Dieta pentru prostatita cronica

Dieta pentru prostatita cronica este, pentru a face față cu principalele probleme și pentru a menține o calitate decentă a vieții. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să stea în mod constant pe o dieta stricta - trebuie doar să mănânce dreapta. Astăzi, mulți să adere la principiile unei diete echilibrate, chiar atunci când sănătos.

Ca orice proces infecțios-inflamator (sau inflamator) lung care curge prostatita cronica provoaca o circulatie proasta in tesuturile afectate. Malnutritia stază tesutului prostatei si venos sange de plumb la faptul că metabolismul in tesutul prostatei.

Aceasta este cauza morții celulelor tesutului prostatei și înlocuirea lor treptată a celulelor țesutului conjunctiv. Un astfel de proces este numit ation scleroza, aceasta duce la o reducere permanentă a glandei prostatei, care se poate manifesta impotenta si infertilitate.

Acesta este motivul pentru tratamentul prostatitei cronice si medicamente utilizate care îmbunătățesc circulația sângelui. Dar este important nu numai pentru a îmbunătăți circulația sângelui în prostată, dar, de asemenea, pentru a se asigura că, odată cu fluxul sanguin la prostata au primit suficient necesare pentru metabolismul proteinelor, carbohidrați, grăsimi, vitamine și minerale. Și acest lucru se poate face numai cu ajutorul nutriție adecvată.

Ce este dieta speciala pentru prostatita cronica e

Nutriție în prostatita cronică este, nu cu mult diferit de dieta sanatoasa de obicei, care recomanda acum să adere la toți oamenii sănătoși. Cel mai important lucru in aceasta dieta - aport de toate ingredientele necesare pentru substanțele de schimb adecvate.

La o exacerbare a bolii devine dieta mai severă - exclude toate produsele care, direct sau indirect, ar putea contribui la activarea procesului inflamator. Prin urmare, toate produsele alimentare trebuie să fie gătite pentru un cuplu sau o metodă de stingere a gătit. feluri de mâncare la grătar sunt, de asemenea, excluse din dieta complet.

Fara dieta exacerbare este mai puțin stricte, uneori, puteți mânca prăjit, precum și unele dintre produsele care se încadrează în lista interzisă.

Nutriție în prostatita cronică este, poate crește foarte mult șansele de a menține o calitate normală a vieții oamenilor.

Dieta poate fi variată. Puteți mânca carne slaba si peste, produse lactate, brânză de vaci, produse din soia, nuci, semințe de dovleac (inclusiv - acestea sunt de prostata e sunt utile mai ales). Toate aceste produse proteice va menține un sistem imunitar sănătos, implicat în sinteza de celule sanguine, celule ale sistemului imunitar, și așa mai departe.

Foarte util în produsele cronice prostatite adică care conțin carbohidrați - este cereale, legume și fructe. Ele pot fi o lungă perioadă de timp pentru a menține un nivel suficient de energie în organism.

Este foarte important să se asigure grăsimile corporale de origine vegetală și animală. Grăsimi animale intră în organism în carne grasă, pește, produse lactate. Acestea sunt necesare pentru metabolismul propriu-zis.

Ce balansează vitamine, micro și macronutrienți, ele sunt, de asemenea, vitale pentru organism, ca parte a enzimelor - substanțe biologic active, de multe ori accelerează rata reacțiilor biochimice.

Este important să se includă în dieta zilnică a produselor pacientului, care include zinc. Zincul este esențială pentru funcționarea normală a glandei prostatei, este o parte a unor enzime implicate în metabolismul, precum și a insulinei. Produsele care conțin zinc, restabilirea functiei prostatei, pentru a preveni impotenta si dezvoltarea de sex masculin infertilitate. Aceste produse includ ficatul de pui, legume, nuci, pește de mare, fructe de mare, portocale, lămâi, grapefruit, mere, miere, fructe de pădure (coacăze, zmeură), țelină, cartofi, tomate, sfecla si altele.

Ceea ce nu poate fi folosit pentru prostatita cronica e

Este imposibil ca prostatita cronica este, bea alcool,, afumați, sărați, conserve, condimente picante picante. Nu se recomandă utilizarea ca dulciuri si produse de patiserie, ridichi, ridichi, ceai și cafea tare.

Ceapa si usturoiul complet din dieta nu exclude, dar este recomandat să le folosească în cantități mici.

Dieta pentru prostatita cronica este, va ajuta sa scapati de multe probleme. prostatita cronica poate reduce foarte mult calitatea vieții pacientului, dar cu ajutorul nutritie adecvata, terapie fizica, tratamentul precoce si prevenirea recurenței, poate îmbunătăți în mod semnificativ starea pacientului.

Produse utile pentru prostata e

- ierburi proaspete, fructe și legume (pepeni galbeni și pepeni verzi suc de fructe și dovleac, pătrunjel și salată, mazăre verde și conopidă, castraveți, roșii, sfecla, morcovi, cartofi);
- produse lactate fermentate de grup (bifidok, iaurt, Ira, caș, lapte fermentat coapte, iaurt, smântână);
- carne și conținut scăzut de grăsimi soiuri de pește oceanic;
- diverse supe (bulion bogate nedorite);
- cereale (ovăz, mei, hrișcă, etc.), macaroane, spaghete;
- grăsimi vegetale (ulei de măsline foarte recomandat);
- gri pâine;
- fructe uscate;
- miere de albine.

Una dintre cele mai importante substanțe în prevenirea prostatita și este zincul, deci trebuie să utilizați de fructe de mare de multe ori util, semințe de dovleac, care au o mulțime de zinc, carne de pasăre albă, nuci și carne de vită. Zincul este, de asemenea, găsit în ouă, dar le mânca, este recomandat să nu mai mult de o unitate pe zi.

De la băuturi este mai bine pentru a da prioritate apa limpede, băuturi din fructe și băuturi din fructe, sucuri naturale, bulion de șolduri, Kiselev.

Exemplu de meniu pentru prostata e

Micul dejun: salata, ouă fierte, fulgi de ovăz, fructe de pădure jeleu.
Prânz: pește cu tocană de legume, supa de cartofi, fructe.
Cina: suc de fructe naturale, salata de legume, brânză de vaci caserola.
Noaptea: iaurt.

Mic dejun: ras morcovi cu smântână, terci de orez, compot de fructe.
Pranz: supa de legume, salată, pește aburit cu piure de sfeclă roșie, jeleu de fructe.
Cina: turte de brânză cu salata de fructe.
Noaptea: iaurt.

chiftele din carne cu hrișcă, salata de legume, fructe de pădure jeleu: Mic dejun.
Pranz: supa vegetariana, pui cu taitei, legume proaspete.
Cina: turte de morcov, mere.
Noaptea: suc de fructe.

Micul dejun: terci de lapte hrisca, salata.
Pranz: supa de legume, tocană de iepure, salata de legume.
Cina: pește aburit cu dovlecei, fructe.
Noaptea: iaurt.

Micul dejun: Berry compot, supa de lapte.
Pranz: supa de orez, sufleu de pește cu cartofi și legume piure.
Cina: salata de fructe, brânză de vaci caserola.
Noaptea: jeleu de fructe.

Micul dejun: budinca, orz terci.
Pranz: supa de pui, salata de legume, hrișcă cu chifteluțe, jeleu de lapte.
Cina: caserola de cartofi, fructe.
Noaptea: suc de fructe.

Micul dejun: fiert carne dietetice, piure de cartofi, salata, bucăți compoturi de fructe.
Pranz: supa de varza dieta, crap cu orez, legume, fructe.
Cina: hrișcă, morcov cotlet.
Noaptea: iaurt.

Produse periculoase și nocive cu prostatita e