Cum să scape de la planificarea sarcinii

Neatent de gândire despre sarcina ??

Anna
Sotii. 26 de ani.
România Simferopol

Invitat (nu a verificat)

Bună ziua, doctore! Sunt 26 de ani, am fost căsătorit timp de 4 ani, inclusiv 3 ani ne propunem copilul, în tot acest timp eu sunt tratate ginecologi, au tulburări hormonale, bea în mod constant comprimate, soțul a trecut de inspecție este în regulă. Uneori cred că eu nu pot vedea cele 2 baruri care nu voi deveni o mamă, este foarte important pentru mine. Vreau să dau dragostea și căldura mea pentru copilul dumneavoastră (chiar și într-adevăr doresc să aibă mulți copii 3-4). Îi admir soțul ei, îl place să distragere a atenției, chiar vreau să continuăm. Pentru a nu merge nebun cu dragoste ma copleseste, chiar am început o pisică, cu toate că eu nu înțeleg cum poți păstra animalul în apartament, Lisp cu el, să vorbească și asta spre surprinderea lui tot ce-l! Sunt obosit de capturare semne de sarcină. ultimele 2 cicluri, lunare în ciuda aportului regulat de tablete a început să vină cu întârziere, astfel încât în ​​aceste momente fac teste, cauta semne, eu uneori cred că eu sunt bolnav, dar din nou vin lunar, și am hohote violent, mă urăsc, cred și spun uneori soțul ei pentru un divorț (chiar dacă îmi place să-l foarte, foarte frică să-și piardă), îl rog să-mi picătură și găsit pe cel pe care l-ar face fericit, pentru că știu cât de mult vrea să aibă copii săi. În momentele de suspine mea, el convinge. Regret, spune ea. că vom reuși, dar am repetat ca o rană. Sunt gol, lipsit de valoare, toate în zadar, atunci el devine isteric, strigând că el a fost obosit de toate acestea este că am văita. M-am atunci am înțeles că nu-l toate acestea ar trebui să spun, îmi pare rău că atât de izvozhu. Nu pot uita la copii mici, nu pot uita la femeile gravide și să asculte povești despre naștere. sarcini. Cred că se va întâmpla cu toată lumea, dar nu cu mine. Mă duc la biserică, mă rog foarte mult, eu nu înțeleg de ce atât de înfuriat Dumnezeu, uneori mi se pare că nu există nimic de Dumnezeu sau de adevăr, că am fost destinat să fie cel care soțul meu ma părăsit și a plecat și eu stau cu nimeni inutile, uneori chiar și gândurile înfricoșătoare de sinucidere, astfel încât să nu dezamăgesc și să nu fie oaia neagra, bunica sa oprit părinții, eu nu pot arunca-le este greșit. Atunci când vizitează optimist, am încercat să profite de fiecare oportunitate, dar încă o dată vin suspine lunar. și, uneori, urlând în pernă, se poate merge pe o zi, apoi mă iau în mână și din nou caută oportunități! Poate păcătuim ca să spunem așa și cred, dar eu nu pot gândi la primirea unui copil, nu vreau să fie responsabil pentru altcuiva gene, vreau să se uite la copil și a vedea în ea caracteristicile celor dragi lor, mă cunosc și știu că nu pot cădea în dragoste cu altcineva și dacă există un conflict, pot afirma că el a primit și că nu am place foarte mult, dar este o durere și stres pentru copil, nu vreau pe nimeni rănit. Sunt foarte obosit de aceste lacrimi, gânduri, stres (și ei au fost la locul de muncă, și din cauza sarcinii). Ajutor, vreau să devin indiferenți, vreau să renunțe, să nu se gândească la sarcină. Vreau să dau doi bani, te rog, eu sunt într-un impas.

Temperatura bazala de la A la Z

Cum vă distrage atenția-vă de gândurile constante despre sarcina?

În sine nu se deformează, gândirea cerc și cercul))), mai ales în a doua fază. Astăzi găsit pe herpes buzelor si durerile de gât, astfel încât primul gând, „poate că e un semn B“ ... Eu, probabil, va nebun de fiecare dată când mă promit să nu vă faceți griji, și nu să se gândească, dar nu - creierul este încă atras de ceea ce se crede, " transformat-a eșuat „, se pare că exist pe deplin câteva săptămâni, poate, și apoi începe ... pandemoniu

Tay, eu la fel. și de-a lungul anilor nu trece! Mi-ar plăcea să Lyalko ponyanchitsya, gata și pe altcineva, dar fratele meu nu vrea să aducă copii, și cu atât mai repede el este doar 22 de ani. Ei au 3 ani trăiesc cu o fată.

Stanumamoi, a trecut. medicul androlog a spus că există o deviere, dar este destul de posibil pentru a obține gravidă. Soțul ei a fost spus să meargă mai mult (mișcare) și mai puțin nervos din cauza stresului la locul de muncă. Soț toate instrucțiunile sunt executate: vom merge la o plimbare, exercitii fizice, nu fumez, nu beau alcool. Nu pentru că „după cum este necesar“. Și noi doar un fel de stil de viață cum ar fi. Chiar comandat acum spalier, noi de pe bara de a se angaja, ca un copil m-am dus la gimnastica, încă le place să facă exerciții de pe bara orizontală.

Sunt de acord cu cei care au scris că nu poate fi distras, am fost distras de la acea vreme, am pierdut o mulțime de timp, iar acum nu pot, nu am dreptul să fac, am nevoie pentru a controla despre o ecografie, luând pastile etc. Pot spune doar un singur lucru, trebuie să fie pacient, încercați să vă păstrați în mâinile lor.

Și eu fac mai mult decât orice altceva nu pot să cred! Deși eu și pisica, și pește, flori nicăieri pentru a pune deja! Eu merg cu această idee, și să obțină cu ea! Deci, plictisit. Și ce este acolo pentru a distrage atenția, în cazul în care în jurul meu, fie gravidă sau cu copii! La masa de prânz cu locul de muncă rulează în biserică (este lângă ea), rugați-vă - este mai ușor pentru a obține! Sper că Dumnezeu ne va ajuta fetele! Se poate spune în mod corect - un timp pentru tot!

Pink Panther, în Yalta pe malul apei este plin de ele, dar, desigur, nu alerga de-a lungul plajei și în mâinile ședinței de către antreprenorii care fac o fotografie cu ei. animale foarte drăguț, blând cu o cârpă moale, mă simt atât de rău pentru ei tot timpul.

Sfat 1: Cum să nu se gândească la sarcină

Ai grijă de ceva interesant, care ar ajuta să scape. Puteți merge într-o excursie. dar nu și în locuri unde clima este foarte diferit de obicei pentru tine. Nu sta în hotel și vizita locuri diferite, du-te la tur, admira obiectivele turistice. Complet se concentrează pe restul. Dacă uitați nu a reușit să rămâneți gravidă în același timp dorința, amintiți-vă că un copil va dura mult timp, și nu a putut bucura de călătorie.

Încercați să schimbați stilul tău de viață. Drumeții, creați-vă un curs de cusut, se angajeze în fotografie amatori etc. Să presupunem că ai rămas cu cât mai puțin timp să se gândească la o sarcină nu a reușit. Dacă gândurile sunt încă acolo, imaginează-ți le-a aruncat într-un râu zgomotos rapid și dispar în apă. Apoi, se întoarce să suspende clase, nu lăsându-se distras.

Arunca gânduri neplăcute. Femeile care nu pot rămâne gravide, de multe ori încep să se dea vina, să creadă că ar fi mame rele dacă au fost pedepsiți un zeu pentru o anumită infracțiune, etc. Situația se deteriorează treptat, gândurile devin mai întunecate, sarcina nu are loc timp de luni sau chiar ani. Eliberați situația se calmeze. Convinge-vă că copilul va fi, de îndată ce este momentul potrivit, acum lăsați-l să fie așa cum este. Uneori, femeile ramane insarcinata numai dupa ce ei renunță și abandoneze dorințele lor.

Adresați-vă familia și prietenii atunci când nu mai vorbim despre copii, concepție, naștere, și așa mai departe. Încercați să reducă la minimum contactul cu oameni care sunt la fiecare întâlnire a întrebat insistent dacă rămâneți gravidă, iar când în sfârșit sunteți de planificare pentru a avea un copil. O astfel de întrebări poate provoca o femeie care pentru o lungă perioadă de timp nu poate ramane insarcinata leziuni, severe ale nervilor, și trebuie să aibă grijă de tine. Niciodată să nu spui că nu va avea un copil, sau chiar cu atât mai mult că sunt infertile, sau în cele din urmă face să mă facă aceste gânduri. Doar știi că vei deveni cu siguranță gravidă. Să nu se va întâmpla acum, dar copilul te va, si vei fi o mamă minunată.

Sfat 2: Cum de a opri de gândire despre sarcină

Gânduri despre sarcina unele femei ar putea duce la o depresie profundă, mai ales dacă într-adevăr doriți să aveți un copil, dar pentru a face aceasta nu funcționează. Uneori, motivul pentru care acest lucru este infertilitate psihologică, și odată ce o femeie se oprește să locuiască pe gânduri despre naștere, visul ei de copil să devină realitate.

Schimbarea stilul tău de viață. Excursie pe jos, semn sus pentru cursuri, în funcție de preferința lor, a cumpăra un abonament la piscina sau sala de sport, face unele de fotografie amatori etc. Încercați să vă asigurați că aveți cât mai puțin timp a rămas la gândul unei sarcini nu a reușit. Dacă, totuși, nu poți scăpa de aceste gânduri au, încercați să lucreze pe ei înșiși din punct de vedere psihologic. De exemplu, imaginați-vă că aruncă gânduri în râu zgomotoase rapid și dispar în apă. Apoi, du-te înapoi la spate decât au fost angajate. Nu te lăsa distras.

Aruncați gânduri neplăcute. Unele femei care nu pot rămâne gravide, de multe ori încep să se dea vina. Fa-o, în orice caz imposibil. Acest lucru va face decât să înrăutățească situația, gândurile devin întuneric, iar sarcina nu se va întâmpla în curând. Încercați să eliberați o situație și calmează-te. Convinge-te că copilul nu apare pe lumina, pentru că timpul nu este încă. Există situații în care sarcina este atunci cand o femeie renunță la dorința lui.

Adresați-vă familia și prietenii nu pentru a vorbi despre copii, concepție, naștere, etc. dvs. în prezența ta. Minimizarea contactul cu persoane care, la fiecare oportunitate vă întreb atunci când în cele din urmă au falsificat copilul.

În nici un caz nu vă spun că nu va avea copii, sau mai mult, astfel încât să nu le pot avea, sau în cele din urmă face să mă facă aceste gânduri. Știu că sunteți sigur de a deveni o mamă minunată, trebuie doar să treacă timpul.