Cum să scapi de invidie și gelozie curcubeu fericire
O rudă de gelozie - invidie
Înțelege sentimentele lor și să încerce să înțeleagă cauzele tine gelozie. Dacă gelozia apare din cauza faptului că unii, să zicem, o persoană X realizează mai multă atenție, succes, dragoste și îngrijire decât tine, atunci poți spune cu siguranță că sentimentul care pune stăpânire pe tine - este invidie. Și aveți dorința de a ocupa același loc ca și oamenii X. Veți dori, de asemenea, să ajungă la înălțimi aceeași, atenție și respect de la colegi, prieteni, etc. Așa că ne întoarcem viețile noastre în urmărirea idealurilor.
Dacă admitem că gelozia poate afecta nu numai susținătorii unor terțe părți (aici este mai frumos, mai inteligent, el este un succes și respectabil), dar chiar și la iubita lui. Acesta este adesea trecute cu vederea, fetele sunt în mod constant flirtezi cu el, este popular; Toți băieții vor să ajungă la o cunosc, ea este atât de frumos încât gustul meu pare banal, ea are mai mulți prieteni decât mine etc. Și încercați să cumpere imediat aceleași atribute și artefacte care si partenerul tau. Dar acest lucru nu se poate întâmpla ...
Tu trebuie să fii tu însuți și să încerce să se întrece pe sine. Deci, tu și să devină pe bara de mai sus, și apoi două sau chiar trei. Trebuie să ne imaginăm clar ceea ce doriți; în ceea ce zona pe care doriți să ajungă la înălțimi. Dacă doriți să devină mai atractivă, și apoi se bucură de o afacere care va contribui la formarea de contestație. Primul-concurează cu tine și apoi cu persoanele pe care le admira.
Ascunde invidia lor în colțurile cele mai secrete ale sufletului tău. Cel mai important lucru in avantajul tau - nu-ți plac ceilalți. Puteți obține mai bine, și vrem doar să-l planteze ei înșiși ca un obicei - a îmbunătăți în mod constant.
Încrederea în sine conține forțele care vă permite să se ocupe de gelozie, precum și un stimulent pentru a deveni mai bine decât concurenții sau rivalii dumneavoastră, chiar dacă acestea sunt doar în imaginația ta.
Gelozia este frica de a fi singur
Psihologii adesea sfătuiți să se refere la trecut. Amintiți-vă copilăria ta? Cum un copil ai fost? Înconjurat de dragoste, afectiune, atentie, sau, în mod contrar lipsită de toate astea? În ambele cazuri, în creștere pentru adulți și să înceapă o viață independentă, poti deveni un adevarat cosmar gelos si pentru persoana iubita.
În primul caz, vei simți că lipsesc dragoste, afectiune, sensibilitate și atenție la un iubit, și faptul că își petrece timpul pe altcineva. În - al doilea caz, persoana se simte inferior, lipsit de dragoste și atenție, precum și formarea de părere că nu este demn de iubire. Și s-ar părea că toată atenția merge altor persoane, pentru că pur și simplu nu a făcut demn. Aceste două cazuri - un exemplu de teama de a fi singur.
Ar trebui să încercați să vorbești cu cei dragi, membrii familiei: tatăl și mama, cu oamenii, printre care a fost copilăria ta. Poate că vă va da un sfat bun și să vă ajute să scape de complexe. Chiar dacă sunteți inconfortabil discuta aceasta, amintiți-vă că faceți acest lucru în vederea viața viitoare a fost mai calm și a continuat fără atacuri de gelozie.
Această metodă poate fi foarte emotionala pentru persoanele sensibile, deci ar trebui să se înroleze sprijinul unui prieten sau prieteni care va fi capabil să asculte atunci când este nevoie.
Cum să nu mai fie iubitul gelos?
Acum considerăm cazul în care trebuie să formeze o relație stabilă și de durată. Și cum vă păstrați zelul pentru colegi de muncă, la prieteni, la prieteni, la afacerea mea?
următoarele recomandări: În fiecare zi, amintiți-vă că, în persoana iubita sau doar un prieten, dar ai alte interese. Nu trebuie să crezi că acest lucru nu ar trebui să fie, iar dacă oamenii iubesc cu adevărat unii pe alții, și trebuie să rămână unul pentru celălalt doar hobby.
Din păcate, acest punct de vedere este caracterul destul de greșit. Nu se poate transforma viața unei alte persoane, în sensul vieții sale, la fel cum este imposibil de a cere de la cineva pe care el sau ea a observat doar tu și nimeni altcineva. Este considerat a fi egoist.
Dacă dragi o are alte interese, atunci de ce să nu-și găsească propriile lor interese? Amintiți-vă tot ceea ce vrei să faci sau să vă amintiți prieteni vechi. Stabiliți-vă o țintă și ceea ce fiecare pas cu pas, zi atingerea acestuia. Puteți petrece de multe ori timp cu prietenii sau pentru ocuparea forței de muncă utile. Deci, puteți obține întotdeauna distras și nu observați cum timpul petrecut în mod util deja cu avionul. Sad desigur, dar a fost distractiv și interesant.
Cum să scapi de gelozie, pentru care există un motiv?
Ce ar trebui să fac cu zel, dacă nu nefondate? Mai ales femeile care se confruntă cu schimbarea și conștientizarea acestui fapt, persoana rănit în mândria și stima de sine. Și ce faci în astfel de cazuri? Asta nu sa întâmplat nimic? Doar la fel nu ar trebui să facă.
Omiterea conștientizarea cu privire la modificarea, prin prezenta se da un nou motiv de aventuri. Aranja un „spectacol de gelozie“, această opțiune nu mai este ca.
Nu mai fi gelos din trecut
Unii oameni sunt gelos din trecut, în anii tinereții, când un iubit dvs. a fost altcineva. Este, de asemenea, o greșeală comună. Înțelegeți-vă ce este acum un iubit-o ești tu, și nu altcineva. Este mai bine să-ți fie frică de noi rivali sau concurenți, mai degrabă decât să fie supus la acest sentiment din cauza partenerilor din trecut. Oamenii pe tot parcursul ciclului de viață, atât pe plan extern și intern. Trecutul este uitat și nu mai are nimic de a face cu faptul că a fost mulți ani în urmă. Deci, dacă este sau nu să fie gelos din cauza asta?
Așa cum am menționat în articolul precedent: „Zeal. Ce este?“. sa afirmat în mod clar că gelozia în doze mici și însufleți simțurile, și relațiile devin tot mai diverse. Ați putea bâzâi un pic la soțul ei, din cauza faptului că el a plătit un pic mai multă atenție destul de doamnă. Gelozia - ca pe un compliment persoanei la care ești gelos. Poti admira, mai degrabă decât gelos. În plus, vă puteți aminti persoana pe care le-ați văzut sau auzit, ceea ce este mai bun decât un iubit și se bucură de ea, că ești norocos că nu este Tom Kruz. Acest lucru se face în acest caz, dacă ești gelos, și gelos lor iubit.