De „hrană pentru animale“ imunitatea - 6 ianuarie 2018 - Jurnale

Ce-ai făcut săptămâna trecută? Suferit dintr-o uitat, se pare, dar nu în ultimul rând, un nativ de leziuni cronice? Și înainte de ultima ne-am petrecut la locul de muncă, strănut și tuse? Chiar și în vise puteți vedea modul în care doriți să dormi, deși, la fel ca și du-te la culcare la timp? Până la sfârșitul anului se simt o dorinta de zi - pentru a ajunge la canapea? Aceasta înseamnă că sistemul imunitar este slăbit - și exacerbat boli cronice, joacă presiune trucuri, și nu există nici o protecție împotriva virușilor și a microbilor.

Unii oameni se îmbolnăvesc mai des, altele mai rar. Primele plângeri împotriva condiții „dure“ ale vieții: peste tot în jurul tuse și strănut, are în mod constant în contact cu un popor rece ... A doua se confruntă cu aceeași „periculos“, dar nu bolnav. Care-i problema?

Încă o dată despre imunitatea

Natura a avut grijă ca persoana nu este dovedită de apărare împotriva microbilor dăunătoare și virușii, crearea sistemului imunitar. Că nu învinge boala organismului.

Atacurile constante asupra organismului, deoarece nu este un secret faptul că modul nostru de viață este departe de a fi ideal. Power „on the fly“, produse alimentare de proastă calitate, lipsa de exercițiu, stresul, fumatul, alkagol, mediu sărac și mulți alți factori duc la o slăbire a răspunsurilor imune în organism. Și dacă vrem să păstrăm corpul nostru inaccesibil casual „strănut“ de transport public sau o casă fereastră deschisă nu are nici un efect asupra sănătății, este necesar să învețe câteva concepte.

pericol „Radical“
Condiții de viață într-o metropolă mare, sau în teren ecologic nefavorabil, se confruntă cu efectele radiațiilor și radiații electronice, suntem zi de zi cu aerul respira în oxigen, care corpul nostru pentru a aduce beneficii enorme, dar ...

Toată lumea știe că, dacă un măr proaspăt tăiate în jumătate, apoi, după un timp tăiat se va întuneca. Există o reacție chimică elementară - proces de oxidare sub influența oxigenului. Și ce se întâmplă în corpul nostru? Celulele apărării imune, care intră în contact cu bacteriile daunatoare incepe activitatea oxidativă violente, prin care radicalii de oxigen sunt formate având „puterea de oprire“ pentru bacterii. Aceste super-oxidanți, astfel chimic active, care distrug orice celula din calea ta - este rău pentru microbi, dar extrem de necesar pentru celulele sanatoase, care pot fi, de asemenea, deteriorate, distruse, supuse unor mutații. Deci, există o reacție în lanț de oxidanți radicali liberi, care opresc doar de antioxidanti!

Noroc
Ce ar putea fi o „capcană“ pentru radicalii liberi-oxidanți? de protecție a sistemului antioxidant (antioxidant), care include vitamine și minerale, care restrâng formarea excesivă a radicalilor liberi și de a le ghida pentru cazul în care acestea pot beneficia. Și este de la ei depinde de sănătatea noastră, bunăstarea și aspectul, nu fac obiectul de vârstă.

Medicii cred că mulți dintre antioxidanți conținute în alimente sunt deosebit de importante vitamine A, C, E și seleniu, oligoelemente. Astfel, lipsa de vitamina A duce la răceli frecvente, vedere încețoșată, uscăciunea pielii. Askorbinka (vitamina C), protejează împotriva cancerului, previne distrugerea enzimelor protejeaza celulele retinei pentru a preveni raceala si alte si alte. Vitamina E păstrează grăsimile de oxidare care alcatuiesc membranele celulare. Dacă adăugați câteva picături de acest puternic antioxidant în sticla de ulei, uleiul pentru o lungă perioadă de timp nu rânced. De asemenea, despre vitamina E „conservă“ membrana celulară, stoparea reacției în lanț de oxidare și extinderea duratei de viata a celulelor. Aide în procesul acționează ca un seleniu microelement, substanțe cu radicali liberi în conținutul celulei lichide distruge.

Potrivit companiilor de asigurări medicale din Anglia și Statele Unite, mai mult de 60% din populația acestor țări iau aceste sau alți antioxidanți. Printre copiii și femeile însărcinate care iau numărul de antioxidanti este mai mare de 90%.

Prin urmare, nu este nici o exagerare să spunem că rolul antioxidantilor in organism nu este doar mare, dar imens. Și, deși ei spun că „nu se poate cumpăra de sănătate,“ acest lucru este exact cazul în care sănătatea cumpăra este nu numai posibil, dar este necesar.

Pentru mai multe informații cu privire la teoria radicalilor liberi de educație și sistemul de apărare antioxidant scris în acest subiect pe forum.