Cum să se întoarcă elasticitatea vaselor de sânge
Mesaj de navigare
Pierderea de elasticitate vaselor de sange - un proces complex. vasele reziliente furnizează nutrienți normale ale organismului alimentar și oxigen. Pierderea de elasticitate este plină de dezvoltarea a numeroase boli. Din cauza îmbătrânirii, reducerea tonusului, boli trecute, artere deteriorate, din cauza endoteliu care a format placi de colesterol. Hypodynamy conduce, în combinație cu cauzele de mai sus, o pierdere de elasticitate vasculară.
navele Încălcare saturației și funcția lor directă duce la apariția de plăci, trombi de multe ori, și reducerea sensibilității anumitor zone ale corpului care duce la perturbări ale funcțiilor viscerale. O persoană cu o nave lente vazut un declin de vitalitate, starea de spirit proastă, scăderea imunității, stare de rău și oboseală constantă, apatie, și de multe ori au probleme cu somnul și pierderea poftei de mâncare. Fără măsuri proactive pentru a readuce elasticitatea vaselor de sânge, patologia progresivă este plină de eșec al patului vascular.
Cum să se întoarcă elasticitatea vaselor de sânge?
Pentru revenirea de elasticitate a vaselor de sânge, trebuie să se concentreze asupra recuperării și forma și elasticitatea peretelui vascular, este necesar să conducă un stil de viață sănătos, mananca alimente pentru a spori imunitatea, pentru a efectua exerciții de bază și pentru a vizita un terapeut de masaj. De asemenea, este recomandat să se recurgă la un astfel de tratament, ca un duș de contrast și baie de picioare pe baza de plante.
Ce alimente ar trebui să fie consumate?
Pentru a reveni aceeași elasticitate a vaselor de sânge, trebuie să intre în produsele alimentare dieta bogata in rutin, acid ascorbic (ceapă, struguri, usturoi, ciuperci, hrisca, pește de mare, carne de iepure, calmar).
În schimb ar trebui să dea complet la alimente grase si condimentate, precum și murături și pește sărat, afumat orice fel de băuturi carbogazoase și produse bogate. Reducerea consumului de produse de patiserie, înlocuindu-le cu ciocolată naturală este mai mult de 80%.
Pentru navele utile: ceai verde în volum moderat, ulei de arahide, de susan și ulei de semințe de dovleac în formă nerafinată, produse din soia, lămâi, nuci, portocale, pătrunjel și morcovi în proporțiile necesare în greutate.
Sucul cel mai util (proaspete) pentru a îmbunătăți elasticitatea vaselor de sânge este un măr. Este deosebit de util Kurtz cu experienta. Se recomandă să fie administrat de mai multe ori pe săptămână lapte de capră în dieta de hrana lor. Porțiuni, în general, ar trebui să fie suficient de mic pentru a satura. mese pe zi este rupt în 5 ori.
întoarcere de droguri de elasticitate a vaselor de sânge
De droguri - o acțiune rapidă pentru revenirea de elasticitate a vaselor de sânge. Acestea sunt împărțite în mai multe grupe: nootropics, nenotoniki, vitamine (C și E), antioxidanți, medicamente antiplachetare, preparate de vitamine.
Prin nootropicele includ Fenotropil, Piracetam, nootropics.
Prin venotoniki: Venarus, Detraleks, Aescusan.
Prin antioxidanți și agenții antiplachetari: Semax, Aspirina, Aktovegin clopotei.
Vitaminele C și E, și vitamina sunt complexe pot fi obținute de la: Beta-caroten, lecitină, Ascorutinum și Asparkama Pananginum.