De ce am nevoie pentru a utiliza vitamine

Utilizarea de vitamine ...

Pe normele de consum de vitamine

Există destul de o întrebare legitimă: de ce natura nu sa deranjat să ne dea dozele necesare de vitamine și minerale din alimente? Este este normal aportul de vitamine în capsule și tablete la doze mari? În primul rând, este necesar să se facă o rezervare, că este destul de normal. O mare parte din hotărârea dată este că produsul alimentar conține toate persoana necesare pentru a face față problemelor legate de vârstă. În ceea ce privește natura, aceasta nu putea să prevadă, eventual, toate problemele și pericolele civilizației moderne, care au loc. Ne afectează mediu sărac, gaze de eșapament, smog, alimente prelucrate, rău și mai mult. Toate acestea aduce în jos pe corpurile noastre un flux de radicali liberi care cauzează îmbătrânirea prematură. În acest mediu artificial, o persoană care are nevoie de sprijin suplimentar, inclusiv sub formă de vitamine și minerale antioxidante, care sunt capabile să intensifice biologice de aparare a corpului și să se oprească efectele nocive ale factorilor externi pe ea.

Pentru a rezuma, pentru lupta împotriva îmbătrânirii premature a organismului, precum și pentru a proteja împotriva multor boli cronice, expertii recomanda administrarea unor doze mari de vitamine și minerale, cum ar fi vitamina E, vitamina C, beta-caroten, și alții ca ei, are un efect antioxidant.

Sperăm că această imagine de ansamblu cu privire la utilizarea vitaminelor sa dovedit a fi util pentru tine, ați putea fi interesat în mai multe articole subiecte similare din această secțiune.