De ce merge pentru formare

De ce du-te să se aplice?

În fiecare an, orașul găzduiește mai mult de o varietate de training-uri psihologice. Printre persoanele îndepărtate de psihologie, du-te la diferite mituri despre training, „pregătire psihologică - aceasta este o anumită sectă“, „de ce mă pregătire psihologică - Nu sunt nebună“, „formare - este foarte scump“, „încă aceste training-uri nu sunt ajutor „de formare - este șarlatanie.“

În acest articol, aș dori să vorbesc în detaliu despre formarea psihologică, în scopul de a risipi miturile halou situându-se în jurul lor.

Să începem cu cel mai simplu, cu o definiție. Ce este coaching-ul?

Formarea (din tren engleză -. Practică, practică) - o formă de terapie de grup, care este un complex de metode psihologice care vizează competențe de auto-dezvoltare, îmbunătățirea aspectelor individuale ale personalității, autoreglementarea stărilor emoționale, interacțiunea interpersonală și intergrup.

Formarea lingvistică - sunt exerciții în care există o auto-descoperire, descoperirea unei noi fațete de personalitate. In timpul exercitiilor poate fi o înțelegere a cauzelor reale ale comportamentului lor sau comportamentul de prieteni apropiați și cunoscuți. Această înțelegere apare ca o înțelegere bruscă și limbaj psihologic se numește înțelegere.

Exercițiile de ajutor, de asemenea, pentru a dezvolta noi modele de comportament. Destul de des se întâmplă că comportamentul strategiilor care sunt folosite de oameni, el nu a adus rezultatul propriu-zis, și se comportă diferit în situații de comunicare interpersonală, el nu poate.

În timpul instruirii, participanții vor identifica, de asemenea, instalații care să împiedice le atinge obiectivele lor (atitudini negative sau pur și simplu rezistat mai mult decât propria lui), și schimbați-le în producție de configurare pentru a ajuta la a ajunge la un rezultat dorit de viață.

Formarea include, de asemenea, o teorie a cunoașterii psihologice. Este prezentat, de regulă, într-o cantitate mică, dar este o informație interesantă și importantă pentru participanți.

În grupul discuții se nasc, deschizând noi perspective pe o anumită situație, utilizarea primită în cursul formării, aptitudinile.

Fiecare participant în diferite exerciții de lucru cu diferite persoane, care îl ajută să câștige experiență psihologică de neprețuit, pe care se poate deplasa apoi în alte domenii ale vieții.

Fenomenul de interacțiune Group este un efect sinergic. Acest efect se reflectă în faptul că rezultatul general al muncii de grup este întotdeauna mai mare sumă și mai calitativă a rezultatelor tuturor participanților săi. Adică, grupul de lucru de persoane primește în mod disproporționat mai mult decât în ​​cazul în care aceleași exerciții de formare, el ar fi trecut printr-unul.

Formarea au, de asemenea, posibilitatea de a trata traume psihologice, pentru a scapa de emotii negative ca resentimente, vinovăție, rușine, mânie, asociate cu anumite situații de viață din trecut. Același lucru se întâmplă adesea, situația a fost în trecut, și sentimentele negative sunt încă în prezent, desenat ca un crocodil coada lui. Nu întotdeauna de la această „coada“ de a scăpa singur. Uneori, oamenii nu sunt nici măcar conștienți de lungimea „coada de emoții negative“, sau chiar simpla sa prezenta.

Acum aș vrea să ating mituri despre training-uri predominante în societate.

Mit Unu: pregătire psihologică - acest adunări sectare.

Un astfel de mit nu este numai din ignoranță, care este de formare, dar, de asemenea, din ignoranță a ceea ce este un cult. Orice sectă este o mișcare non-religioase tradiționale, care este condus de liderul, care pretinde a fi liderul spiritual. Un lider poate fi considerat un mare profet, un gânditor strălucit, un mesager sau chiar întruchiparea vie a lui Dumnezeu. Liderul sectei învață adepții săi la un anumit adevăr, garantează mântuirea tuturor celor care cred în ea, sub rezerva îndeplinirii anumitor cerințe. de economisire a cunoștințelor face posesie Adepții sectei „sfinți“, nerecunoscute, dar „adevărat elitele“ ale lumii. Sectanții au fost întotdeauna diferite, și în prezent o tendință de fanatism și de ură sau dispreț față de alte credințe. Acestea sunt toate în opoziție cu religia oficială. Sectele în legătură cu adepții lor se pot aplica într-adevăr tehnici de manipulare psihologică, un fel de psihoterapie, dar impactul psihologic sectar are ca scop punerea în aplicare și consolidarea în mintea ideilor religioase. Formarea este neconfesională. credințe religioase ca un antrenor, precum și participanți, sunt o chestiune privată și nu vor fi discutate în timpul formării.

Mit Doi: pregătire psihologică - este sarlatanie.

Trei Mit: Antrenamentul psihologic conceput pentru psihopați.

Aici cuvântul „nebun“, se pare că se referă la oamenii bolnavi mintal. Faptul ca persoanele cu boli psihice, cum ar fi schizofrenia sau maniaco-depresive tratate psihoza psihiatru, persoanele cu nevroze și adicții (alcool, droguri, jocuri), tratate cu un psihoterapeut, dar psihologii lucra cu mintal persoanele sanatoase cu probleme psihologice. În acest caz, psihologul este capabil de a determina starea mentală a clientului și, dacă este necesar, de îngrijire medicală, neagă o persoană în trecerea de formare. Prin urmare, training-uri psihologice sunt destinate numai pentru persoanele sanatoase.

Patru Mit: Antrenamentul psihologic este scump.

De fapt, gama de prețuri pentru formare psihologică nu este diferită de gama de prețuri pentru orice alte servicii (sănătate, educație, servicii de catering, saloane de înfrumusețare, etc.) și produse. Dar, în cazul în care prețul minim pentru formarea pare prea mare, este probabil vorba despre lipsa de abilitate de a cheltui bani pe sănătatea mintală (nu este un secret faptul că multe pe sănătatea fizică a banilor de rezervă), dar dacă în același timp, pentru a calcula cât de mult timp și bani se cheltuiesc pe armatura probleme psihologice, se pare că prețul de formare nu este atât de mare. Unii oameni profite de problemele lor și fără succes, lupta cu a fi supraponderal, alții încearcă să rezolve problemele lor cu ajutorul cumpărături fără sfârșit, iar câțiva ani sunt în relații nesatisfăcătoare sau de lucru cu privire la activitatea plin de ură, a patra încercare de a turna alcool disconfort psihologic al cincilea ca turbat, cheltui bani pe magicieni alb și negru, astrologi, numerologi, prezicători, mediumuri, dar excitat în același timp, este încă acolo. Apropo, costul de formare este mulaje prea scăzută la îndoială calitatea reuniunii.

Mit Cinci (în comun cu al doilea și al patrulea): psihologic training-uri de ajutor nimeni nu este pescuit din bani de la oameni.

Ei bine, totul depinde de unde vii această setare. În cazul în care inutilitatea formare prietenul tău ți-a spus, sunteți bazându-se pe opinia subiectivă altcuiva. Știm cu toții cât de des oameni le place să vorbească despre tratamentul lor medicale în contextul faptului că acestea nu au ajutat sau rănit - dar aceste povești nimeni nu a oprit în căutarea de ajutor medical (probabil, pur si simplu nu se referă la un specialist, care a auzit negativ răspuns). Și mai multe țări neagă sau condamnă formarea, nu a fost în nici una dintre ele.

În unele cazuri, instruirea nu ajută?

Este important să se înțeleagă scopul de a vizita lor proprii de formare. Intreaba-te de ce este voi această formare? Vreau să ajung, ca urmare a trecerii instruirii? Se întâmplă adesea ca oamenii vin la formare, fără nici un anumit scop. Într-adevăr, în ultimii ani, pentru a participa la formare este considerat la modă și de prestigiu. Se pare că, în acest caz, scopul este de dorința de a fi de formare atmosferă. Acest lucru este greșit. Desigur, oamenii în procesul de formare, pentru a primi o mulțime de interesant și util, dar nu este gata să primească informația despre sine și subiectul, după cum se menționează în formare, și fără intenția de a pune în aplicare abilitățile învățate în viață, o vizită la formarea va aduce puține beneficii. Și apoi există chiar și comentarii - „Am fost, dar viața mea nu sa schimbat“, „am fost, dar nu a ajutat“.

Când este declanșată mai notorii „nu funcționează“? De exemplu, în cazurile în care o persoană are așteptări mari de la formare. Mulți consideră formarea psihologică ca un fel de panaceu pentru toate problemele lor. De exemplu, o femeie care își schimbă soțul ei, se duce la formare, în speranța că, după trecerea sa, se va schimba, astfel încât soțul ei odată ce ea încetează să se schimbe. Aceasta este o concepție greșită. Ca urmare a participării la femeile de formare pot identifica strategiile comportamentale eronate, pentru a înțelege de ce sunt greșite și să învețe în ce direcție este acum în mișcare. Aceasta este, în cursul formării stabilite blocurile primare pentru creșterea economică viitoare, dar creșterea - este în continuare responsabilitatea celui care este în creștere.

Formarea mai util?

Trecerea de formare psihologică îmbunătățește posibilitățile psihologice ale omului. Adesea formarea este „pendalya magic“ care ajută o persoană pentru a „obține mingea rulare,“ ieși din zona de confort de obicei. Calitativ realizat de pregătire psihologică inspiră pe oameni; lasă pe formare personală pentru a motiva schimbări în punerea în aplicare a noilor lucruri pe care le-au învățat în timpul formării.

Formarea, de asemenea, ajută la găsirea de noi cunoștințe. Uneori se întâmplă că introducerea de formare doi participanți se dezvoltă într-o prietenie sau în schimbul unor servicii profesionale.

În centrul nostru psihologic „Psihologia Familiei Centrul Svetlana Murzina“ o gamă destul de mare de formare: formarea atelierelor feminitate si sexualitate dedicat copilăria unui adult, de formare pentru copii, adolescenți și părinți, ateliere de lucru pe care acționează, de formare în care se ocupă cu psihologică determină creșterea în greutate, în funcție de stilul de formare și iimdzhu etc. Pe lângă cursurile prezentate și alte forme de lucru în grup - Clubul pentru femei, pm psihodramatice, clase de terapie art.