Cum sa scapi de apnee de somn

Ce este apneea de somn

anoe de noapte sunt obstructiva (cauzate de închiderea tractului respirator superior), centrală (rezultată din depresia sistemului nervos central al centrului respirator) și se amestecă.

In timpul somnului muschii faringelui umane se relaxeze treptat. La momentul inhalării, datorită apariției presiunii negative, o convergență pereții căilor aeriene.

Rezultatul acestor procese este complet tractului respirator spadenie, insotita de oprirea respiratiei.

Datorită reducerii drastică a nivelului de oxigen din sange sunt activate (trezirea) a creierului, trimiterea la mușchii faringelui semnale suplimentare care cresc tonusul mușchilor faringelui. Căile respiratorii sunt deschise si de oxigen pentru organism este restaurat.

Creierul relaxeaza, persoana se întoarce la somn, și după un timp totul se repetă din nou. Durata opriri pe timp de noapte de respirație pot fi de la 10 secunde la 2 minute, se repetă la fiecare 15-20 de minute.

Simptomele de apnee obstructiva de somn

Pentru a identifica o apnee de somn persoană, destul de mult timp să-l observe in timpul somnului. În cele mai multe cazuri, imediat după adormirea la suferința de noapte de la stop respirator apare sforăitul.

După un timp scurt, sforăitul încetează și respirație - se oprește, cu toate că mișcările reflexe ale peretelui abdominal sau piept continuă.

Dupa 20-30 de secunde pacientul Snort tare, respirația este restaurat și îndeplinește câteva respirații adânci, atunci cum se poate trezi și să continue somnul pe.

În mod independent, seturi diagnostica apnee obstructiva de somn poate fi o combinație de mai multe dintre simptomele descrise mai jos:

- atacuri recurente de dispnee in timpul somnului;

- sforaitului;

- frecvente anxietate trezire, vise sau coșmaruri necondiționate;

- hipertensiune arterială Dimineața și dureri de cap în dimineața;

- urinare frecventă pe timp de noapte;

- somnolenta in timpul zilei;

- pierderi de memorie si atentie.

Pericol de noapte se oprește respirația

Marele stres pentru organism, care este încetarea respirației în timpul somnului, ceea ce duce la creșterea pe termen scurt a tensiunii arteriale de 250 mm Hg. Art.

Astfel de fluctuații de presiune nu trece complet și să devină o cauza de hipertensiune arteriala cronica, care se încheie de multe ori accident vascular cerebral.

Ea nu trece complet lipsa de oxigen la inima. Din cauza bolii nocturne hipoxie normală cardiacă coronariană este capabil să se dezvolte în fibrilație, iar uneori - și infarct miocardic.

Celulele din creier, care nu a primit cantitatea necesară de oxigen nu se vindeca complet peste noapte. Ca rezultat - în dimineața o persoană care suferă de dureri de cap si atentia si capacitatea de a percepe informații redus foarte mult.

apnee de somn reduce producerea de hormon de crestere promoveaza obezitatea. complică cursul de diabet zaharat, reduce productia de testosteron la barbati si provoaca impotenta.

Tratamentul de apnee obstructiva de somn

Pentru a spori cailor aeriene luminal practicat în medicina modernă uvulă de corecție de funcționare, amigdale și arcuri Palatine. Aceasta ajută să scape de oprire peste noapte respirație de corecție chirurgicală a defectelor nazale.

Decide dacă și mandibulare anvelope, de blocare a limbii și a maxilarului inferior într-o poziție în care nu există obstacole pentru alimentarea cu aer la plamani. Deal cu problema de apnee de somn poate instala, de asemenea, implanturile palatului moale.

CPAP-terapie este de a furniza o presiune continua a cailor respiratorii pozitive etanșată folosind o mască nazală, la care un tub flexibil este alimentat prin fluxul constant de aer din compresor. La utilizarea CPAP-terapie nu are efecte secundare.

Utilizarea de măști nazale literalmente nu un tratament pentru apnee de somn, cu toate acestea, oferă un somn liniștit, pentru a îmbunătăți calitatea vieții sale. Stabilizarea pacientului bunăstarea vine după câteva zile de utilizare a dispozitivului.

Lăsați somn va fi calm și sănătos!

(Voturi: 9, media: 4.89 din 5)