De ce uneori instraineze de oameni
Spune Mark:
„Colaborarea noastră cu Angela în fiecare lună, a se vedea sute de clienți. Acest lucru ne-a ajutat să învețe zeci de comportamente toxice care resping oamenii de la un altul.
Am văzut consecințele dezastruoase ale acestui - pentru relații, pentru dezvoltarea personală și profesională, precum și pentru bunăstarea generală atât a omului comportă negativ, și pentru alte persoane din viața sa.
Suntem sinceri cu noi înșine: toți ne-am comportat vreodată mod atât de toxic. Nici unul dintre noi nu este imun la modificări ale dispoziției toxice, dar mulți oameni pur și simplu au învățat să păstreze aceste impulsuri sub control. "
Aici sunt cele 12 cele mai comune tipuri de comportament toxic:
1. Invidia peste tot în jurul.
Nu ceda la invidie (sau gelozie). Nu este nimic atractiv și de dorit.
Stop pentru a compara călătoria vieții cu altcineva. Felul tău - aceasta este calea ta, și nu o competiție. Ai concura cu un singur om: cu ea însăși.
Dacă doriți să măsurați succesul, compara-te cu persoana erai înainte.
2. excesivă touchiness.
Milko Torres Ramirez
Nimeni nu vrea să fie cu un om care vede tot ce se întâmplă ca un atac direct asupra unei persoane iubite. De fapt, cele mai multe dintre cuvintele și acțiunile altora asociate cu acestea, nu cu tine.
Felul în care reacționează la alții, spune mult mai multe despre opiniile și experiențele lor. Dacă te admira, sau vice-versa, oripilat, este în principal rezultatul propriilor sentimente, mai degrabă decât acțiunile tale.
Nu spun că trebuie să fii un narcisist, care ignoră toate în jurul valorii. Dar nu ia totul atât de grav încât te întotdeauna jignit, supărat sau frustrat.
3. Rolul victimei.
cicălitoare constantă și o imagine de tine ca o victimă - de asemenea, un comportament toxic. Dacă te consideri victimă neajutorat, care nu poate afecta viața ta, vei fi blocat în loc.
În munca mea, am întâlnit mulți oameni care au suferit leziuni grave, dar au gasit puterea de a disloca totul în favoarea lor. Fiecare dintre noi poate găsi puterea de a influența circumstanțele.
Principalul lucru - să nu se mai plângă și să se prezinte ca o victimă neajutorat!
4. Țineți durerea.
Una dintre cele mai grele lecții de viață - capacitatea de a da drumul de vinovăție, furie, iubire sau pierdere. Schimbarea este întotdeauna dificil: ne luptăm pentru a rezista și de a lupta pentru a da drumul.
Dar se întâmplă adesea că eliberarea - cea mai bună opțiune. Ea ne eliberează de gândurile toxice din trecut.
Trebuie să-emoțional a scăpa de lucruri pe care o dată au fost importante pentru tine să avanseze și să lase durerea din trecut.
5. Looping negativ.
Este foarte dificil de a comunica cu oamenii care refuză să scape de negativitate, în mod constant vorbesc despre trecut și viitor orori, nedreptăți și suferința.
Astfel de oameni refuză cu încăpățânare să vadă partea pozitivă a vieții și pentru a face lecții de la ceea ce se întâmplă. Un lucru de pesimism, dar destul de altul - un flux constant de negativitate.
A se vedea în jurul valorii de doar rău - este o perversiune, din care este posibil să se recupereze.
6. Lipsa de auto-control emoțional.
Incapacitatea de a controla emoțiile este toxic pentru toate celelalte. Știm cu toții astfel de oameni, care au izbucnit în lacrimi, deoarece cea mai mică problemă.
Ei strigă către vânzător din cauza cozii lungi, mustrări un subordonat pentru o mică greșeală, pedepsi fiica ei vărsat suc pe podea ...
Dacă nu reușiți să-și controleze emoțiile și în mod constant îți pierzi cumpătul, ar trebui să caute ajutor profesionist pentru a înțelege motivul pentru care un astfel de comportament. Privind din exterior poate fi foarte valoros!
7. judecăți superficiale.
Nu judeca o persoană doar prin ceea ce vă arată. Nu uitați: vedeți numai ce a vrut să-ți arate, sau a fost obligat, din cauza durerii sale interioare și de stres.
Din păcate, atunci când cineva te face să suferi, înseamnă, de obicei, că ei înșiși suferă. Doar suferința lor inundată.
Ei nu au nevoie de pedeapsă și ridicol, și asistență. Dacă nu le poate ajuta, să le lase în pace.
8. Cruzimea (sau lipsa de compasiune).
Una dintre formele cele mai toxice de comportament - cruzime - este cauzată de o lipsă totală de empatie, grijă și compasiune pentru alții. O vedem în fiecare zi pe Internet și mass-media - oamenii sunt răniți și jignesc pe alții tocmai pentru că pot.
Sub masca anonimatului ca un scut, ei umilească străini pentru plăcere. Dar cruzimea și abuzul și efectele dăunătoare ale infractorului.
Dacă brusc observați acest comportament a provocat, opriți imediat! Găsiți compasiune și dau seama că suntem toți oamenii.
9. înșelăciunile și imoralitate.
El doar ai încredere în tine mai mult decât meritat. Nu coborâ la asta!
Nu numai pentru că acționează imoralitate există o astfel de posibilitate. Fii sincer cu tine și pentru alții. Fa ceea ce trebuie.
10. Se ascunde identitatea lui.
Utilizatorii nu vor fi în măsură să găsească un limbaj comun cu tine, dacă te va ascunde în mod constant de la tine. Mai ales dacă te obișnuiești cu fațada sa falsă și srastetsya cu el.
Deci, amintiți-vă: indiferent de vârstă, rasă, sex și sexualitate, în interiorul tău - o ființă curată, frumoasă, ca noi toți. Fiecare dintre noi strălucește lumina și își îndeplinește misiunea.
Bucură-te că ești diferit de alții! Fii tu însuți - nu ascunde!
11. Nevoia constantă de confirmare.
Chi Hung Cheung
Oamenii care sunt necesare în mod constant să fie aprobat în detrimentul altor, anvelope foarte repede. Aceștia sunt oameni care sunt obsedati de valorile lor și să se străduiască să câștige locația generală, ca urmare sunt extrem de toxice, fara sa ne dam seama.
Dacă da prea multă importanță că privești în ochii altora, te va obosi si te sperii altora. Viața ta - nu este vorba doar despre modul în care te uiți în ochii altora!
Viața - este o călătorie, o cale de proces. Mergând prin ea, sunteți de învățare și de ai ajuta pe alții să învețe.
12. perfecționismul Încăpățânat.
Toate dintre noi de multe ori aspiră la o anumită perfecțiune statică ipotetică. Noi vis de a găsi casa perfectă, lucrarea perfectă, iubitul perfectă ...
Dar problema este că perfecțiunea statică nu există. La urma urmei, viața - este o călătorie continuă, care este în continuă evoluție și schimbare.
Ceea ce pare să ne astăzi perfectă, mâine va înceta să mai fie. Casa Ideal ar fi imperfectă.
Dar, dacă în ton la dreapta - este încă confortabil. La urma urmei, idealul nu există, și să-l urmărească - o pierdere de timp!
Trebuie doar să spun la revedere de la perfecționism excesiv!
PUSH „Like“ și de a primi doar cele mai bune poziții în Facebook ↓