depăși soarta

Extrase din scrisorile:

„Vreau să-mi exprim aprecierea și să spun“ mulțumesc „pentru sistemul dvs. Anexa măsurătorile raportul meu am devenit mai suplu la 11 kg am primit cel mai important lucru -... Sunt în controlul de ce și când am mânca.“ Irene

„Un sindrofie mic de alimente de multe ori se vedea în fața zile calendaristice roșu)) Atât de puțin câștigat, dar teama cu această ocazie nu au simțit =)“ Natalia.

„Mă simt bine. Ei bine, uite, de asemenea. Deci, în timp ce eu voi trăi cu o talie de 58, dacă începeți dintr-o dată să piardă în greutate pe, deja știu ce să facă. Această cunoaștere aduce liniște sufletească.“ xenia

Aceste pasaje sunt unite de un singur - persoanele implicate în cursul „pierdere în greutate“ au învățat să controleze greutatea lor, și-au pierdut frica.

Acum, o greutate mica poate retrage în sus sau în jos, dar acest lucru nu este important.

Omul care a învățat să gestioneze greutatea lor, nu că acest lucru îl face nici anxietate, deoarece El știe ce să facă și cum să se întoarcă la greutatea și volumul la parametrii doriți.

Dar cel mai important lucru nu este nici măcar asta.

Vreau să prezint rezultatele unui studiu foarte interesant.

Acest studiu este atât de mare scară și importanță pe care o merită o poveste mai detaliată.

Înapoi în 1955, doi psiholog american Emmy Werner și Ruth Smith a decis să efectueze un studiu psihologic al unui grup de copii născuți și a crescut pe insula Kauai din arhipelagul Hawaii (insula poate fi cunoscut publicului românesc, pentru că pe ea au existat fotografiere film celebru S.Spilberga "Jurassic Park").

Cercetătorii nu au fost date pentru a prevedea că au ales la întâmplare un obiect perfect pentru cercetările sale, deoarece în curând întreaga populație a insulei sa confruntat cu schimbări fără precedent:

- Hawaii a devenit statul cincizecea SUA;

- a existat o răsturnare economică și culturală puternică, rezultând în Hawaii, la o viteza ametitoare transformat dintr-o societate agricolă la serviciile comunitare industriale și apoi concentrat pe turism;

- populația acestei insule multiculturale și o mare diversitate etnică: trăiesc japoneză, filipinezii, Hawaienii, portugheză, Puerto Rico, chineză, coreeană și engleză.

Pentru toate aceste motive, studiul, care a început în 1955, devenind o mai mare și mai interesant a lungul timpului. Ea nu a putut opri, și este încă în curs de desfășurare.

Pentru aceasta, ei au început încă din 1955 să țină o evidență detaliată a tuturor copiilor născuți pe insulă: trecerea de naștere, prezența unor defecte congenitale, condiții (sărăcie, nivel de venit, ocupație și educație a părinților, supraaglomerare), psihopatologie și alcoolismul părinților etc. care trăiesc

Toate noile mame au fost intervievați imediat după naștere, iar un an mai târziu - a fost rugat să spună despre trăsăturile, obiceiurile și sociabilitatea copilului, cu privire la situația din familie, etc.

Copii testat prea: pe masura ce cresc, toți copiii (atunci oamenii tineri și adulți), insula supuse periodic o serie de evaluări medicale și psihologice - în 1,5 ani, 10 ani, 18 ani, 32 ani și 40 de ani.

Ie Domeniul de aplicare a studiului, astfel încât să poată urmări viața insularilor pentru ultimele generații 3-ex, deoarece copiii născuți în 1955, a devenit mult timp un bunic.

În ciuda faptului că insula a fost o restructurare radicală a întregii societăți, aproximativ 70% dintre cei 698 de copii care au fost născuți în 1955, pentru a patruzecea lui erau încă rezidenți ai insulei și a continuat să participe la studiu.

Acest studiu ne-a permis să obțină o mulțime de rezultate diferite, dar aș dori să subliniez doar unul dintre ele - studiul „la risc“.

Urmărind viața insularilor, Werner și Smith a identificat un grup de oameni care chiar de la începutul vieții se confruntă cu multe dificultăți: au suferit prenatale sau complicatii nastere, a crescut în sărăcie, părinții lor au fost needucati, abuzat de alcool sau a avut o boală mintală, de multe ori se certau între un ponosită și supuși copii.

Aceasta a fost „grupul de risc“.

Acești copii a fost de aproximativ 30% din totalul subiecților.

Cercetatorii au fost siguri că, în astfel de condiții inițiale extrem de dificile ale acestor copii sunt sortite la sărăcie, alcoolism, dependenta de droguri, analfabetism și conflict cu legea.

Se pare că destinul ei sunt destinate să zacă în sărăcie toată viața, să-și petreacă viața în închisoare sau munci necalificate grele, somn sau mor din cauza unei supradoze.

Cu toate acestea, observarea „grupul de risc“ a dat rezultate surprinzătoare: aproximativ o treime din copii „cu risc“, cu care se confruntă în copilărie și adolescență, cu toate dificultățile imaginabile, cu toate acestea, au fost capabili de a atinge succesul în viață.

Ceea ce a permis acestor oameni, pentru a evita ca soarta, pentru care părea să fi fost intenționat?

Cercetatorii au fost capabili sa identifice factorii care fac adolescenții care au supraviețuit o copilărie dificilă, a evoluat capacitatea de a depăși adversitate de un alt fel.

Principalul lucru a fost faptul că aceste „invincibili“ tineri bărbați și femei:

- ne percep în mod pozitiv;

- Ei au crezut că propriul lor destin.

Oamenii care au aceste calități de caracter au fost formate și 40 de ani au fost diferite de alți colegi - care le-au căutat cu orice ocazie să-și continue educația lor.

În ciuda faptului că părinții lor sunt adesea angajate într-un locuri de muncă brute, prost plătite, ei se ocupă de multe ori posturi care necesită educație, competențe și abilități de organizare.

Cercetătorii au subliniat, ca barbatii cu elastic accepta faptul paternității sale. Ele nu sunt pur și simplu îi plăcea să aibă grijă de copiii lor, ei credeau că educația copiilor este în primul rând importantă pentru propria lor auto-îmbunătățire.

Acest lucru este foarte diferit de colegii lor, ia în considerare copiii o piedică în propriile lor vieți.

Cercetătorii au identificat un alt contrast neobișnuit.

Adulții cu elastic comunica altfel cu părinții lor decât colegii lor de la „la risc“.

Toți au avut o relație dificilă cu părinții lor - fie din cauza alcoolismului parental sau de boli psihice, sau din cauza tensiunilor din familie.

Cu toate acestea, copiii cu un elastic, în creștere în sus, doar „închide“ problemelor parentale. Acest lucru înseamnă că problemele părinților lor emoțional nu mai atins.

Această observație interesantă, deoarece Se consideră că pe scară largă emoționale ale copiilor „decalaj“ de la părinții lor - nu e bine. Ruperea o astfel de conexiune emoțională poate fi percepută ca o patologie.

Cu toate acestea, persoanele cu capacitatea de rezistente la rândul său, departe de viața dezordonate a părinților, în mod evident, ajută la menținerea propria sănătate mintală.

Deci, cum ai devenit o persoană care depășește toate dificultățile, pune vina pe el?

Cum de a deveni un om care, în ciuda cele mai defavorabile condiții, și să fie capabil de a atinge succesul în carieră și fericirea personală în familie?

Studiul a determinat un răspuns:

- ne percep în mod pozitiv;

- Noi credem că ne determina propriul nostru destin.

Acest lucru este exact în cazul în care am început ediția de astăzi, care a citat mai multe pasaje dintr-o varietate de scrisori similare.

Omul care a învățat să controleze greutatea lor, câștigurile și o percepție pozitivă despre sine, și încrezător că el determină soarta lui.

Rezultatele care sunt scrise de oameni care trec cursul, „pierdere în greutate“ - nu este doar o talie subțire și figura frumoasa.

Este mult mai mult.

Acesta este efectul secundar de pierdere în greutate, pe care, de obicei, nici nu cred, dar care se poate schimba radical viața în bine.