2. rotunde sau orice altă formă de coacere ar trebui să fie uns cu ulei, se pune legumele tocate, felii de dovlecei, vinete și roșii alternativ. Pune în centrul tuturor formelor de reziduuri vegetale cercuri intercalate cu piper tocat. Deasupra se toarnă puțin ulei de floarea soarelui vegetal.
Squash, cartofi la cuptor în cuptor
- 1 dovleceii și cartofi kilo;
- 230 de grame de smântână;
- dinte 3 usturoi;
- 90 de grame de brânză;
- 150 miligrame de apă;
- ierburi proaspete, piper si sare - dupa gust.
1. Cartofi decojiți clătite de mai multe ori în apă, se taie în felii, grosimea care ar trebui să fie mai mică de 0,5 centimetri. De asemenea, se spală dovleceii, se taie în felii un pic mai groase decât felii de cartofi felii. felii tăiate de dovlecei și cartofi ar trebui să fie de aproximativ aceeași mărime.
2. refractară mucegai sau coacere foaia unsă cu unt sau de floarea-soarelui. Pune dovlecei și cartofi, la rândul său, se presara cu sare și piper. Se diluează crema de apă fiartă, se amestecă cu usturoi, a trecut prin presă, și ierburi uscate.
3. pour Uniform cartofi dovlecel fierte cu amestec smantana. Grate brânză pe o răzătoare, legume, se presara branza uniform. Coacerea cu legume pentru a pune în cuptor timp de o oră, pentru a se coace pana se rumeneste. Dovlecel, cartofi stropit mai bine Se serveste fierbinte, cu verdeață.
Dovlecel, carnea de pui în cuptor
Acest fel de mancare poate fi servit pentru cina si familia ta cu siguranta nu va merge foame. Pentru a pregăti ingredientele necesare trebuie să-și petreacă un pic de timp suplimentar, dar rezultatul va depăși toate așteptările.
- 300 grame dovlecei;
- 3 buc. file de pui;
- 200 de grame de legume sau supa de pui;
- 180 de grame de brânză;
- 50 de grame de ulei;
- 300 de grame de ciuperci;
- 20 de grame de făină;
- 25 de grame de ulei de floarea soarelui;
- 130 de grame de cremă;
1. pui Clătire, fierte în apă până la licitație, cu adaos de sare. carne refrigerată este tăiată în bucăți sau să se rupă de mână. Se taie fiecare suc de fructe în două părți, coace-le pe gratar, si apoi se taie în cuburi.
2. Se taie în cuburi ciuperci sau plăci subțiri și prăjite în ulei vegetal până la făcut. Se topește untul într-o tigaie separată și se prăjește în făină de aur la lumină. Se toarnă supa în tigaie prăjit în făină și se amestecă toate conținutul pentru a se evita formarea de noduli.
3. Acest lucru se toarnă, de asemenea, crema, sare și piper după gust, un pic fiert la foc mediu și se îndepărtează de la căldură. Se prepară o formă adecvată pentru a pune dovlecei, ciuperci și straturi de pui prăjit, se toarnă întregul conținut al pansamentului preparat. Farfuria este presărat cu brânză, rasă, se fierbe timp de 25 de minute în cuptor.
dovlecel dietetice coapte în cuptor cu legume
- 500 dovlecel grame;
- 300 grame de tomate;
- 150 grame de morcov;
- 100 grame de ceapă;
- 4 ouă;
- 150 de grame de piper;
- 25 de grame de ulei vegetal.
1. dovlecel clar, o tăietură de bază și se taie semicercuri nu grosime mai mult de un centimetru. Cuplu suc de fructe, nu poate fi curățat. Se curata morcovii si zdrobite, folosind o răzătoare fină. Ceapă jupuit de semicercuri tarate tăiat. piper bulgar elimina tulpinii și semințe și se taie în inele mici jumătate.
2. Morcovi cu dovlecei prăjiți în ulei vegetal singur. măruntiți roșii felii îngrijite. Pune pe partea de jos a formei toate legumele preparate straturi: a treia porție de dovlecei, ceapă, morcovi, și o a treia porțiune a tomatelor. Se presară legume jumătate de linguriță de sare.
3. După aceea, a pus straturile rămase: ardei dulce și dovlecei treia. De asemenea, așezați roșiile rămase și se presară cu sare. Stratul final sunt toate dovleceii rămase și felii de roșii. Break primele patru ouă legume și din nou un pic de sare. Timp de o oră, pentru a pune vasul în cuptor și se coace până la făcut.