Cum să nu mai ezite

Cum să nu mai ezite. sau 5 acțiuni pentru a scăpa de jenă.

Cum să nu mai ezite și a scăpa de acest complex inutile. Comunicarea cu străinii vă cauzează anxietate și frică? Opresiunea a fost cea mai mare provocare pentru tine? Nu este nimic în neregulă cu asta, pentru că fiecare persoană poate face griji în orice situație dată.

Decide cu privire la o scară de zece puncte cat de mult esti o persoana timida? Poate că ești pur și simplu frică să-și exprime punctul de vedere? Sau te simți timid de străini și se simt încrezător și relaxat în compania prietenilor? Se determină nivelul conștiinței de sine. Pentru a începe, adresați-vă prietenii, în timp ce persoana timida.

Este posibil ca în comunicare să vă simțiți încrezător și calm, în timp ce în alte situații în care încrederea dumneavoastră - dispare atunci. Sunt oameni cărora comunicarea este dat foarte ușor, ele sunt numite „extrovert“. Dacă credeți că ați devenit atât, ce sfaturi pe care le putem da: Nu te mai compara-te cu alții. Cel mai bine este de a compara întotdeauna cu tine ieri.

5 pași simpli pentru a vă ajuta să oprească ezita:

Acțiunea №1.Pokazhite în sine în mod natural

Pentru a arăta oamenilor cine ești cu adevărat. Nu-ți fie teamă să se arate. Cel mai bun mod de a depăși timiditatea și să devină o persoană încrezătoare, este de a începe să discute cu străini și cunoștințe cât de des și mai mult posibil. Du-te la o nouă locație, începe o conversație cu un străin. loc foarte bun pentru a găsi un subiect comun de conversație poate fi: muzee, expoziții de artă, evenimente interesante, seminarii, training-uri și așa mai departe.

Acțiunea №2.Otkroytes mondială

O astfel de întrebare: ați venit la o persoană care a scris pe fața lui: „Eu închizători și un om rău, nu am fost în formă.“ Răspunsul este evident. Ridicați capul, umerii îndreptați, și cel mai important, zâmbet. La urma urmei, zâmbet - este o cheie universală pentru orice succes. Uită-te la oamenii uita încrezător și zâmbet. Efectuează acțiunea atâta timp cât nu devine obiceiul. Fii deschis la tot ceea ce se întâmplă în jurul tău, pentru că viața este un lucru frumos.

Acțiune №3.Govorite frumoasă

Cum să nu mai ezite? Răspunsul este simplu: să învețe să vorbească frumos, astfel încât oamenii să te asculte ore în șir. Stand in fata unei oglinzi, și începe să-ți repeți orice poveste interesantă care se întâmplă cu tine. Engage o varietate de subiecte în acest sens a fost mult mai bine. Imaginați-vă că vă confruntați cu o persoană absolut necunoscută, iar prima dată să-i spui despre ei înșiși. Vorbiți clar, încet și frumos.

Acțiunea №4.Shag cu pas la obiectivul

În fiecare zi, să ia măsuri mici pentru a atinge scopul. Chiar dacă doriți să înceteze să mai fie rușine, știi, că pur și simplu nu se întâmplă imediat. Lucrul la tine în fiecare zi, iar apoi rezultatul va fi pe fata. Dacă nu ezitați să comunice cu oamenii în viața de zi cu zi, un nou loc de muncă pentru tine „vorbind în public“. Acest dragii mei prieteni, vă va da încredere extraordinară în ei înșiși și abilitățile lor, ci despre timiditatea nu te mai gândești la toate.

Acțiunea №5.Rasshiryayte orizonturile

Următoarea întâlnire cu prietenii, cereți-le să vă prezint prietenii lor. Astfel, vă va extinde orizontul de percepție a lumii. Să facă noi cunoștințe în fiecare minut liber. Un nou cerc de prieteni vă va oferi oamenilor interesante, evenimente care ajuta in cele din urma te opri timid.

În articolul de astăzi: Cum de a opri ezitant, am discutat despre următoarele aspecte:

Comunicarea cu toți oamenii într-un rând. Firește numai cu cei care te plăcută.
Fie săpat ceea ce se întâmplă în jurul tău.
Învață să vorbești frumos
Deplasați spre pas cu pas gol
Extinde-ți orizontul, face noi prieteni, de a comunica cu persoane necunoscute.