Cum se spune „nu“

Sunt oameni care găsesc că este dificil să refuze vecinul său în dorințele sale, și ei nu știu cum să spun „nu“. Astfel, ei plătesc o mulțime de timp pentru alte persoane, uitând despre familiile lor și munca lor.

Deny cealaltă persoană este dificil din diferite motive. Este foarte dificil de a refuza atunci când vă întreb sincer, chiar dacă nu cunosc foarte bine pe omul care te întreabă nimic. Printre cauzele comune se tem de a spune „nu“ - teama par brut și nepoliticos, mai ales dacă cere ajutor persoanelor în vârstă. O astfel de asistență poate lua o lungă perioadă de timp, dar refuzăm incomod, mai ales dacă știm persoana pentru o lungă perioadă de timp, și poate într-o anumită măsură, ne afectează.

Uneori ciudat de a refuza un om, deoarece el este în afara domeniului de aplicare al comunicării noastre. Și ne temem că, dacă l-am nega, apoi alte prietenii noștri se vor întoarce de la noi. Nu putem spune „nu“, pentru că ne temem că din acest motiv, vom începe un conflict cu cei cărora le-am renunțat. Oamenii sunt inferioare din cauza reticenței de a se implica în conflict. Unii se tem să spună „nu“ din cauza superstitiei că ceva rău se va întâmpla cu ei dacă ar fi acea persoană va fi respinsă. Unii se tem că din cauza eșecului nu pot avansa în cariera lor. Motivele, în general, poate fi o mulțime, dar în inima toate motivele pentru care nu doresc să spună „nu“ este frica de ceea ce s-ar putea întâmpla în caz de eșec.

Învață să spui „nu“ - poate. Dar cel mai important lucru nu este ceea ce ai spus, dar cum ai spus. Există diferite moduri de a spune „nu“, pentru a nu ofensa interlocutorului său.

Dacă vi se pare greu de spus „nu“, adică fraza politicos cu care conflictul poate fi redus la zero. De exemplu, următoarea propoziție: „Acum, eu nu pot face ceea ce vă interesează. Am un loc de muncă important pe care nu pot să renunț ". Se potrivește cu fraza: „Eu sunt acum implicați în afaceri, și imediat ce am terminat cu acest caz, voi avea grijă de problema ta.“ În același timp, indică exact atunci când va fi în măsură să ia problema lui. Deci ai elimina posibilitatea de conflict, și va fi capabil să mențină relații de prietenie.

Dacă sunteți obligați să faceți ceva, astfel încât să puteți răspunde, „Eu nu am de gând să faci ceea ce trebuie să-mi ofere. Ce vrei, voi programa pentru viitor. " Învață să spui „nu“ pentru a vă va ajuta intuitia. De asemenea, puteți răspunde că nu sunt persoana care poate rezolva această problemă. Mult mai bine decât vă puteți rezolva această problemă, dl Deci, și așa mai departe.

Cel puțin, poți spune pur și simplu, „Eu nu pot.“ Și tu înțelege sursa, desigur, dacă a făcut-o auzi pe alții.

Învață să spui „nu“ - este real, iar dacă poți face acest lucru, atunci viața ta va fi mai ușor și mai sigur. Oamenii te vor respecta si spatiul tau personal va fi neatins. Vei deveni automat mai mult timp cu caracter personal, nu va fi mai mult timp să se odihnească. Vei începe să mai mult respect pentru ei înșiși și să acorde mai multă atenție la nevoile lor. În același timp, va fi capabil să mențină relații bune cu ceilalți. Și tocmai atunci, și au nevoie - să învețe cum să, cum să spun nu.