Cum sunt conexiuni neuronale - faq pe realitate

Schimbarea cai neuronale

Fiecare persoană se naște cu o mulțime de neuroni, dar un număr foarte mic de legături între ele. Aceste link-uri sunt construite pe măsură ce interacționează cu lumea din jurul nostru, și în cele din urmă să ne ofere ceea ce suntem. Dar, uneori, aveți dorința de a modifica unele dintre aceste formate de obligațiuni. S-ar părea că ar trebui să fie ușor, pentru că au dezvoltat la noi, fără nici un efort din partea noastră ca un om tânăr. Cu toate acestea, formarea de noi cai neuronale la varsta adulta este surprinzator de dificil. Vechile legături sunt atât de eficiente încât respingerea ei te face să te simți că există o amenințare la adresa supraviețuirii. Orice lanturi nervoase noi sunt foarte fragile în comparație cu cel vechi. Când puteți înțelege cât de greu este creat în creier, noi cai neuronale, vei fi bucuros persistența în această direcție decât mustra-te pentru progresul lent în formarea lor.

Cinci moduri prin care creierul în sine Tunes

Noi mamifere sunt capabile in timpul vietii lor de a crea conexiuni neuronale, spre deosebire de speciile cu legături stabile. Aceste link-uri sunt create ca lumea din jurul nostru afectează simțurile noastre, care transmit impulsuri electrice corespunzătoare a creierului. Aceste impulsuri sunt deschizand caile neuronale, care, în viitor, mai rapid și mai ușor pentru a rula alte impulsuri. Creierul fiecărui individ creat la experiența individuală. Aici sunt cinci moduri în care experiența fizic schimba creierul.

1
Experiența izolează neuroni tineri

În mod constant rulează neuron-a lungul timpului, cu un strat dintr-o substanță specială numită mielină. Acest material îmbunătățește semnificativ eficiența neuron ca un conductor de impulsuri electrice. Acest lucru poate fi comparat cu faptul că sârma izolată poate rezista la sarcină mult mai mare decât goale. Acoperit cu neuronii tecii de mielină lucra fără costuri excesive de forță care tind să încetinească, neuronii „deschise“. Neuronii cu teaca de mielină aspect mai alb decât gri, astfel încât împărtășim materia creierului nostru pe „alb“ și „gri“.

Practic de acoperire mielina neuronale este finalizat într-un copil până la vârsta de doi ani, ca organismul învață să se miște, a se vedea și auzi. Când născut mamifer, în mintea lui trebuie să formeze un model mental al lumii din jurul lui, care îi va da o șansă de supraviețuire. Prin urmare, dezvoltarea de mielina într-un copil este maximă la naștere, și la cei șapte ani ea este oarecum redus. De data aceasta nu va trebui să re-învețe adevărul că focul arde, iar gravitația Pământului poate face să cadă.

Dacă credeți că mielina este „costuri irosite“ pe consolidarea conexiunilor neuronale este tânără, trebuie să se înțeleagă că natura a aranjat atât de la motive evolutive rezonabile. În cea mai mare parte a istoriei umane, oamenii au avut copii de la pubertate. Strămoșii noștri au trebuit să aibă timp pentru a rezolva sarcinile prioritare urgente pentru a asigura supraviețuirea a urmașilor acestora. La maturitate ele sunt noi conexiuni neuronale mai utilizat decât reconfigura vechi.

Odată cu atingerea pubertății mielinizarea umane in organism este activat din nou. Acest lucru se datorează faptului că mamiferul care urmează să fie pus în aplicare noua setare a creierului pentru a găsi cel mai bun partener. Adesea, în timpul împerechere animalele migrează către noi grupuri. Prin urmare, ei trebuie să se obișnuiască cu noi locuri în căutare de produse alimentare, precum și noi concetățeni. În căutarea unui cuplu căsătorit ca oamenii sunt adesea forțați să se mute la noi triburi sau clanuri și să înțeleagă noile obiceiurile și cultura. Creșterea producției de mielină în timpul pubertății doar toate acestea și promovează. Selecția naturală a aranjat creier, astfel încât acesta este în această perioadă, se schimbă modelul mental al lumii.

Tot ceea ce faci în mod deliberat și constant în timpul lui „perioada de glorie a mielina,“ creează o puternică și extinse de cai neuronale din creier. Acesta este motivul pentru atât de des geniul omului se manifestă în copilărie. De aceea, micii schiori acoperi atât de faimos trecut tine pe pantele muntelui, nu poți învăța, indiferent cât de greu încercați. Acesta este motivul pentru care devine atât de dificil de a studia limbi străine cu sfârșitul adolescenței. Ca adult, puteți memora cuvinte străine, dar cel mai adesea nu le puteți selecta rapid să-și exprime gândurile lor. Acest lucru se datorează faptului că memoria verbală vă concentrează în subtil, care nu sunt acoperite de neuroni mielina. conexiuni neuronale mielină puternice sunt ocupați aveți activitate mentală de mare, astfel încât noi impulsuri electrice găsi cu greu neuroni liberi. [...]

Fluctuațiile în activitatea organismului ca mielinizarea neuronilor poate ajuta să înțelegeți de ce oamenii există anumite probleme în diferite perioade ale vieții. [...] Amintiți-vă că creierul uman ajunge automat la maturitate. Deci, de multe ori spunem că creierul adolescenților nu sunt încă pe deplin formate. Brain „mieliniruet“ întreaga noastră experiență de viață. Deci, dacă în viața adolescentului va avea loc episoade când el devine o recompensă nemeritată, își amintește cu fermitate că de atribuire poate fi obținută fără efort. Unii parinti de adolescenti ierta un comportament rău, spunând că „creierele lor nu sunt încă pe deplin luate formă.“ De aceea, este important să se controleze în mod specific experiența de viață pe care le absorb. Dacă vă permite adolescent pentru a evita responsabilitatea pentru acțiunile lor, este posibil să se formeze în mintea lui, care va aștepta posibilitatea de a se sustrage această responsabilitate în viitor. [...]

2
Experiența crește eficiența sinapsei

Synapse - un loc de contact de (decalaj mic) între doi neuroni. Pulsul electric în creier se poate deplasa numai cu condiția ca acesta ajunge la sfârșitul neuron cu o forță suficientă pentru a „sari“ peste decalajul la următorul neuron. Aceste bariere ne ajută filtru este intrări foarte importante din care nu au valoarea așa-numitului „zgomot“. Trecerea unui impuls electric prin intervale de sinaptice - acesta este un mecanism natural foarte complex. Se poate imagina, astfel încât vârful de un neuron acumulează o flotă de bărci care transportă neuronale „scânteie“ într-un docuri speciale de recepție disponibile pentru neuron adiacent. De fiecare dată când barca face fata mai bine cu transportul. De aceea, noi primim experiență crește șansele de transmitere a semnalelor electrice intre neuroni. În creierul uman există mai mult de 100 de trilioane de conexiuni sinaptice. Iar experiența noastră are un rol important de a efectua impulsurile nervoase lor, astfel încât aceasta să corespundă intereselor de supraviețuire.

La nivel conștient, nu poți decide ce fel de conexiuni sinaptice, ar trebui să se dezvolte. Ele sunt formate în două moduri principale:

1) Treptat, prin repetare multiplă.

2) Concomitent, sub influența emoțiilor puternice.

[...] Comunicarea sinaptice se bazează pe repetiție și emoții ați experimentat în trecut. Mintea ta este acolo din cauza faptului că neuronii au format conexiuni care reflectă experiențele bune și rele. Unele episoade din experiența a fost „pompat“ în creier prin „molecula de bucurie“ sau „stres molecule“, în timp ce altele au fost atribuite prin repetarea constantă. În cazul în care modelul lumii corespunde cu informațiile conținute în conexiunile sinaptice, impulsuri electrice trec prin ele cu ușurință, și credeți că sunteți pe deplin la curent cu evenimentele din jurul tău.

3
lanțurile neurale sunt formate numai în detrimentul neuronilor activi

Acei neuroni care nu sunt utilizate în mod activ de către creier, începe să slăbească treptat au deja un copil de doi ani. Destul de ciudat, aceasta contribuie la dezvoltarea intelectului său. Reducerea numărului de neuroni activi permite copilului să nu alunece în jurul privirea distrată în jurul, care este caracteristică a nou-născutului, și să se bazeze pe caile neuronale care au format deja. De doi ani copilul este capabil să aibă propria lor se concentreze pe faptul că l-au dat senzații plăcute, cum ar fi o față familiară sau sticle de hrana lui preferata. El poate privi afară pentru că, în trecut, el a provocat emoții negative, cum ar fi tovarăș de joacă combativ sau o ușă închisă. Creierului tineri ar trebui să aibă experiența mică în ceea ce privește satisfacerea nevoilor și evitarea potențialelor amenințări.

La vârsta de doi până la șapte ani, procesul de optimizare a creierului copilului continuă. Acest lucru face o nouă experiență pentru a corela cu cele vechi, în loc de a acumula noi experiențe unitate într-un fel separat face. conexiuni neuronale strâns legate între ele și căile nervoase sunt baza inteligenței noastre. Noi le crea ramificare vechi „trunchiuri“ neuronale, în loc să creeze altele noi. Astfel, avem tendința de a vedea în mod clar ceea ce a văzut o dată timp de șapte ani, și auzi o dată auzit deja.

4
Intre utilizate în mod activ noile neuroni formeaza conexiuni sinaptice

Fiecare neuron poate avea mai multe sinapse, pentru că este o mulțime de procese sau dendrite. Noi procese în neuronii sunt formate atunci când stimularea activă a impulsurilor electrice. Așa cum dendritele cresc în direcția punctelor de activitate electrice, acestea se pot apropia, astfel încât impulsul electric de la alti neuroni pot fi distanța dintre ele. Astfel se nasc noi conexiuni sinaptice. Atunci când se întâmplă acest lucru la un nivel conștient, veți obține legătura între cele două idei, de exemplu.

conexiunile lor sinaptice, nu poți simți, dar se poate vedea cu ușurință în altele. Un om care iubește câinii, se uită la lumea înconjurătoare prin prisma acestui atașament. Un om fascinat de tehnologia modernă, totul se conectează cu ei. Politica de amatori evaluează realitatea mediului de convingeri politice și religioase ale oamenilor - din punctul de vedere al religiei. O persoană vede lumea în mod pozitiv, iar celălalt - negativ. Nu contează cât de construit conexiuni neuronale din creier, nu le simt ca mai multe procese, cum ar fi tentaculele unei caracatițe. Te simți conexiunea ca fiind „adevăr“.

Receptori emoțiile dezvolta sau atrofie

Pentru impuls electric ar putea traversa fanta sinaptică, cu un dendrite de o parte ar trebui să arunce molecule chimice care sunt captate de receptori specifici ai unui alt neuron. Fiecare dintre substanțe neurochimice produse de creierul nostru, este o structură complexă care este percepută numai un receptor special. Se potrivește la receptor, cum ar fi un sistem de blocare și o cheie. Când sunt copleșiți de emoții, atunci se produce mai mult decât neurochimice poate prinde și manipula receptor. Te simți amețit și dezorientat, atâta timp cât creierul nu creează mai mulți receptori. Deci, te adaptezi la faptul că „în jurul tău că ceva se întâmplă.“

Atunci când receptorul neuron este inactiv pentru o lungă perioadă de timp, el dispare, lăsând loc pentru apariția altor receptori, care le-ar putea avea nevoie. Flexibilitatea înseamnă în mod natural că receptorii neuronali au folosit vreodata, sau pot pierde. „hormonii fericirii“ sunt în mod constant prezente în creier, prin căutarea receptori „lor“. Acesta este modul în care „cunosc“ cauza sentimentelor lor pozitive. Neuron „focuri“, deoarece molecula hormoni adecvate deschide blocarea receptorului său. Și apoi, pe baza neuron a creat un circuit întreg neuronale care vă spune în cazul în care să se aștepte fericire în viitor.