depresie usoara - tratament si simptome de depresie usoara din punct de vedere al psihologiei, psihologice

Astfel de simptome de depresie ușoare, cum ar fi letargie, probleme de somn, lipsa dorinței de a comunica cu oamenii - „lipsa de sens în viață“, acestea sunt semne că vectorul îi lipsește o punere în aplicare corectă a proprietăților sale, Cum să obțineți zvukoviku scăpa de această stare?

Se simte bine, dar o stare de dezgustător. depresie usoara, aceasta este, dragă.

În fiecare dimineață, corpul, ca și în cazul programat, lăsând pat, merge la bucătărie. M-am gândit undeva departe.

Miracle Alliance cafea și muzică ajută la depășirea apatie, gânduri tulburătoare obsesive, primele semne de depresie. Cafea si muzica in fiecare zi. Aproape 24/7.

In jurul indica cu nerabdare simptome depresie ușoară. Ei bine. Simptomele nu au dovada că o persoană are o formă ușoară de depresie, nu?

Nu vreau să vorbesc cu nimeni. În primul rând, nimeni nu va înțelege, și în al doilea rând - este lipsită de sens. Guff din lume nu se va schimba. Nu vreau să asculte sfaturi cu privire la modul de a face cu depresie usoara de la oameni care arata ton fericit (mă întreb doar mint pe alții sau să se, de asemenea?). Acesta va fi cu siguranță consilierea unele prostii. Du-te acolo, fă ceva, schimba coafura, găsi un tip. Dar punctul? Ce dracu toate astea?

Ah, dacă cel puțin o persoană nu a spus ce și cum să facă, și ce ...

Simptomele de depresie usoara

Simptomele situațional depresie usoara sau origine nevrotică includ:

probleme cu pofta de mancare;

gânduri perturbatoare sau intruzive;

Problema principală este că cauza acestor simptome de depresie usoara pentru persoane diferite sunt diferite, în timp ce metodele de tratament al depresiei ușoare - aproape toate la fel.

Multe metode pentru tratamentul depresiei ușoare nu funcționează tocmai pentru că au ca scop lupta cu ancheta, cu apariția problemei, mai degrabă decât rădăcina sa. Din păcate, pentru că ei decât să agraveze gradul de depresie.

Depresie usoara - tratament

simptome usoare de depresie de azi, care pur și simplu nu oferă.

Poate cea mai comună metodă de tratament a depresiei ușoare, care oferă internet și psihologi primul care vine în minte - antidepresive sai. Există forumuri întregi în cazul în care oamenii sunt sfătuiți unul cu altul, ceea ce înseamnă că de la depresie pentru a lua pentru a îmbunătăți eficiența și producția de apatie.

Principalul dezavantaj al antidepresive este că acestea nu sunt atotputernic. Ele afectează biochimia creierului, dar nu se poate schimba starea psihicului.

Există și alte modalități de a trata depresia usoara - hipnoza, psihoterapie, jurnal personal, yoga, aromoterapie.

Ramane un mister de ce aceste metode nu sunt la fel de bune, în cazul în care nu acționează, în timp ce diagnosticul par să arate aceeași problemă.

nu exista nici un tratament specific pentru depresie usoara geneza situațional sau nevrotic. Foarte adesea acest tip de depresie eliberează pacientului pentru un timp, apoi a revenit cu o vigoare reînnoită.

depresie ușoară - este ...

Ce este o depresie usoara? Desigur, depresie usoara - este primul pas pe drumul spre o forma mai severa de depresie. Să examinăm ceea ce statul și de ce apare, bazându-se pe cunoașterea psihicului sistem vector de psihologie Yuri Burlan.

În lumea modernă, depresia este adesea menționată doar despre orice. starea de spirit proasta, dispozitie depresiva si oboseala. Concediat de la locul de muncă, nici o prietena - depresie, e un răspuns. Ele oferă o varietate de tratamente pentru depresie usoara: prin schimbarea impresii la antidepresive.

Cu toate acestea, ca depresia, care pot fi vindecate cu ajutorul lumii materiale este bun: cumpararea lucruri noi, noi relații, muncă profitabile - nu este o adevărată depresie.

Potrivit psihologiei sistem vector Yuri Burlan, această depresiune afectează persoanele cu vector de sunet. Este dorințele lor ascunse sunt îndreptate spre cunoașterea sensului vieții, legile prin care viața noastră lume. Astfel de simptome ușoare de depresie, cum ar fi letargie, probleme de somn, lipsa dorinței de a comunica cu oamenii - acestea sunt simptome care sună vector îi lipsește realizarea proprietăților lor, „lipsa de sens în viață.“ Cum să obțineți zvukoviku scăpa de această stare?

Din natura fiecărei ființe umane este înzestrată cu calități înnăscute și talente pe care trebuie să le dezvolte și să pună în aplicare în societate, printre altele. Una dintre aceste proprietăți zvukovika - un intelect abstract. Implementarea sa în societate - capacitatea de a se concentra mintea, căutați răspunsuri la întrebări metafizice, și de a genera noi idei pentru transformarea lumii.

Atunci când un vector purtător de sunet nu este posibil să se realizeze dorința lui de a înțelege lumea din jurul și de a folosi intelectul lor în societate, el însuși cufundat. În subsolul întunecat al ego-ul său. El încearcă să găsească un sens în viața lor în afară de lume.

Și acest lucru este vina lui

Nu se poate găsi sensul vieții, pentru a ieși din depresie, rătăcind prin temnițele minții sale. Nici antidepresive nu ajuta, în cazul în care persoana este fixat pe sine.

Însăși expresia „o cale de ieșire de depresie“ implică faptul că aveți nevoie pentru a ieși din pivniță întunecată a ego-ul său la lumina. Aceasta alegorie este că auto-cunoaștere este posibilă numai printr-un sistem de diferențe cu alții. Și pentru acest lucru, este necesar să nu pentru a evita oameni, ci dimpotrivă - să le studieze cu atenție, de învățare semnificațiile lor și dorințele prin valorile și aspirațiile lor.

Lumea noastră - este un sistem complex. Și într-adevăr fără speranță sarcina - este de a căuta existența unui plan de detalii separate, nu sunt conștienți de modul în care funcționează întregul mecanism. Care este sensul existenței mâinilor, în cazul în care nu alte părți ale corpului?

Ce să faci când depresia ușoară?

Dacă nu ai nimic în viață este mai mulțumit, a pierdut orice sens, nu înțeleg de ce trăiești. Dacă vă aflați în toate simptomele de depresie usoara si nu știu cum să se ocupe de ea. Dacă încercați să dau seama ce să facă cu depresie usoara - vin la următoarele prelegeri online gratuite pe vectorul sistemic psihologie Yuri Burlan. Noi vă va ajuta să înțelegem ce îi motivează pe oameni cu adevărat și să găsească locul lor în acest mecanism complex al universului! Inscrie-te aici.