Cunoștință cu Ayurveda

Astăzi, voi continua să vorbesc despre dosha, sperăm că sunteți interesat de aceste subiecte. Îi găsesc foarte util și cred că elementele de bază ale Ayurveda ar trebui să știe toți medicii și homeopați, și medici tradiționale, precum și toți cei interesați în stare bună de sănătate.

Recent, am venit să accept mama cu băiatul, el a fost prescris unele remedii homeopate destul de grave în potențelor înalte, și nu a obținut rezultatul. De fapt, problema a fost doar în nutriție, mama overfed băiat, și a încercat să pregătească un foarte mare de calorii și delicioase, provocând un dezechilibru Kapha dosha, băiatul este excesului de greutate, ca urmare a corpului creează exces de mucus, care cauzează probleme în sistemul bronhopulmonare (primar plângere - la imunitate coborâte, bronșită frecventă).

I-am spus despre principalele tipuri de constituție în Ayurveda mama și a subliniat dosha Kapha. Dupa ce a citit doar despre Kapha dosha pe Internet, după explicația mea, mama mea a dat seama ce probleme și, treptat, a început să se schimbe puterea și natura dietei. Doar medicamente nu va avea, în acest caz, efectul sau rezultatul va fi cu jumătate de inimă, asigurați-vă că pentru a combina tratamentul cu schimbari in dieta, atunci acesta va fi un efect bun și de lungă durată. Dar imediat am fugit înainte și a început să vorbească despre Kapha dosha, și este un subiect de articol următor. Și astăzi - vorbim despre dosha Pitta.

Pitta dosha este asociat cu elementul și focul este în corpul de început de incendiu. Tot ceea ce intră în corpul nostru, fie că este vorba de alimente sau experiențe sau cunoștințe pentru a fi digerate și asimilate. Prin urmare, Pitta dosha în cele mai bune oferte ale corpului cu nivelul de digestie - susține foc digestiv produce conversia chimică a alimentelor, creste pofta de mancare. Și la nivelul psihicului Pitta dosha ajută să cunoască și să primească impresii. În cazul în care Pitta dosha este în afara de echilibru, ea se manifestă sub formă de mânie, ură, condamnare, iritare, nerăbdarea.

Tipuri de Oamenii Pitta au o construcție medie, un apetit bun, gândire rapidă, capacitatea de învățare excelente, percepție și concentrare. Ei au bune abilități de organizare și calități de lider. Le place să mănânce bine, bea o mulțime, cum ar fi alimentele condimentate cu condimente. Pentru că ei au o mulțime de foc, aceste persoane sunt, de obicei, la cald, ei nu te mai rece, mai greu de a tolera vreme calda.

Oamenii de tip principiu Pitta, acestea nu se îndepărtează de la principiile sale, au tendința de a critica și de condamnare, astfel încât acestea sunt ușor de mânie. Deoarece furia este un declanșator pentru multe boli psihosomatice, este important să învețe să se ocupe de ea. Oamenii care stropi furie pe vecinii lor, complica foarte mult viața comportamentul lor, dar oamenii care restrâng furie și încearcă să-l suprime în sine, să contribuie la dezvoltarea bolii în corpul dumneavoastră. Intelegerea calitatea Pitta dosha, puteți învăța pentru a controla starea lor, pentru a nu cădea în mânie și nu de a se expune la ravagiile.

Perioada de timp în care dosha Pitta devine activ - este perioada de la ora 10 la 14 și de la 10 pm la 2 dimineața. Timpul de la ora 10 la 14 - momentul cel mai productiv pentru lucru. Iar seara oamenii tind să se simtă obosit și doresc să meargă la culcare în jurul valorii de 21, dar atunci când merg în străinătate 22, ele devin active din nou, mintea este excitat, somnolență trece, există multe idei și gânduri în mintea ta, și apoi să doarmă dorința dispare.

În acest moment ei incep sa ma uit la televizor sau de a citi o carte, oameni creativi în acest moment începe să picteze, sau pentru a scrie o carte. Dar, de fapt, de la 22 ar trebui să se relaxeze sistemul nervos, și de la 0 la 2 am ar trebui să se odihnească corpul uman emoțional, astfel încât oamenii au nevoie să doarmă în acest timp. În cazul în care nu dorm, sistemul nervos si corpul emotional este epuizat treptat, iar acest lucru duce la boli. Și cel mai bun somn de până la 10 ore, până când a fost timp pentru Pitta dosha, de exemplu, la nouă și jumătate.

Calitatea Pitta dosha și manifestările sale:

Fierbinte. Oamenii de tip Pitta de foc digestiv puternic, un apetit bun, ei nu pot tolera foame, cald, nu poate suporta caldura.

Acută. Au dinți ascuțiți și ochi pătrunzători, un nas ascuțit și bărbie, memorie tenace, inteligență și gândire ascuțite, nu pot tolera munca grea si iritabil.

Ușor. Au corp ușoară sau moderată, ochi strălucitori, efectul de orbire nu este transferat.

Uleios. Au pielea gras moale, păr.

Fluid. Au scaune neformate lichide, a crescut de urină și sudoare, bea multe lichide.

Răspândirea. Emoționat Pitta se manifestă în organism sub formă de erupții cutanate, acnee, inflamație pe tot corpul, poate fi reacții alergice pe piele sub formă de pete roșii și vezicule care se răspândesc pe tot corpul. Da, alergii sunt de multe ori consecința de a fi retrase din soldul Pitta dosha.

Sour. oamenii Pitta au aciditate mare de sucuri gastrice, salivație excesivă, corp dinți sensibili la pH acid.

Amar. Poate avea un gust amar în gură, greață, vărsături, aversiunea la gust amar.

Înțepător. Arsuri la stomac, o mulțime de senzație de arsură în corp, sentimente puternice de ură și mânie, iritare și nemulțumire.

Odorant. Poate avea un miros neplăcut de la axile, gura, piciorul și degetele de la picioare mirositoare.

Roșu. Piele, obrajii, ochii și nasul expus la roșu.

Galben. albului ochilor poate avea o tentă gălbuie, îngălbenirea pielii, urină, fecale, sensibilitatea la icter, au formarea excesivă a bilei.

Calitatea Pitta dosha și modul în care să armonizeze:

Fierbinte. Pitta dosha care urmează să fie răcite prin orice mijloace, este un duș rece, și o piscină și aer condiționat, bea apă rece. Necesar regim regulat de băut, și mai util pentru a bea apă curată, ușor refrigerate. Este util pentru a asculta muzica moale liniștită de răcire, sunetele de apă și de natură. Și, de multe ori merge pe natura, în apropierea apei. În condiții urbane, este util să le aranjeze în fiecare plimbare de seară în parc sau în apropierea râurilor și fântâni.

Acută. Reducerea utilizarea de condimente calde la alimente aroma pot folosi condimente care au un efect de răcire - coriandru, fenicul, turmeric, cardamom. Nu abuza condimentele fierbinți și condimente, ele pot îmbunătăți o stare deja de foc.

Ușor. gustări uscate neacceptate, util pentru a găti o masă completă cu mai multe cursuri. Aceasta este hrana pentru Pitta ar trebui să nu fie prea ușor, nu prea tare cu o predominanță de gust dulce, amar si astringent si un pic de condiment.

Uleios. Este necesar să se limiteze aportul de alimente prajite si grase, care pot spori calitatea acestui Pitta. Nu poți fi dus de val și prăjit prăjituri baursaks.

Răspândirea. Pitt se comportă ca un foc care se răspândește rapid. Este important să se acționeze asupra ficatului, pentru a preveni stagnarea și concentrarea bilei, astfel încât medicamentele homeopatice utile cu acțiune coleretică și hepatoprotector (mai mult in articolul despre curatirea ficatului), ceaiuri de plante, piureuri verde și sucuri proaspete, utilizarea de ulei de măsline extra virgin.

Unele utile Esentele florale Bach: Impatiens nerăbdarea, impulsivitatea si iritabilitate, fag - înclinația spre condamnare, critica și nemulțumire, și Apple crab - pentru a curăța organismul. Uneori, furie crescută poate fi asociată cu starea homeopatice.

starea homeopat - o afecțiune în care o persoană percepe lumea din perspectiva oricărei substanțe în natură. O persoană poate avea o stare de șarpe cu ei agresivitate crescută, concurență, suspiciune și gelozie, și apoi aveți posibilitatea să atribuiți un medicament homeopat facut din veninul de șarpe.

Sau poate fi insidios, viclean, înșelător, starea distructivă a păianjenul, sau poate fi o condiție a explozive,, iritabil, dependent de muncă Nux vomica-scurt temperat activ, sau poate fi o stare de Aurum - rege, care poartă povara responsabilității pentru ei înșiși și împrejurimile lor, superotvetstvennogo și persoană obligatorie, sau poate fi o condiție a unui leu, regele junglei, lupta pentru teritoriul lor pentru viață și de moarte.

Toate aceste state au tendința de a se mânie, și au propria lor cauză internă de furie. Desigur, nu am enumerat toate medicamentele care pot fi utilizate în prezența furiei. Aici este necesar pentru a trata percepția, este angajată în homeopatie clasică.

Sour. Pentru pitta de gust acru, nu este acceptabil, se poate îmbunătăți, dosha dezechilibru, deci trebuie evitată. Pitta dosha gust adecvat dulce, astringent.

Amar. Gustul amar este compus din două elemente principale: aer și eter, elementul de aer poate spori focul, pentru a umfla atât de gust amar nu este potrivit Pittet.

Înțepător. sarcasm de calitate dă tendința de arsuri la stomac, greață, vărsături, deci din nou, aveți nevoie pentru a regla puterea și îmbunătățirea funcției hepatice.

Odorant. Este necesară o bună igienă (duș pe zi, dimineața și seara), purtând haine curate realizate din materiale naturale, pentru a face curățarea periodică a ficatului și a intestinului curățare.

Roșu. Culoarea roșie este recomandabil să nu se poarte cei cu Pitta dosha, este foarte interesant, este de dorit să se reducă cantitatea de culoare în mediul înconjurător. Util pentru a fi nuanțe mai reci. alimente Red excită, de asemenea, Pitta dosha, astfel încât carnea roșie, de asemenea, ar trebui să fie restricționată sau eliminate din dieta. Pentru piele frecare uleiuri de răcire utile (ulei de nucă de cocos sau de floarea-soarelui), cu adaos de arome reci și dulci (trandafir, lemn de santal, gardenie, iasomie).

Galben. Deoarece galben excită foc, este de asemenea necesar să se evite persoanele care predomină în corpul Pitta dosha. Pentru Pitta dosha culori reci utile - alb, albastru, verde.

În dosha Pitta fierbinte este în mod natural răspândită în natură, astfel încât în ​​zilele fierbinți de vară, toate aceste recomandări sunt utile pentru toți oamenii, nu doar tipul de Pitt. Adesea, multe tip mixt, cu prezența a două dosha dominante sau trehdoshnoe de stat. Acești oameni Pitta dosha este în afara de echilibru, și, ocazional, acești oameni cad în furie și iritare. Și apoi toate aceste recomandări, și mai ales - atenți la ficat, curățarea ficatului și suportul acesteia, mesele sunt relevante în astfel de perioade.