Din păcate, titlul de maestru al sportului este afectata ... „Federația Gimnastică artistică din România

medaliat cu bronz la campionatul de juniori de gimnastică Daniel Golovin din România - „Capital C“

„C“: Care a fost prima realizare majoră?

„C“: Când au început să vorbească despre programul de maestru al sportului?

- Ia primii pași la cel mai înalt nivel din ultimul an, atunci când se vorbește la campionat și Cupa România. Experiența nu a fost, în general, clasat doar pe locul al șaptelea. Anul acesta a fost al doilea în exercițiile de pe inelele de pe campionat PFD. Apoi am început cu autocarul pentru a spori de formare, pentru a merge la Campionatele Junior din România în Penza. Acolo am fost în toate în jurul valorii, dar final a fost lansat doar pe inele.

„C“: Ai fost îngrijorat atunci când concurează cu cele mai puternice gimnaste din România?

- Da, foarte mult! Am încercat să ajungă la forma de vârf, pentru a nu pierde fața în prestigioasa competiție. Dar, mai obosit mental, încercând să ton în mod corespunzător. În capul meu filat în mod constant ideea că aceste evenimente au loc o dată pe an, astfel încât posibilitatea de doar unul.

„C“: Care au fost concurenta?

„C“: Unde altundeva au fost după campionat?

„C“: Există diferențe semnificative în pregătirea gimnastelor din alte orașe?

- Rezultate bune arata de obicei, cei care se antreneaza cu echipa națională a România. Băieții trăiesc în gimnastica, ei au trei sesiuni de formare pe zi. Și noi învățăm ca elevi obișnuiți, care combină o mulțime de lucruri. Prin urmare, un alt nivel. Deci, scopul meu - pentru a intra în echipa națională. Am fost interesat de antrenori echipei naționale. Mă întorc de la Penza am numit antrenor principal al echipei român Andrei Rodionenko. Am rugat să vină la campionatul românesc în Kazan și vor ieși afară din concurs pe inele. Am făcut bine. Poate voi lua o echipă. Compania puternica de formare mai usor: te uiti la celalalt - si se motiviruesh. Cu rivalul său nu mai este interesant.

„C“: Cât timp este cheltuit pe formare?

- Avem șase zile de formare pe săptămână. Joi și sâmbătă, o lecție, alte zile - două. În dimineața warm-up și de a face schimb, care ocupă o jumătate sau două ore. Seara există o formare de bază, în cazul în care combinația de rola departe, preda elemente noi. Această sesiune durează patru ore, uneori mai mult.

„C“: Cum au timp să meargă la școală?

- Se poate spune în nici un fel, este dificil să se combine toate. Sunt în clasa a 10-a, dar unele estimări este aproape acolo. numai marca „absent“ în revista în fața numelui meu. Când găsiți timp și să se refugieze în școală, toți spun, „Oh, vino!“ Încerc să asculte cu atenție profesorilor și să se îngropa în, dar e greu. Mama spune, „Learn“ Și am înțeles că am vârsta potrivită pentru gimnastică. Dacă vrei să realizezi ceva, atunci acum este momentul, care nu trebuie ratat.

„C“: Antrenori de la Centrul pentru a le. Arkaeva mai teoretică sau practică?

- Toate acestea odată angajate în gimnastica, dar asta a fost mult timp în urmă. De exemplu, antrenorul meu este pe cale de a transforma în vârstă de 70 de ani. În timpul său era o sală de gimnastică diferită. Sportul se schimbă în fiecare ciclu olimpic. Prin urmare, este necesar să se îmbunătățească în mod constant cunoștințele în domeniu pentru a pregăti un gimnastele de nivel înalt.

"C": Leonid Arkaev face antrenamentul?

- Da, desigur. Eu cred că, dacă el nu ar fi, este puțin probabil ca ne-ar fi avut astfel de condiții de cameră și de formare. La urma urmei, el a fost un antrenor principal, a adus gata făcute copii, dintre care au facut campioni Arkaev. Leonid Yakovlevich nu a lucrat cu copii, așa că a fost nevoie de timp să se adapteze, iar el era de așteptat să conducă imediat. Dar nu faptul că, în Mordovia nu au artiști talentați capabile să ajungă la nivelul olimpic.

„C“: Odată cu sosirea noului antrenor senior pregătirea Sergey Zeleksona sportivilor a schimbat?

- El a început să lucreze pur și simplu. Orice diferențe semnificative în ceea ce privește formarea, nu am observat încă. Zelekson este mai specializat în gimnastica feminină. Am auzit că vor să aducă o pereche de formatori la Saransk din Moscova. În ceea ce privește aranjamentul, modificările sunt evidente - am importat echipament nou. Ajuns la Belgorod am fost bucuros să noi poduri și rogojini. De asemenea, a promis un covor nou pentru exerciții de podea. Lampe de asemenea, doresc să se schimbe, dar poate fi mai greu. Cred că domul este de asemenea înlocuit. Este dificil să se antreneze în astfel de condiții: cald vara, rece în timpul iernii și lumină slabă.

„C“: Ce rezultate doriți să obțineți?

„C“: Care sunt exercițiile coroanei?

- Cel mai bine este de a transforma exercițiile pe inele. În al doilea rând - freestyle. În ultimii ani, lucru pe bune exerciții la paralele. Cine va colecta calul, am învățat o mulțime de elemente, dar nu au suficientă putere și îndemânare. Salt pare nu foarte bine. Voi încerca să trageți în jurul valorii de toate. Singurul lucru care nu funcționează, - exerciții de pe bara transversală.

„C“: Ce calități ar trebui să o gimnastă?

- Ar trebui să existe o contribuție coordonată, ascuțite, scurte, cu o greutate mica, sa fie flexibil, dar puternic muschi. artiști profesioniști au 160-162 cm inaltime. De exemplu, campion olimpic Koch Uchimura înălțime de 161 cm și greutate de 53 kg.

- Desigur, el este un atlet talentat. Dar trebuie să ținem cont de faptul că gimnastele sunt împărțite în toate-Rounders și snaryadnikov. Pe inele Îmi place de cinci ori medaliat olimpic Denis Ableazin.

„C“: Este dificil de a efectua un maestru al sportului?

- În opinia mea, acest titlu este afectată. Anterior, pentru a atinge acest nivel, a fost necesar să lucreze pentru mai mulți ani. Cine poate undeva să semneze o bucată de hârtie - și tu ești stăpânul! Acest lucru a fost mult timp pentru nimeni nu este un secret. În centrul nostru, adevarati maestri - poate trei sau patru.

„C“: cine vrei să devină în viitor?

- M-am gândit la asta. Anterior, am vrut să intre la Facultatea de Drept. Și recent a început să viziteze ideea imposibilității de a părăsi sala de sport, pentru că sunt o vârstă fragedă în ea. Probabil să devină un antrenor. Principalul lucru este că profesia plăcut. (Smiles - "C").