De protectie solara - beneficii si Harms - portal de sanatate - clinici, medicamente, medici, comentarii

Cremele de protectie sunt considerate fiabile de protecție împotriva radiațiilor ultraviolete, dar oamenii de știință este o opinie diferită. Faptul că un număr tot mai mare de persoane cu cancer de piele care folosesc echipament de protecție de la soare în fiecare an. Explicația pentru acest lucru - ingrediente periculoase creme, precum și obiceiurile oamenilor la soare mai mult decât este necesar. Mai mult decât atât, nu există date au confirmat faptul că produsele de protectie solara a preveni formarea de melanoame și carcinoame.

Protejați-vă pielea de efectele radiațiilor ultraviolete este necesar, principalul lucru - pentru a alege instrumentul potrivit și urmați recomandările privind utilizarea acestuia. În acest articol vom încerca să analizăm proprietățile benefice ale normelor de protectie solara pentru aplicarea lor, și ia în considerare posibilele efecte daunatoare creme de piele.

De protecție solară - aceasta este o compoziție chimică cosmetic care protejează pielea de ultraviolete (UV).

Tipuri de raze ultraviolete:

A) UVA - razele de soare, cu un efect abia vizibil asupra epidermei și nu provoacă arsuri și roșeață. Poate provoca apariția de pigmentare, pistrui și semne de îmbătrânire a pielii.
B) UVB - razele soarelui, periculoase pentru piele, deoarece sunt cauza arsurilor și crește riscul de oncologie.

Scopul de protecție solară - pentru a preveni dezvoltarea tuturor acestor probleme ale pielii. Orice crema speciala sau un ulei de pulverizare are un anumit nivel de protecție (SPF) de radiațiile ultraviolete dăunătoare.

Ceea ce este diferit, cu diferite niveluri de crema SPF?

Eficiente sunt cremele cu un nivel SPF de 15 sau mai mare - în compoziția lor are componente care pot proteja pielea de razele UVB. indice SPF reprezintă cantitatea de timp în care epiderma începe să se înroșească la soare. De obicei, pielea neprotejată în 20 de minute, în timp ce sub lumina soarelui poate suferi și indicele SPF arată cât de mult timp pentru crema poate fi protejat de radiații. De exemplu, crema de marcat „15“ se extinde timpul de expunere la soare în condiții de siguranță de 15 ori, care este de până la 5 ore.

indicele SPF determină nu doar timpul petrecut în soare, dar gradul de blocare a radiațiilor ultraviolete. Mijloace marcate „30“ nu trece 97% din razele soarelui, o cremă cu un indice de „50“ este deja blocarea aproximativ 99% din razele. Rețineți că niciun remediu nu protejează epiderma de lumină ultravioletă la 100%.

Uleiurile naturale cu funcție de protecție de la lumina soarelui

Proprietăți de protecție solară au unele ulei, nu numai crema de cosmetice. protectant naturală împotriva luminii ultraviolete sunt uleiuri, cum ar fi:
1) de cânepă - acest ulei poate fi folosit ca un agent extern și pentru administrare orală, crește cantitatea de omega-3 în organism;
2) susan - factor de protectie solara in acest ulei este de 4.
3) macadamia - are un factor de protecție relativ ridicat, aproximativ - 6.
4) de nucă de cocos - ulei nu este atât de bine protejează pielea de soare (doar 2 grade), dar are un efect cosmetic semnificativ.
5) Unt de Shea - 4 are gradul de protecție împotriva radiațiilor.
6) ulei de jojoba - acest ulei protejează în mod eficient atât pielea și părul (gradul 4).

Nu trebuie să uităm că, chiar și atunci când se utilizează protecție solară și stau la umbră într-o zi însorită, corpul este încă sensibile la radiații. Și utilizarea de protectie solara, de regulă, conduce la faptul că persoana se află în soare pentru o lungă perioadă de timp care depășește limita admisibilă.

Consumul regulat de bronzare cauzează adesea reacții alergice. Și oamenii care sunt predispuse la alergii sau cu pielea sensibilă prea, este mai bine să renunțe la protecție solară. proteja mai eficient pielea de radiațiile ultraviolete ajută uleiurile naturale.

Riscul de a dezvolta cancer de piele de la utilizarea cremelor cu factor de protectie - fapt dovedit științific. Oamenii de știință au descoperit că în mass-media conține derivați de vitamina A - retinol palmitat si retinol. Aceste substanțe sub influența soarelui eliberează radicalii liberi care deteriorează stratul superior al epidermei, ceea ce duce la creșterea rapidă a celulelor canceroase.

Deosebit de dăunătoare pentru spray de protecție solară pielii. dacă spray după aplicarea cremei. Efecte asupra spray de corp cu factor de protectie solara in acest moment este încă în curs de studiat, dar un lucru este deja dovedește rău lor de necontestat. Pulverizarea Spray persoana cu risc de a inhaleze cantități mari de componente chimice periculoase și otrăvite serios.

Utilizați o protecție solară sau nu?

Luând în considerare toate riscurile din utilizarea cremelor de bronzare sunt cel mai bine proteja pielea cu ajutorul unei umbrele și o pălărie. Astfel, într-adevăr evita alergiile cauzate de smântână și nu se gândească la faptul că componentele chimice pot cauza un dezechilibru hormonal în organism. În plus, veți primi doza necesară de vitamina D.

Cei care folosesc echipamentul de siguranță, este important să citiți cu atenție instrucțiunile de aplicare. Se recomandă aplicarea cremei cu cel puțin o jumătate de oră înainte de expunerea la soare și după fiecare baie într-un rezervor de mijloace pentru a actualiza stratul protector.

De asemenea, este important să se abordeze competent alegerea creme si uleiuri: le cumpere în farmacii, pentru a monitoriza termenul de valabilitate. Nu folosiți simultan mai multe mijloace diferite. Luați în considerare o tendinta de a alergii la anumite componente ale cremelor.

Principalul lucru vă aduceți aminte despre cantitatea de timp în condiții de siguranță. care poate fi realizată în soare - în primele zile de 15-20 de minute, iar dupa obtinerea unui bronz - nu mai mult de 2 ore pe zi, cu pauze.