Cum te descurci cu stare depresivă, la sfârșitul fiecărei zile te simți ca un rupt

Probabil mulți familiarizați cu statul este. atunci când nu este fără motiv, în special. Când aveți un fel de probleme pe care le oprimă, dar știi ce să faci nu poți nimic special, și este în fiecare zi „erodare“. Acum am ceva de genul asta. Aș vrea să merg undeva, pentru a schimba situația, dar din păcate. Nu pot face asta din cauza să dețină circumstanțele mele (munca, studii, etc ..). și cazurile în care este doar o mulțime de vrac, cum ar gândi o dată și apoi despre lucruri triste, dar mă simt ca încet obtinerea obosit și ar putea trage abia toate aceste lucruri pentru mine, deși este necesar. Ca urmare, la sfârșitul fiecărei zile te simti ca nimic, oboseala și fizică și psihică și morală. Cum să se ocupe de acest lucru?
Mai mult Locuiesc singur, și, uneori, ATK place să vorbesc cu cineva, pentru a partaja, dar chiar și doar o ceașcă de ceai împreună. și nu există nimeni în jur. Deja urli de vânătoare.

PrincessGenius. 31/03/13 13:13 (Răspunde la: Blackkitten)

dar ce se poate face)) cu el)

vitamine ar trebui să bea
și singurătatea trebuie să facem ceva.

De asemenea, am momente când am digresiune)) ajută temporar)

În astfel de momente îmi petrec timpul pentru tine si zambeste la faptul că

așa că nu este problemele. și cum să urce, cum să se simtă mai bine (mental și fizic).

Fă-o. 31/03/13 12:25 (Răspunde la: PrincessGenius)

Marțipan-ka scris (a): Da, nu, eu înțeleg că oamenii au probleme mai rău, dar încă.

Atunci când se confruntă mai aproape. nu este încă nici pojavljaetsja

Da, nu, eu înțeleg că oamenii au probleme mai rău, dar încă.

Eu personal am o zi pe săptămână ajuta bunicul său ca unul el este orb și surd, du-te la bunica prolizovanoy și știa că problemele mele în comparație cu prroblemami lor doar gunoi.

mleo. 31/03/13 12:05 (Răspunde la: PrincessGenius)

Marțipan-ka scris (a): interesant. Vă mulțumim pentru explicația