Dieta cu herpes dreptul de dieta
Aceasta boala nu este una plăcută, de la el doresc să scape mai repede și mai mult nu „vede“ din nou. Acest lucru poate ajuta nu numai antivirale unguente, tablete și remedii populare, dar o dieta adecvata cu herpes.
Pentru a demonstra legătura dintre aparent total diferite concepte, și anume dieta și herpes, au fost efectuate de cercetare. Ca urmare, a devenit cunoscut faptul că virusul este sensibil la arginină. Această creștere a valorii sale în organism contribuie la trezirea infecției.
Cum funcționează?
Arginina - aminoacid condiționat esențial, care este o parte a unor produse: brânză, carne, nuci, semințe. În forma sa pură este utilizat pe scară largă de culturisti ca jucând un rol important în formarea masei musculare și de recuperare de la antrenamente.
În cazul în care alimentul este o substanță care provoacă dezvoltarea bolii, prin urmare, trebuie să fie o „contragreutate“. Aceasta lizină, utilizarea care, în valoare de 3000 mg pe zi, va ajuta să uite de herpes. Este un aminoacid esențial, care este o parte din cele mai multe proteine. influențează în mod activ repararea tesutului este esentiala pentru hormonul de creștere și anticorpi.
Ceea ce nu?
Dacă o persoană vrea să uite despre „durere inestetică“ sau a scăpa de ea, puterea cu herpes și după ce nu trebuie să conțină:
- ciocolată;
- Feluri de mâncare preparate cu adaos de gelatină;
- Orekhov (orice);
- semințe de floarea soarelui.
Unele legume și culturi întregi conțin, de asemenea, arginină, dar acestea ar trebui să renunțe numai pentru perioada de recidivă. În principiu, și produsele enumerate mai sus pot fi uneori adăugate la dieta, trebuie doar să se simtă o măsură.
Ce se teme herpes?
Atunci când alegeți alimente bogate în lizină și arginină om sărac prelungi perioada de remisie. Folosind ingredientele „dreapta“ pot fi depășite rapid și forma activă a infecției. Bogat în lizină, următoarele produse:
- Decoctul de cartofi și cartofi în sine;
- pui de carne albă;
- Flounder și creveți;
- Lapte degresat și iaurt;
- Legumele verzi, dovleac și dovlecei;
- germeni de grâu și linte;
- fructe si boabe suculente.
Este nevoie de doar 150 de grame de piept de pui pentru a furniza norma zilnică la om de lizină, care este de 3000 mg.
Deoarece un sistem imunitar slăbit joacă un rol important în manifestări herpes, meniul zilnic este necesar pentru a permite produselor alimentare pentru a ajuta la consolidarea sistemului de apărare al organismului. Se poate salata de legume viata cu ceapa si usturoi, compoturi de fructe, infuzii de plante medicinale, fructe de pădure gem.
Dieta pentru herpes poate fi foarte delicios și variat, și cel mai important, ajută la lull o boală urât.
Legate de intrări:
