Cum să se ocupe cu alergii de primăvară - boli

După un om lung și plictisitor iarna doresc instinctiv din ce în ce să fie în aer liber, bucurați-vă de verdeață și flori. Acest lucru este natural și ușor de înțeles. Dar, din păcate, în cazul în care el are o problemă cu alergii de primăvară, el ar trebui să iasă cât mai puțin posibil. Contactul cu polen ar trebui să fie redusă la minimum.

Desigur, pentru a sta pe toată perioada de înflorire singuraticul cu greu reuși. Deci, du-te afara, încercați pe cât posibil să urmeze anumite reguli. Lăsați acasă într-o zi noroasă sau la scurt timp după ploaie. când polenul este bine bătut în cuie.

Dacă există vreme clar, încercați să se abțină de la a merge în dimineața și după-amiaza de ore, atunci când concentrația de polen în aer max. Este mai bine să meargă în după-amiaza. În cazul în care o astfel de oportunitate nu, purta o mască chirurgicală înainte de a părăsi casa. Puteți să-l umeziți ușor cu apă, de mare efect. Acesta protejează fiabil sistemul respirator. Pentru a proteja ochii de polen, purta ochelari de soare. Ignorați privirile goale, și alții ridicol chiar simple despre masca ta. Vorbim despre sănătatea ta.

În cazul în care simptomele sunt severe de alergie de primăvară, este posibil să se ia antihistaminice. Lista este destul de larg. Desigur, înainte de acest lucru nu poate face rău să consulte un medic, deoarece medicamentul nu are contraindicații. Într-un caz extrem, asigurați-vă că pentru a citi adnotarea la medicament. Antihistaminicele actuale, cum ar fi „Claritine“ sau „Zirtek“ funcționează destul de eficient (lipsit de un comprimat. Adoptat în dimineața), și, astfel, nu provoacă somnolență într-un om.