De ce ai vrea ca toată lumea să ca punctul de vedere al psihologului
De ce vreau să fie plăcut de toată lumea, ce să fac? De ce este important să vă rugăm pe alții și să se adapteze, chiar dacă este modul în care face? Psihologul explică motivele pentru căutarea dragostei și aprobare. De ce este greu pentru a scăpa de necesitatea de a fi bun pentru toată lumea?
Cazul. Irina a venit la mine pentru ajutor și consiliere psihologică la una dintre cererile era obsesia ei de a fi bun pentru alții, pentru a vă rugăm, să se adapteze, pentru a încerca să vă rugăm pe alții, pentru a obține aprobarea lor. Cu alte cuvinte, pentru a fi acceptat, să fie lui printre sale și să se simtă confortabil și relaxat. Ca rezultat - lipsa de intimitate, prieteni de încredere, comunicare superficială și un sentiment de inferioritate, imperfecțiune.
Ce se ascunde în spatele dorința de a fi bun pentru toată lumea? Care sunt beneficiile de oameni primesc de la această configurare? 🌟Bazovye două avantaje: 🌟 satisface nevoile de securitate și nevoia de iubire și de recunoaștere. Să ne uităm la concluziile tipice și reguli pe care oamenii de multe ori nu chiar conștienți de:
1⃣ Dacă sunt toți ca mine, atunci nimeni nu va interfera cu mine, că este o astfel de facilitate, deoarece protejează de conflicte și consecințele acestora.
2⃣ Dacă sunt tot ca mine, nu voi da evaluări negative, care nu raspund, adică, pe fața fricii de condamnare și critica cu care o persoană crede că nu poate face față.
3⃣ Dacă sunt tot ca mine, înseamnă că sunt în regulă, nu sunt mai rău decât alții, sau nu la fel de rău cum am folosit să mă gândesc la tine, atunci există și alți indicatori ai valorii umane.
După cum vă puteți imagina, chiar dacă ești place, asta nu înseamnă că va evita conflictele, și nimeni nu îndrăznește vreodată să critice. Când acorda altora dreptul de a decide dacă toate bine cu tine și dacă ești destul de bun, ai ei înșiși, astfel, la supratensiuni condamnarea emoționale constante și schimbarea frecventă a atitudinii. De ce?
- Puterea de gândire, sau modul în care gândurile afectează viața noastră
- Cât de periculos perfektsinizm și efectul asupra vieții tale?
- Având grijă de tine: opta pentru tine
