Cum se calculeaza ciclul menstrual, portal despre sănătate și medicină

Ciclul menstrual - o perioadă de timp din prima zi a menstruației în prima zi a următoarei menstruații. Pentru majoritatea femeilor, este de 23 - 35 de zile.
ciclu menstrual O femeie sanatoasa are loc în 2 etape. Dacă luăm în considerare ciclul menstrual standard este 28-32 de zile, atunci prima și a doua fază conturi pentru 14-16 zile.
În prima perioadă organismul să se pregătească pentru o posibilă sarcină. La sfârșitul 14-16 zile, ovulatia are loc, producția de ouă, în cazul în care în acest moment în drum spre intalni sperma, fertilizarea are loc și femeia devine gravidă.

După ovulație, urmată de o a doua fază a ciclului. În loc de eliberare a ovulului in ovar sub influenta hormonilor luteum maturizeaza corpus, care asigură siguranța în caz de avans sarcinii. În cazul în care sarcina nu a avut loc, ciclul menstrual normal.

Știind cum continuă ciclul menstrual la femei, poate fi o modalitate buna de a preveni sarcina nedorită. Pentru a preveni sarcina nedorită într-un mod natural este necesar pentru a calcula corect ciclul menstrual, va dura 6 luni la un an. O astfel de metodă contraceptivă este adecvată numai acelor femei al căror ciclu menstrual este stabil, cu mici abateri în ceea ce privește timpul. În timpul calculului ar trebui să excludă utilizarea contraceptivelor hormonale.

se recomandă să aibă un caiet în care pentru a marca începutul și sfârșitul ciclului menstrual în șase luni sau un an pentru calcularea ciclului menstrual, și numai apoi efectuează calculul.
Pentru a calcula perioada în condiții de siguranță, trebuie să luați cea mai lungă și cea mai scurtă durată a ciclului menstrual. Din prima perioadă, între 18 - obține prima zi a unei perioade periculoase, iar al doilea, un lung, scade 11 - obține ultima zi a perioadei periculoase.
exemplu:
28-18 = 10 (10 zile, la începutul unei perioade periculoase)
32-11 = 21 (ziua 21, perioada periculoasă final)
Din acest exemplu, este clar că o femeie poate ramane insarcinata de la 10 la 21 de zile ale ciclului menstrual.