De ce are un copil nevoie de o mulțime de mers pe jos, copilul meu fericit

Mulți dintre părinții de azi știu că copiii trebuie să meargă o mulțime de timp. Dar nu toată lumea este conștientă de ele, în ce scop ai nevoie să-și retragă copilul lor pe stradă și de ce este util. Tinerele mame ar trebui să ne amintim că aerul proaspăt necesar pentru funcționarea stabilă a multor sisteme ale organismului, în special - pentru a creierului care este importanta pentru dezvoltarea copilului. Fiecare copil sub influența fluxului de lumină solară se formează și produce vitamina vitale D. În cazul în care nu va fi de ajuns în organism, se poate dezvolta rahitism sau alte boli. De contact copil cu diverși stimuli ai mediului (de căldură, frig, vant, ploaie) permit menținerea nivelului adecvat al mecanismelor de adaptare, precum și temperamentul său. În timpul șederii în aer liber la o anumită măsură, purificată alergeni de praf și lumină, îmbunătățind astfel funcționarea căilor respiratorii și a mucoasei nazale.

Nu este necesar să iasă atunci când copilul este bolnav, mai ales dacă are febră mare, durere și slăbiciune. Dar, în timpul recuperării, se recomandă să meargă cel puțin câteva ore pe zi, pentru că aerul proaspăt poate ajuta la restabilirea organismului. Recomandat în special pentru a merge la o plimbare în boli ale sistemului respirator - astfel lichefiază mucus și oarecum accelerat procesul de vindecare. O plimbare cu copii pot fi în aproape orice vreme, pentru a consolida treptat imunitatea. timpul de mers pe jos poate fi limitat la pauze pentru schimbarea hainelor și a produselor alimentare, precum și întreaga zi este considerat ideal pentru a lua în stradă sau ieșirile cu copilul dumneavoastră.