De ce să mergi la un psiholog și psihoterapeut

Nu ne-am decis să se aplice psihologi. Unii oameni cred că psihologii doar „nebun“, caută oameni slabi care nu pot face față singure problema. Stereotipul de gândire se caracterizează prin faptul că psihologia a fost blocat în epoca sovietică. Se credea că în timpul erei sovietice erau sănătoși și motive pentru a sprijini această tendință nu are nici un sens. În timp ce în alte orașe alăturat, atașat la psihologie și psihoterapie, a avut loc prima curs de terapie individuala, poporul sovietic să facă față dificultăților lor psihologice în diferite moduri. Cineva a intrat în alcool, cineva - în droguri, unii preferă să se plângă de un vecin pe palier. Oamenii găsesc căile lor de a interacționa cu starea lor psihologică.

Au trecut mulți ani, psihologia a început să se dezvolte în mod activ, formate și în formă de diferite școli de psihoterapie, care au fost testate în România. Noi oportunități au deschis noi orizonturi pentru a învăța să fie un psiholog sau urmează un curs de psihoterapie. Cu avansuri în psihologie a venit și anti-psihologi, care, sub auspiciile diferitelor formare și asistență pentru nevoiași, ruinat buzunarele și pot provoca traume psihologice grave. Pentru a evita astfel de situații, am să-ți spun cum de a alege un psiholog - un profesionist, nu un șarlatan:

• Cuvântul de gura (atunci când un prieten sau un prieten recomandat să vă acest psiholog)
• Internet care ne poate face rău sau, dacă este făcut corect, poate ajuta. La alegerea unui specialist este important să se ia în considerare și să identifice instituția care a fost de finisare, fie finalizat cursuri de perfecționare suplimentare. Este necesar pentru a vedea recenzii ale cursurilor institutului.
• Este important să vă familiarizați cu metodele psihoterapeutice de lucru, pentru a alege potrivit pentru tine, pentru a evita dezamăgiri în prima sesiune (numărate pe hipnoza, si a ajuns la psihoterapeut umanistă).
• În opinia mea, cel mai important aspect al activității profesionale a fiecărui psiholog - un pasaj de psihoterapie sale, primind supraveghere periodică.

Alege un specialist bun - este la fel ca a gasi un dentist bun.

La urma urmei, vom merge la dentist în mod regulat, cineva se teme, și cineva se teme, ajungând ca placa pe dinti dă un miros neplăcut, care încalcă contactul interpersonale. De asemenea carii formate, și multe momente neplăcute merg cu întreținere preventivă regulată. Revenind la subiectul psihoterapiei pentru psiholog pentru a ajuta oamenii să meargă, atunci când este într-adevăr „a devenit atât de fierbinte“, atunci când este imposibil de a tolera. Deși este posibil să se meargă pentru prevenirea, pentru a se evita acumularea de emoții negative, care nu pot găsi o cale de ieșire și va distruge totul în interior. importanța netăgăduit a sănătății mintale - atunci când vom merge la prevenire, îngrijire despre ei înșiși, sentimentele lor, atunci când vom elibera emoțiile pe care nu își pot permite întotdeauna să-și exprime.