Dieta Zodiac sign: Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară, Balanță, Scorpion, Sagetator, Capricorn,

Multe destul de sceptic de astrologie, în general, dar, cu toate acestea, este încă foarte popular, în special în rândul sexului frumos, desigur. Acest lucru nu este surprinzător, pentru că suntem atât de des dificil de a face o decizie, și horoscoape pot găsi întotdeauna sfaturi cu privire la aproape toate domeniile vieții! Nu a fost nici o excepție, și de nutriție. Da, printre multitudinea de sisteme de alimentare pentru a reduce greutatea, există o dieta pe un horoscop!

Faptul că reprezentanții diferite zodiacala semneze unele similitudini, nu numai în caractere, ci și în caracteristicile fiziologice. De aici putem trage concluzia că aceeași dieta va fi eficient nu este pentru toata lumea, asa ca alege metoda de pierdere în greutate ar trebui să fie deosebit de responsabil. De exemplu, o dieta de Leo oferă un meniu separat.

Potrivit astrologilor, semn zodiacal nu poate forma numai caracterul persoanei, dar, de asemenea, obiceiurile sale alimentare, precum și particularitățile influenței anumitor produse în figură. Nici un post, un astfel de sistem nu oferă puterea - dimpotrivă, se urmărește îmbunătățirea corpului și saturația de nutrienți. Nu aici, și reguli foarte stricte pentru a se conforma - o serie de recomandări privind alimentația corectă, care va aduce beneficii maxime pentru oamenii de un anumit semn zodiacal.

Cum de a alege un semn dieta?

În primul rând trebuie să știți că toate semnele zodiacale pot fi împărțite în bărbați și femei.

Prin sex masculin sunt:

Reprezentanti semne zodiacale masculine caracterizate prin rata crescută a proceselor metabolice și procesarea produselor alimentare, deoarece acestea sunt de multe ori încep rapid pentru a experimenta senzatia de foame. În acest sens, se recomandă să se facă de la sine un calendar clar pentru putere, după el în fiecare zi, pentru a evita snacks-uri haotice.

La rândul său, reprezentanții semne zodiacale ale femeilor sunt capabile de o perioadă mai lungă de timp pentru a menține un sentiment de sațietate, deoarece acestea au încetinit procesul de metabolism. Deci, oamenii sunt încurajați să mănânce alimente numai atunci când ai cu adevărat sentimentul de foame.

semne zodiacale Element

Un alt aspect care trebuie luat în considerare la alegerea puterea semnelor zodiacale - este energia. Cantitatea de energie necesară persoanei va depinde de elementul căruia îi aparține semnul zodiacal.

Reprezentanții elementelor de foc (Leu, Berbec, Sagetator) au nevoie de o mulțime de energie, pentru că înainte de a mânca le va fi utilă pentru a efectua exercițiul. Cea mai optimă opțiune - câteva exerciții fizice simple, care vizează diferite grupuri de mușchi. Acest lucru va oferi organismului impuls de energie necesar, după care este posibil să se înceapă masa.

Elemente ale Pământului (Taur, Capricorn, Fecioara) și aer (Balanta, Varsator, Gemeni) au nevoie de mai puțină energie. reprezentanții exercițiu active ale elementelor de date, se recomandă după o masă, pentru a consuma excesul de energie. Pentru orice consumate pe zi, nu a intrat în grăsimea subcutanată, este de dorit să renunțe la gustarile mai târziu.

Cu extremă precauție trebuie luate pentru diete pe termen scurt. Mulți dintre ei la prima vedere poate parea destul de eficient, dar de multe ori la sfârșitul anului, ei nu dau rezultatele scontate. Pornind de la aceste metode de pierdere în greutate, cum ar fi astrologii recomanda pentru a da Lions, Scorpion si Taur. Dar lungimea cea mai eficientă a semnelor zodiacale Reprezentanți de informare va furniza horoscopul pentru toate semnele zodiacale, care respectă perioada de aproximativ o lună.

Pesti, Sagetator si Fecioara este foarte important pentru un echilibru stabil și calmarea sistemului nervos. În cazul în care reprezentanții acestor semne zodiacale experienta de multe ori de stres, fără restricții cu privire la produsele alimentare nu va aduce rezultatele așteptate în a pierde în greutate. Inainte de dieta ar trebui să stabilească mai întâi starea emoțională, și apoi luate pentru aspectul.

Este demn de remarcat scale, care nu diferă de sănătate bună. In ciuda acestui fapt, pe plan extern reprezentanții acestui semn zodiacal arata foarte puternic, dar în realitate este foarte dificil de a rezista diferitelor boli. De aceea, să fie sănătos și să se simtă bine, echilibrul este foarte important pentru scrupulozitate pentru sănătatea lor, iar acest lucru, în primul rând presupune aderarea la principiile de nutriție adecvată.

Cel mai slab punct al scalei sunt rinichii. Ei bine, a spus despre starea lor pielea de sub ochi - de multe ori la greutățile explicite sunt exprimate cercuri umbrite din zona ochilor. De asemenea, greutățile sunt caracteristice bolii articulațiilor și vertebre, și nerespectarea cu stilul de viață propriu-zis de multe ori există probleme cu sistemul nervos.

În ciuda aspectul fizicul foarte subțire, cântare destul de des sufera de a fi supraponderali. Reprezentanții acestui semn zodiacal foarte mult ca să mănânce ceva gustos, rezultând supraalimentare. Mai ales ca cântare alimente sarate, care de fapt au in general contraindicata.

Servicii de catering pentru toate semnele zodiacale

Folosind aceste linii directoare, puteți crea cu ușurință un meniu pentru tine, care va ajuta să obțină rezultate bune în lupta împotriva excesului de greutate. În plus, vă veți simți mult mai bine și mai energic.

Dieta pentru Berbec

Ca reprezentanți ai acestui semn zodiacal sunt predispuse la dureri de cap frecvente, iritabilitate și stări depresive, care le-au recomandat adesea sfecla, telina, salata verde, conopidă, morcovi, castraveți, ridichi, mere, nuci, smochine și lămâi. Aceste produse funcționează cel mai bine pe celulele creierului, creste performantele mentale si de a ajuta rinichii și ficatul.

Regulat includ în contul dvs. coacaze dieta - se va satura organismul cu fier. Acesta va fi, de asemenea fasole utile și carne macră. Ele contin proteine ​​va creste tonusul muscular.

Dieta pentru Taur

Deseori, vițeii au o slăbiciune pentru dulciuri, ceea ce duce la un metabolism mai lent. Oamenii sub semnul zodiacului alimente adecvate imbogatite cu vitamina A: carne de porc, cod și ficat de vită.

Pentru a evita umflarea inerentă a multor viței au recomandat adesea sfecla, conopida si varza, spanac, ceapa, ridichi, și squash. Utilizarea acestor produse va ajuta excreta excesul de lichid.

Mulți tauri se confruntă cu probleme cu sistemul endocrin, asa ca nu uita cu privire la produsele care conțin iod în compoziția sa și vitaminele E (fructe de mare, ulei vegetal).

Dieta gemeni horoscop

Gemenii sunt tulburări caracteristice ale sistemului nervos. Pentru a le evita, trebuie să includă în mod regulat în calciu său meniu: varză și produse lactate.

De asemenea, nu uita de proteine. De multe ori mânca nuci, brânză, ouă, pește, carne și scăzut de grăsimi soiuri.

gemeni si boli de inima inerente. Pentru a preveni dezvoltarea lor, mânca fasole verde, sparanghel, varză, porumb și țelină.

Dieta pe un cancer horoscop

Cancerele în special predispuse la supraalimentare, care este de multe ori o consecinta a problemelor excesului de greutate și de sănătate în general. Deoarece cazurile de cancer de multe ori sufera de gonflare, este recomandat să renunțe la alimente care conțin amidon, grăsimi și zahăr.

Datorită faptului că mulți membri ai acestui semn au probleme cu dintii lor, și căderea venelor varicoase, trebuie sa mananci iaurt, lapte, brânză, varză, dovleac, ceapa, gălbenușuri de ou, portocale, stafide și pâine de secară.

Dieta pentru Leu

leii de schimb de substanțe pot afecta de multe ori starea lor emoțională. Dacă aveți de multe ori stresul la locul de muncă, mănâncă lămâi, mere, migdale, smochine, salata verde, castraveti, ceapa, prune, nuci, nucă de cocos și afine. Pur și simplu pune, să includă în produsele alimentare lor de meniu care contribuie la activitatea sistemului digestiv si nervos.

Ar trebui să mănânce, de asemenea, cât mai puțin posibil de grăsimi animale - acestea pot provoca dezvoltarea aterosclerozei. Nu te implica dulce și amidon. Mult mai util pentru Lions este o proteină: brânză, ouă, carne slabă, lapte și produse lactate, soia, etc ...

Pentru a menține sistemul nervos, lei sfătuiți să mănânce alimente care sunt bogate in cupru: salata verde, castraveti, fructe de mare, cartofi, ovăz, hrișcă, orz, carne, etc ..

Dieta pentru o virgină pe un horoscop

Reprezentanții acestui semn zodiacal este de multe ori suferă de tulburări ale sistemului digestiv, de aceea este recomandat să fie excluse din dieta ta cele mai multe alimente „grele“, în favoarea alimentelor bogate in proteine. Virginele, de asemenea, mai bine să renunțe la cafea și alcool.

De multe ori virgine și au tendința de a bolilor de piele, deoarece acestea vor fi ovăz utile de cereale și de secară, migdale, carne de vită macră și făină de grâu cu tărâțe.

Dieta scalează semn zodiacal

Greutăți dependent de mâncăruri picante și exotice provoacă adesea boli ale sistemului genito-urinar. Acest lucru se datorează absorbției necontrolate a fluidului care se încarcă în mod esențial rinichii. Având în vedere acest lucru, greutățile se recomandă să se limiteze tratează un astfel de plan în meniul pentru a include produse care ajuta aduce toxine și să mențină echilibrul acido-bazic: morcovi, sparanghel, migdale, porumb, stafide, mere, piersici, căpșuni, afine și orez brun.

Dieta Horoscop scorpion

Oamenii sub semnul Scorpion place să mănânce dens. În ciuda faptului că acestea sunt de bun metabolism, ei tot nu ar recomanda prea dus alimente grase, deoarece este saturat cu colesterol, ceea ce poate afecta sănătatea nu este cel mai bun mod. Dining pe o fată horoscop recomanda inlocuirea alimentelor grase n fructe de mare, soia, carne slaba, oua, iaurt, legume proaspete, fructe și așa mai departe. D.

Dieta pentru Sagetator

Mulți arcasi sunt foarte mândru de tot felul de mirodenii și deserturi, care pot provoca dezvoltarea de boli hepatice. În acest sens, muschetarii ar trebui să se concentreze pe alimente bogate in vitamina C si B. O alegere excelenta ar fi pește, roșii și vânat.

Pentru a preveni bolile pancreasului, trebuie să mănânce de multe ori smochine, căpșuni, prune uscate, orez, ovăz, pastarnac și prune.

Dieta pentru Capricorn

Capricornii adesea un metabolism destul de lent, pentru că este mai bine să renunțe la alimente grase, alcool și tot felul de condimente. Pentru a normaliza procesele metabolice, au nevoie de vitamina A: morcovi, ardei rosu. măcriș, cătină.

Intre mese bautura recomandata apa minerala non-carbogazoase.

Un accent deosebit trebuie pus pe gălbenușuri castraveți, fasole, spanac, orz, varza, sparanghel, prune și ouă.

Dieta pentru meniul Vărsător

Vărsătorii sunt predispuse la boli ale vaselor de sânge, deoarece acestea trebuie să fie în mod regulat pentru a satura organismul cu vitamina C. În acest scop, leguminoase adecvate si carne slaba.

O alta boala, tipic Varsator - umflarea. Pentru a evita aceasta, trebuie să mănânce fructe de mare, telina, mere, smochine, ridichi, spanac și varză.

Dieta pe un pește horoscop

Multe probleme de pește cu sistemul endocrin, deoarece acestea sunt încurajate să acorde o atenție deosebită produselor alimentare îmbogățite cu iod. Poate fi crevete, midii, saramură și alte fructe de mare.

Pentru a consolida sistemul imunitar, se poate sprijini în condiții de siguranță pe salata verde, căpșuni, castraveți, migdale, stafide, ridichi și nuci. Tendința de tulburări ale metabolismului pot fi depășite prin utilizarea de proteine: carne conținut scăzut de grăsimi, pește, nuci, produse lactate, etc ...