De ce se umfla stomac dupa masa cauze si tratament la domiciliu

Flatulență - este acumularea excesivă de gaze în intestine, care este însoțită de umflare și durere la nivelul abdomenului superior, precum și gazarea neplăcut, cu un miros neplăcut. Foarte des, după o masă umfla stomacul. În cazul în care datele pot par a fi sistematice, este necesar să se solicite asistență de personal calificat pentru diagnosticare.

Motivele pentru balonare

Cel mai adesea, un iritant sunt feluri de mâncare, cum ar fi varza, fasole, ceapă, produse alimentare, băuturi răcoritoare reci.

Cauza manifestări enervante - gazele din sistemul digestiv. Fiecare dintre noi înghițite cu alimente sau băuturi o cantitate mică de aer. Cu toate acestea, atunci când am mânca repede, lacomi, putem înghiți de două ori, mai ales într-o stare de tensiune și de anxietate.

aer eructații depinde, în parte, pe atitudinea noastră. În picioare sau așezat în poziție verticală, ne ajutăm pe noi înșine, pentru că aerul este mai presus de conținutul intestinal în stomac. Culcat după un prânz consistent (sau, mai rău, o cină târzie), aerul se răspândește la ceea ce am mâncat, și se închide într-o capcană. Atunci singura cale (cu excepția absorbției prin sânge) - diferența în duoden începând.

Gazele sunt de asemenea produse in intestin - de obicei bacterii care trăiesc acolo. Dacă flora bacteriană noastră este corectă, riscul de bloat mai puțin persistente, dar când a fost rupt, întregul sistem încetează să funcționeze corect. În timpul durerii pe termen lung, medicii recomanda utilizarea de bacterii probiotice, care a restabili echilibrul în intestin.

În plus față de flora bacteriană adecvate, un rol important în formarea și reținerea gazelor joacă un motilitatea intestinului. Dacă aveți „leneș“ intestinului, cu atat mai greu este de a scăpa de această problemă. Unii oameni nu absorb complet carbohidrații conținute în produsele alimentare. Aceasta conduce de asemenea la formarea de gaze.

Se crede în general că o cantitate excesivă de gaz provoacă dureri abdominale și balonare. Cu toate acestea, studiile au arătat că, de fapt, producția de gaze nu este legată în mod explicit la problemele. Disconfortul de multe ori este o chestiune individuală. Unii, în ciuda cantității mari de gaze în intestine nu simt nimic, alte dureri chiar și la cantități mici. Astfel, există posibilitatea ca o varietate de simptome în mod eronat atribuită prezenței prea mult gaz în intestine.

Persoanele care suferă din cauza balonare, tulburarea de bază poate fi sindromul de colon iritabil. Unul dintre pacienți a descris-o ca o continuă „intestine auto.“ sindromul intestinului iritabil apare la aprox. 10-20 la sută. adulți; două treimi din numărul respectiv - femei. Boala începe de obicei cu varste cuprinse intre 30-40 de ani. In ciuda faptului ca pacientii au simptome foarte neplăcute nu solicită asistență medicală - care caută ajutor, doar 10 procente dintre pacienți.

Simptome și semne de umflare

Balonarea poate fi însoțită de următoarele simptome ale bolii:

• inflamație a stomacului și a intestinului cu diaree și vărsături;
• inflamația pancreasului;
• insuficiență hepatică;
• vezica biliara eșec;
• intoleranță la lactoză;
• tumori ale colonului.

În cazul în care balonare este doar un simptom al pacientului timp de mai mulți ani și nu a însoțit-i schimbe în ritm scaun în impuritatile scaun (mucus și sânge), are o buna pofta de mancare, nu pierde in greutate, nu are defecte, puteți precomanda să presupunem că o astfel de gonflare va avea natura funcțională, nu organic.

Balonarea poate însoți multe boli ale tractului gastrointestinal - de la gura la boala rect, orice boală inflamatorie intestinală, ficat, pancreas, boli metabolice.

Cum de a trata balonare dupa masa la domiciliu

Cu balonări frecvente recomandat cresterea activitatii fizice, evita alimentele care cauzeaza boli, utilizarea unor cantități mari de băuturi lichide non-carbogazoase si apa, un masaj ușor al abdomenului, reducând rata consumului de alimente (care afectează prevenirea ingestiei aerului).

Dintre medicamentele recomandate pentru formulările care conțin o compoziție dimeticona, simeticon, un compus de siliciu cu proprietăți care reduc tensiunea de suprafață, plante, extracte din plante.

Aceste medicamente includ:

Printre plante sunt mai ales infuzii de fructe de chimen, fructe de fenicul, frunze, busuioc si menta recomandat. Aceste plante conțin în compoziția lor de uleiuri esențiale, care afectează fermentarea în nutrienți digestiv și ajută la digestie.

Există oameni care, în cazul bolii ajută medicamentul acționează sistemic asupra tractului gastro-intestinal. De droguri, cum ar fi de exemplu un Nospanum. În cazul în care balonare este atât de gravă, care provoacă durere, nu-spa poate reduce spasme.

Dieta pentru flatulență

În plus față de recomandările de mai sus, merită să încercați iaurtul cu bacterii, care îmbunătățesc motilitatea intestinală. Ar trebui să fie crescut în dieta de plante medicinale, care acționează sistemic și contribuie la eliminarea gazelor din tractul gastro-intestinal.

În acest sens, putem folosi:

Ajuta infuzii de mușețel.

Una dintre cele mai semnificative mărturie este de a crește activitatea fizică, mai ales dupa masa. Odată ce mâncarea cea mai abundentă a zilei, este de a merge pentru o plimbare. Ca și în cele mai multe boli ale tractului gastro-intestinal ar trebui să evite stresul, nervozitate și grabă, care afectează în mod negativ funcționarea acestuia.

În cazul în care stomacul se umfla dupa ce mananca prea des, este în valoare de gândire despre schimbarea dietei sau de a evita strict alimentele care provoacă aceste boli, care au fost enumerate mai sus. Este important să se încetinească aportul alimentar și activitatea fizică după mese.

În cazul flatulență persistente care apar și atunci când acestea apar împreună cu diaree sau constipație, ar trebui să consulte un medic, deoarece aceasta poate indica o tulburări dureroase ale pancreasului sau a ficatului.

balonarea persistente apar și în cazul deficientei enzimei - lactază în tractul digestiv, precum obstrucție intestinală și creșterea excesivă a florei bacteriene din colon.