De ce abdomene coloanei vertebrale
Deci, de ce abdomene coloanei vertebrale? Medicii susțin că cel mai inofensiv criza lucru de spus despre boala este necesară numai pentru a crește frecvența și durerea.
Unde vine criza
Cel mai adesea, puteți viziona criza la nivelul coloanei vertebrale cervicale, partea inferioara a spatelui. Toracice el, de regulă, nu este tipic, dar poate apărea uneori.
De ce abdomene coloanei vertebrale
La persoanele sanatoase, criza a coloanei vertebrale are loc în timpul exercițiilor fizice menite se întinde unele dintre departamentele sale sau o creștere a mobilității. De obicei, după câteva minute de antrenament, el dispare. De asemenea, atunci când chiropractician se repoziționează vertebrele criza audibil. Eliminarea lor provoaca nervi ciupite si durere. La acea vreme, când medicul le pune în locul lor, ei fac o textură crocantă. Prin urmare, nu ar trebui, în sine, un motiv de îngrijorare și necesită tratamente specifice. Un alt lucru, atunci când criza la nivelul coloanei vertebrale apare destul de des, indiferent de performanța de exerciții de stretching specifice, sesiuni de mobilitate sau de formare de terapie manuală. De asemenea, ar trebui să alerteze criza, însoțite de durere. În acest caz, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră, deoarece poate indica prezența unor boli comune și a sistemului musculo-scheletice. Motivul poate fi osteocondrozei coloanei cervicale si lombare, toracice, el este destul de rar. Precum și hernie și protuberanță disc, spondilita anchilozantă. De multe ori, rapid criza, dureroase la nivelul coloanei vertebrale pot fi observate cu curburi lungi, care au ultima etapă, precum și toate tipurile de leziuni sau intervenții chirurgicale transferate. Și în acest caz, motivul pentru formarea crizei este aceeași - izbucni bule ale lichidului sinovial, dar este atunci când boala este ceva cauzează vertebrelor și articulațiilor să se întindă în mod frecvent.
Trebuie avut în vedere faptul că articulațiile deteriorate chiar și la sarcini mici mai deteriorate, ceea ce le face să se întinde și, prin urmare, o criza frecventă.
Nu fără motiv, în depunerea de sare poate plânge și persoanele în vârstă, mai ales care folosesc o mulțime de alimente de sare, acizi grași și. Până ceva timp organismul pentru a face față cu creșterea lor, dar ele sunt amânate cu surplus de articulații. O altă depozite de sare Cauza poate fi o tulburare metabolică, o predispoziție ereditară. Astfel Crunch însoțită tugopodvidnostyu, durerea și umflarea.
articole asemanatoare: Click articulatii
Eliminarea criza la nivelul coloanei vertebrale
Din moment ce, în sine, nu este criza periculoasă la nivelul coloanei vertebrale, și nu este necesar un tratament special. În cazul în care este însoțită de durere, mobilitate scăzută a articulațiilor, umflare, este nevoie de o podiatrist cuprinzătoare de examinare. El va diagnostica, care a relevat ceea ce cauza a crizei. Și numai după aceea îi este atribuit un tratament complex.
De obicei, aceasta se reduce la este de a elimina prima durere la nivelul articulațiilor și a coloanei vertebrale. Aceasta este urmată de întărirea mușchilor și a oaselor, fizioterapie si gimnastica de remediere. De asemenea, este necesar să se revizuiască dieta, elimina alimentele grase, sarate si acide, mananca mai multe fructe de sezon. O modalitate foarte bună de a relaxa mușchii, pentru a îmbunătăți circulația, și, în consecință, puterea și articulațiilor deteriorate și vertebre este un masaj terapeutic.
Pentru prevenirea crizei de care aveți nevoie pentru a monitoriza postura, controla ridicarea și transportarea obiectelor grele, nu merg mult pe călcâi și să conducă un stil de viata mai activ.